Гонка за лидерство: секрет побед великого конструктора (2-е изд., дополненное и исправленное). Браун Росс Накопленные тяжелым трудом за карьеру опыт и наработки великий конструктор болидов Росс Браун перенёс на страницы этой книги. Увлекательный, но жестокий мир «Формулы-1» раскрывается с новой стороны. Каждая секунда, каждый дюйм в беспощадной гонке имеет значение! «Гонка за лидерство» — это убедительный портрет современного автоспорта и «королевских
654 руб
352
100 легендарных боксеров. Клавсуть Дмитрий Петрович Книга «100 лучших хоккеистов мира» в серии «100 лучших» станет отличным подарком для любого человека, который увлечен хоккеем. Профессиональные фотографии, интересная информация, удобный формат, прекрасное соотношение цены и качества. Начните свою коллекцию книг в серии «100 лучших» прямо сейчас!
Из серии: 100 лучших
Страниц: 96
654 руб
353
Футбол. Суперзвезды и знаменитые игры. Клайв Гиффорд В этой книге вы прочтете о самых острых и захватывающих моментах в истории этой невероятной игры и самые последние статистические данные. Спортивные биографии наиболее известных мастеров футбола прошлого и настоящего: Неймар, Месси, Пеле, Роналду, Руни, Марадона и многие другие.Самые надежные вратари и защитники, самые справедливые и авторитетные
649 руб
354
Охота. Энциклопедия охотника. В. П. Кузенков, Ю. А. Максимов, И. П. Кузенкова Книга "Энциклопедия охотника" предназначена широкому кругу любителей охоты — от новичков до искушенных охотников. В первой части книги представлена самая полная и современная информация о популярных объектах охоты, местах их обитания, численности, статистике отстрелов, методах ловли без ущерба природе и охотничья этика. Во второй части книги
649 руб
355
Боевое ремесло 2.0. Крушение мифов. Вадим Кондратьев Автор предлагает читателю "включить" голову и на какое-то время вынырнуть из мутного потока абсурда, затопившего рынок так называемых боевых искусств. Для всех, кто интересуется данной темой.
649 руб
356
Шахматные дебюты. Полный курс. Я. Б. Эстрин, Н. М. Калиниченко В предлагаемой читателю книге дается аналитический обзор старинных дебютов и современных шахматных начал, проиллюстрированных содержательными партиями шахматистов XIX и XX веков. Предпочтение отдано тем дебютным системам, вариантам и ходам, которые выдержали самое серьезное из всех испытаний - испытание временем.Книга будет полезна как новичку,
649 руб
357
Хосе Рауль Капабланка. Основы шахматной игры. Николай Калиниченко Хосе Рауль Капабланка — кубинский шахматист, третий чемпион мира по шахматам, один из сильнейших шахматистов в истории игры. Во время блестящих выступлений Капабланки его называли "шахматным автоматом" за невероятный стиль игры, компьютерную ясность мысли и способность играть очень просто, но эффективно. В книге "Основы шахматной игры" Капабланка
649 руб
358
Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD). Сергей Бадюк О чем эта книга: Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному бою и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто
649 руб
359
Шахматы. Выиграть уже в дебюте!. Яков Нейштадт Автора этой книги можно не представлять. Тем, кто серьезно занимался шахматами, его имя хорошо известно. На протяжении полувека один из старейших наших мастеров Яков Исаевич Нейштадт написал много хороших книг, а такие его работы, как "Шахматы до Стейница", "Первый чемпион мира", "Шахматный практикум", "По следам дебютных катастроф", стали уже
649 руб
360
Учебник шахмат в партиях чемпионов. В. А. Пожарский Книга рассказывает о развитии прогресса в понимании шахматного искусства в XVII-XXI вв. на основе партий лучших шахматистов мира всех эпох. Каждая партия имеет конкретную педагогическую тему и сопровождается комментариями учебного характера, а также содержит варианты игры и численные оценки позиций, выполненные современной
649 руб
361
Избранные партии Левона Ароняна. Василий Емелин Выдающийся гроссмейстер современности Левон Аронян многие годы удерживает вторую строчку в мировой рейтинг-листе с ЭЛО более 2800! Попробуем же проследить вместе с автором, известным гроссмейстером, путь от первых детских побед Левона до сегодняшних вершин. Изучив подробно и качественно прокомментированные в книге партии, вы обязательно выйдете на
649 руб
362
Футбол - только ли игра?. Никита Симонян Книга известного футболиста и тренера Никиты Павловича Симоняна вышла в свет почти 30 лет назад. Издательство решило представить ее читателю в том виде, в каком она выходила в 1989 году в "Молодой гвардии". Прежде всего потому, что эта книга несомненно прекрасный памятник эпохи. В ней автор рассказывает о тех, с кем вместе создавал историю
649 руб
363
Охота на Медведя (сборник из 3 книг). А. А. Ширинский-Шихматов, Н. А. Мельницкий, А. Н. Лялин Тираж 30 экземпляров. В книгу включены произведения известнейших российских охотников-медвежатников - классический труд князя А.А.Ширинского-Шихматова "По медвежьим следам", фундаментальная книга Н.А.Мельницкого "Медведь и медвежья охота", а также очерки известного сибирского охотника А.Н.Лялина "Охота в Сибири на медведя с лайками". Читатель
649 руб
364
Мышечная механика. Эверетт Ааберг Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений,
649 руб
365
Декабрь. Москва. Хоккей. Всеволод Кукушкин На сегодняшний день это первая и единственная книга обо всех московских декабрьских международных хоккейных турнирах, начавшихся в 1967 году и продолжающихся по сей день. В книге приводится много различных историй, связанных с турниром, с его героями, с теми, кто его создал и продолжает его поддерживать. Впервые под одной обложкой публикуются
649 руб
366
Анатомия стретчинга. Большая иллюстрированная энциклопедия Одним из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования.В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым.В издании
649 руб
367
Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки. Макгрегор Рене Каким бы спортом вы ни занимались — бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, — вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей. Привычные продукты, оказывается, могут быть основой
646 руб
368
Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте. Винтер Рут, Райт Ванда Авторы книги рассказывают, как оставаться в прекрасной физической форме после 40, 50, 60 лет и даже в более зрелом возрасте. Вонда Райт и Рут Винтер знакомят нас с 6-недельной программой повышения активности "в следующие 40". "Фитнес после 40" — настоящий кладезь полезных знаний и советов тем, кто стремится поддерживать себя в форме: с чего
646 руб
369
С шахматами через века и страны Автор в форме очерков с богатым литературным и иллюстрированным материалом рассказывает читателю о роли шахмат в культуре и цивилизации человечества. Предисловие Давида Бронштейна. Перевод с польского языка перевели Надежда Ланьцут и Софья Вильгельм.
639 руб
370
Купи свою яхту. Практическое руководство по приобретению яхты, новой или с милями. Барри Пиктхолл Руководство по приобретению яхты содержит наглядно иллюстрированные рекомендации и советы. Шаг за шагом рассмотрен процесс покупки новой или подержанной яхты: от выбора приоритетных моделей и технического контроля до организационных и финансовых вопросов, актуальных при покупке яхты. С помощью этой книги вы сможете грамотно выбрать в пределах
639 руб
371
Веселии Топалов. Избранные партии экс-чемпиона мира по шахматам. Сархан Гулиев Представлять читателю героя этой книги нет необходимости. Выдающийся болгарский гроссмейстер, экс-чемпион мира Веселин Топалов давно и прочно вошел в элиту мировых шахмат. Его динамичный, бескомпромиссный стиль игры завоевал уважение и даже восхищение многочисленных поклонников и среди любителей шахмат, и среди профессиональных шахматистов, к
639 руб
372
Система реального рукопашного боя. Часть 1. Основы. Техника. Учебное пособие. А. В. Черноусов В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая все действия, используемые в реальном рукопашном бою. Материал изложен с подробными иллюстрациями и примерами, демонстрирующими основы и принципы системы. Для любителей боевых искусств.
639 руб
373
Психология спорта. Е. П. Ильин Книга профессора Е.П.Ильина включает в себя четыре раздела: "Психология деятельности спортсмена", "Психология тренировочного процесса", "Социально-психологические аспекты спорта" и "Психология деятельности тренера". В отличие от предыдущих тематических изданий в данном учебнике рассмотрен и ряд новых вопросов: психологические аспекты "спортивной
Анатомия стретчинга. 78 карточек с упражнениями на каждый день.. Степук Наталья Генриховна Настоящее издание уникально прежде всего своей формой подачи. Вам не придется нервно листать страницы книги, делать в ней закладки или выписывать отдельные упражнения на листок. Достаточно разложить перед собой карточки, изучить их, выбрать подходящий комплекс — и можно начинать тренироваться.Мы предлагаем вам 8 оригинальных по своему применению
633 руб
376
Анатомия силовых упражнений. Дальниченко Юрий Викторович Это издание уникально прежде всего своей формой подачи материала. Вам не придется листать страницы, делать закладки или выписывать нужные пункты на листочки. Его можно читать с любого места! А кое-что даже переделать по-своему — это решаете только вы.Издание содержит 78 карточек с упражнениями на каждый день для укрепления различных мышечных групп
633 руб
377
Учитесь у шахматных легенд. Михаил Марин Вниманию читателей предлагается блистательная книга известного румынского гроссмейстера Михаила Марина, которая была признана лучшей шахматной книгой года в США. Автор исследует те стороны творчества великих шахматистов, в которых они были бесспорно сильнейшими. По тщательности и глубине анализа работа Марина стоит в одном ряду со знаменитыми
629 руб
378
Челябинский метеорит. Гроссмейстер Игорь Курносов. В. Барский Эта книга посвящена светлой памяти челябинского гроссмейстера Игоря Курносова, трагически погибшего 8 августа 2013 года. Игорь прожил всего 28 лет, но оставил яркий след в шахматах: был чемпионом России среди юношей, победителем командного чемпионата мира среди студентов, в составе клуба «Томск-400» выигрывал чемпионат России, был победителем и
629 руб
379
От друзей и коллег. Книга памяти Марка Дворецкого Выход этой книги приурочен к 70-летию со дня рождения заслуженного тренера СССР, России и Грузии Марка Израилевича Дворецкого (1947-2016). Первая часть сборника - воспоминания учеников, родных, друзей и коллег, включая чемпионов мира. Вторая - избранные партии Дворецкого с комментариями гроссмейстеров и мастеров. Третья часть рассказывает об
629 руб
380
Птицы, звери, люди. Комаров А. И. Репринт с издания. Санкт-Петербург, ред. журн. "Наша охота", 1915. С иллюстрациями. Настоящая книга - посмертное издание. Она включает в себя лучшие произведения А.И.Комарова. Рассказы из этого сборника, практически все посвященные охоте, во многом автобиографичны. Автор - страстный, гуманный охотник в лучшем значении этого слова. В его
629 руб
381
Теория и практика шахматных окончаний. Александр Панченко Учебник по эндшпилю заслуженного тренера России, международного гроссмейстера А.Н.Панченко предназначен для шахматистов средних и высших разрядов, желающих самостоятельно изучать шахматные окончания, а также для тренеров-преподавателей.Кроме теоретического материала в книге даются многочисленные примеры из практики классиков и современных
629 руб
382
Основы шахмат. Шаг за шагом (2-ое изд.). Чернев Ирвинг В разборе 33-х самых значимых шахматных игр автор подробно объясняет логику победителя и проигравшего. По ходу чтения вы получите полное представление о возможностях различных тактик и их эффективности.Научиться играть, изучая партии лучших — неужели есть способ быстрее?
Из серии: Шахматный клуб
Страниц: 272
619 руб
383
Скалолазание. Курс тренировок для настоящих скалолазов. Малкольм Кризи Если вам всегда хотелось двигаться только вперед и только вверх, карабкаясь по скалам и гордясь тем, что вы преодолели страх и покорили очередную вертикаль, то скалолазание — это именно тот вид спорта, который вам нужен, а "Скалолазание. Курс тренировок от А до Я" - именно та книга, которая вам в этом поможет.Скалолазание - это увлекательное, но в
619 руб
384
Под парусом вокруг Европы. Москва - Гибралтар - Москва. Андрей Невзоров В книге представлено описание путешествия на яхте из Москвы вокруг Европы. В увлекательной форме, живым языком автор рассказывает о подготовке к плаванию и особенностях прохождения маршрута, о местах стоянок и пограничных формальностях, делится своими впечатлениями о пребывании в портах и городах России и европейских стран по маршруту Москва -
619 руб
385
Александр Алехин. Полное собрание партий с авторскими комментариями. Том 2. 1921-1925. Александр Алехин Первый русский чемпион мира Александр Алехин вошел в историю не только как победитель множества турниров и матчей и создатель сотен шедевров шахматного творчества. Он также по праву считается одним из самых выдающихся аналитиков всех времен. Комментарии Алехина отличают глубина и объективность, ясное изложение заключенных в позиции идей. В этом
619 руб
386
164 победные миниатюры чемпионов мира. Евгений Гик В настоящее издание вошли 164 победные партии - "короткометражки" чемпионов мира - от В.Стейница до М.Карлсена, сыгранные в крупнейших шахматных турнирах, в том числе в матчах за шахматную корону.Рассчитана на широкий круг любителей шахмат. Особенность книги в том, что ее можно просто читать, не пользуясь доской и фигурами, а партии разыгрывать по
619 руб
387
Workout. ХЗ как похудеть. Левитан Евгения ?аждый день появляется новая концепция здорового питания. Кто-то рекомендует отказаться от мяса, кто-то протестует против глютена, миллион споров вокруг молочных продуктов, заменителей сахара, спортивного питания, норм калорий и соотношения БЖУ. Где правда? Кому верить? Как питаться, чтобы быть стройным и здоровым?
Каждый человек индивидуален, и
619 руб
388
Шаолинь. Дух и боевые искусства Древнего Китая (+ CD-ROM). Люй Хунцзюнь, Тэн Лэй Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители. Для
619 руб
389
Рельефный торс за 3 месяца. Комплекс самых эффективных упражнений. Мурзин Д.В. Эта книга - для мужчин. Точнее, для тех из них, кто собирается классно выглядеть в любое время года, вне зависимости от возраста, наличия магнитных бурь и курса евро. И при этом не тратить слишком много времени на тренировки, ловко вписывая их в свой график без ущерба для бизнеса, творчества и семьи. Коллекция оригинальных и высокоэффективных
619 руб
390
Комплексный контроль в подготовке юных спортсменов. В. Г. Никитушкин В монографии раскрываются вопросы управления подготовкой юных спортсменов средствами комплексного контроля. Описана теория тестирования и оценок, а также этапный, текущий и оперативный контроль физической подготовленности и функционального состояния юных спортсменов. Изложена методология определения нормативных показателей тренировочных и
Техническая подготовка лыжников в бесснежный период. Т. И. Раменская, М. Е. Бурдина Учебное пособие содержит описание и иллюстрацию 178 имитационных упражнений, обеспечивающих овладение всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов. Выделены двигательные действия, которые необходимо контролировать и эффективно выполнять в тренировках на лыжероллерах. Комплексное использование этих специальноподготовительных средств
Наука о велосипеде. Как взаимодействуют человек и велосипед. Макс Гласкин О чем эта книга: Езда на велосипеде - один из самых увлекательных видов спорта, будь то первые попытки научиться кататься, ежедневные поездки на работу, приятные путешествия на природе или участие в соревнованиях мирового уровня. Изучение науки о велосипеде столь же увлекательно, потому что она усиливает и интерес к езде, и само удовольствие от
609 руб
395
Записки ружейного охотника оренбургской губернии. С. Т. Аксаков "Записки ружейного охотника Оренбургской губернии" С.Т.Аксакова посвящены четырем видам охоты - на лесную дичь, степную, водяную и болотную. Одна из лучших русских книг этого жанра. С политипажами, латинскими названиями птиц и примечаниями К.Ф.Рулье.
609 руб
396
Оборонительная система "Белый Медведь". Базовый курс (комплект из 2 книг). Владислав Мешалкин Владислав Эдуардович Мешалкин - автор системы "Психоэнерголитика" (система развития человека как космической личности), включающая в себя интегративный психоэнергетический тренинг, оздоровительную систему "Славянская гимнастика" и оборонительную систему "Белый Медведь", врач, инструктор оздоровительных групп, пользующийся уважением в своей
609 руб
397
Волжский гамбит. Современная практика. Сергей Каспаров Волжский гамбит — отличный вариант для тех, кто люби агрессивные шахматы. Черные жертвуют пешку ради активной игры на ферзевом фланге и порой удерживают инициативу вплоть до самого эндшпиля. Именно поэтому данный дебют популярен среди многих сильных шахматистов, в том числе его применяли такие представители элиты как Веселин Топалов, Вишванатан
609 руб
398
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее. Мэт Фицджеральд "Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание.Предложены несколько тренировочных
609 руб
399
Хоккей. Книга-тренер Путь большинства известных хоккеистов начинался с дворовых площадок, замерзших прудов и катков в соседнем парке. Мы же предлагаем вам начать с этой книги. Издание поможет освоить правила, технические приемы, понять тактику хоккея, узнать тонкости стратегии. Предложенные упражнения разовьют силу, выносливость и смелость. Данная книга - ваш
609 руб
400
Анатомия упражнений на растяжку. Арнольд Нельсон, Юко Кокконен Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную нагрузку и какие меры предосторожности надо соблюдать. А сводные таблицы в конце каждой главы помогут вам составить индивидуальную программу тренировок исходя из собственных потребностей. Для широкого
