Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD). Сергей Бадюк
Спорт Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD). Сергей Бадюк
649 руб
О чем эта книга: Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному бою и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто хочет укрепить мускулатуру и превратить свое тело в стальной гранит! Фишки книги: В книгу включен подробный разбор питания, упражнений, растяжек и духовных практик, которая поможет каждому достичь поставленных целей. Вы сможете заниматься, когда хотите, и в удобное для вас время.
Вес: 890
Ширина упаковки: 195
Высота упаковки: 22
Глубина упаковки: 250
Автор: Сергей Бадюк
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Твердый переплет
Мелованная бумага: Да
Цветные иллюстрации: Да
Произведение: Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD)
