Ниндзя. Воин тени. Джоэл Леви Ниндзя - знаменитые герои японских легенд, обладающие сверхъестественными способностями, - занимают особое место в мировой культуре. В историях об этих удивительных "воинах тени" правда настолько искусно переплетается с вымыслом, что понять, где миф, а где реальность, невозможно. Эта книга погрузит вас в мистический мир ниндзя, хранящий множество
579 руб
452
Диана Найяд. Не дыши!. Найяд Диана Диана Найяд - американская пловчиха, первая в мире проплывшая одну из самых опасных акваторий на Земле - Флоридский пролив - без клетки от акул. В 64 года она доказала всем, что даже в таком преклонном возрасте человек хочет и может не только бить рекорды, но и просто радоваться жизни. Книга «Не дыши!» не жалеет читателя. Диана Найяд во всех
576 руб
453
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела. Мэттьюс Майкл «Тоньше, Суше, Сильнее» - пособие о том, как правильно заниматься, питаться, при этом не бросив всё на следующий же день. Автор книги Майкл Мэттьюс на своем опыте опробовал десятки различных воркаут- и фитнес-программ и теперь делится своим опытом с читателями. Эта книга для тех, кто экономит свое время и хочет выбрать единственно истинный путь к
576 руб
454
Real Madrid C. F. Fundado oficialmente el 6 de marzo de 1902 por Juan Padros, el Real Madrid Club de Futbol es uno de los clubes mas importantes de Espana у del mundo.Este libro contiene la historia de este fabuloso equipo: informacion sobre sus miticos jugadores (Casillas, Beckham, Raul, Cristiano Ronaldo...), anecdotas, datos historicos у otros aspectos para
573 руб
455
Александра Трусова. Девочка, победившая гравитацию. Зотова Елена Александра Трусова — феноменальная россии?ская фигуристка, удивившая и покорившая весь мир невероятными по сложности прыжками в четыре оборота. Несколько мировых рекордов, внесение в книгу рекордов Гиннесса — и это в шестнадцать лет!
Кажется, для этои? девочки из Рязани не существует законов гравитации. Каждое выступление Саши — это взрыв
570 руб
456
Марафон стройности. Ешь много, худей быстро. Забалуева Татьяна Владимировна Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала.Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000 человек попробовали эту методику и смогли обрести фигуру
570 руб
457
Ронда Роузи. Моя борьба. Роузи Ронда О чем эта книга Автобиография легендарного бойца Ронды Роузи, которая получила олимпийскую медаль по дзюдо и, бросив все, ушла в бои без правил. Вся история ее жизни подобна бою на ринге, в котором одно вовремя сделанное движение может решить весь итог битвы. Через боль и кровь эта девушка шла к своей цели и достигла своей мечты. В книге вы
570 руб
458
Основная гимнастика для женщин Москва, 1955 год. Издательство "Физкультура и спорт". Издательский переплет. Сохранность хорошая. Цель пособия - раскрыть задачи и содержание основной гимнастики, описать ее средства и методы, рассказать как надо строить и проводить уроки, показать особенности содержания и методики женской основной гимнастики в соответствии с особенностями
569 руб
459
Скейтбординг. Учись кататься. Захватывающая книга-тренер для свободных людей. Райан Статт О чем эта книга: Перед вами лучшая книга-тренер по скейтбордингу в мире. Известный автор раскрывает секреты ярких трюков, катания и финтов. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто хочет освоить искусство катания - но не знает, с чего начать. Фишка книги: Яркие иллюстрации, подробно расписанные упражнения и смешные истории ждут вас.
569 руб
460
Аналитические и критические работы. Статьи. Воспоминания. Метод подготовки к соревнованиям. Михаил Ботвинник В книгу вошли аналитические и публицистические работы, написанные автором за многолетнюю творческую и спортивную деятельность, а также воспоминания "К достижению цели", выходившие ранее в издательстве "Молодая гвардия". В работах первого советского чемпиона мира отражен один из наиболее интересных периодов в истории отечественных и мировых шахмат.
569 руб
461
Как смотреть футбол. Руководство диванного эксперта. Рууд Гуллит О книгеУроки анализа футбольных матчей от одного из самых ярких игроков своей эпохи.Почему один нападающий лучше другого? Почему лучшим защитникам на самом деле не нужно вступать в отбор? В чем секрет стиля "Тики-така"?Рууд Гуллит по прозвищу Черный Тюльпан, согласно рейтингам известных журналов, входит в число 50 лучших игроков за всю историю
569 руб
462
Энциклопедия рыбака. А. П. Умельцев Рыбалка – одно из любимых занятий миллиона мужчин.Не только начинающему рыбаку-любителю, но и «профи» со стажем эта книга поможет избежать многих ошибок и вспомнить «азы» рыболовства, сориентироваться в массе различных видов снастей. Подробные рассказы о жизни рыб, их повадках, любимых насадках и приемах успешного лова, дополненные оригинальными
559 руб
463
Борис Спасский. Шахматные лекции. Николай Калиниченко Борис Спасский - российский шахматист, международный гроссмейстер, десятый чемпион мира по шахматам. В недалёком прошлом - сильнейший шахматист мира, кардинально отличающийся от своих коллег универсальным стилем игры.Он привык выигрывать. Просто и красиво.В книге "Шахматные лекции. Бориса Спасского" автор, Николай Калиниченко, собрал и
559 руб
464
Охотник и охота. Настольная книга для любителей ружейной и псовой охоты. Н. Зарубин Предлагаемая читателю книга представляет собой руководство для охотников, в котором освещаются все роды охоты — охота на болотную дичь, на водных, лесных, степных птиц и зверей, а также ловля рыбы. Описываются необходимые принадлежности охоты, излагается техника ружейной охоты, правила псовой охоты. Рассматриваются породы охотничьих собак, их
559 руб
465
Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах. В. Н. Плохой Научно-методическое пособие содержит материал по проблемам подготовки юных лыжников-гонщиков, биатлонистов и двоеборцев. В нем впервые показаны некоторые специфические особенности лыжных гонок как вида спорта. Обоснована необходимость специализации гонщиков к различным по длине дистанциям и объемы нагрузки для подготовки к каждой из них,
559 руб
466
Аквааэробика. Кристин Александр Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно
559 руб
467
Аналитические и критические работы. 1957-1970. Михаил Ботвинник В этой книге собраны лучшие партии первого советского чемпиона мира М.Ботвинника, относящиеся к заключительному периоду его деятельности как шахматиста-практика. Читатель найдет примеры шахматных партий из матчей на первенство мира с В.Смысловым, Т.Талем, Т.Петросяном и ряда других соревнований 1957-1970 гг., а также ранее неопубликованные
559 руб
468
"Зенит". 17 ступеней к Кубку УЕФА. Федор Погорелов Триумф "Зенита" в Манчестере - история про то, как сказка становится былью. Разочарование Оливера Кана, горе Джибраила Сиссе, слезы Михаэля Скиббе - все это и многое другое в 17 главах, посвященных каждому матчу розыгрыша Кубка УЕФА 2007/08, Кубка, который в итоге получил петербургскую прописку. Воспоминания участников событий, уже ставших
559 руб
469
Пеле. Я изменил мир и футбол. Пеле Эдсон Арантис ду Насименту О его популярности сказано, кажется, все. Особенности его таланта можно описать кратко и точно: любой элемент футбольной игры он выполняет лучше, чем любой футболист. У него просто нет слабых мест. Для него нет никаких секретов в технике и тактике самой популярной мировой игры. В своей последней автобиографии он раскрывает все тайны и секреты
559 руб
470
Секретная инструкция по безопасности. Рибакофф Дэниел Об автореДэниел Рибакофф основатель и генеральный директор International Investigative Group, Ltd., ведущий специалист по исследованиям на полиграфе, частный детектив. Входит в «топ-15» следователей США по версии ION media. В 1991 году Департамент полиции Нью-Йорка назвал его человеком года. Дэниел принимал участие в громких расследованиях
558 руб
471
Практические шахматы: 600 задач, чтобы повысить уровень игры. Чэн Рэй Книга содержит интерактивный курс из 600 задач, обучающих:— правильно выбирать тактику;— видеть стандартные позиции на поле и знать об их лучших розыгрышах;— выстраивать собственные креативные стратегии.Автор, Рэй Чэн, умело развивает в своих учениках аналитические способности и умение самостоятельно принимать ключевые решения. Каждое упражнение
551 руб
472
Мини-футбол (футзал). Судейство соревнований В пособии рассматриваются наиболее актуальные проблемы методики и практики судейства матчей по мини-футболу; обобщен опыт накопленных в стране за почти двадцатилетнюю историю развития мини-футбола в России. Приведены Правила игры по футзалу в форме вопросов и ответов.
549 руб
473
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга. George Strong Лидер в сегменте электронных продаж раздела "Спорт".Автор популярного канала на YouTube - HeavyMetalGym.Опровержение распространенных мифов о телосложении, питании и тренировках.
549 руб
474
Праздник, который всегда со мной. Лев Россошик Волейбол, и это попытался доказать автор, словно магнит, притягивает к себе и уже не отпускает. Это книга воспоминаний о наиболее значимых событиях в мировом волейболе - чемпионатах мира, Европы и Олимпийских играх, которые происходили в последние тридцать лет, и очерков о выдающихся игроках и тренерах, российских и зарубежных, с которыми судьба
549 руб
475
122 избранные партии. Шахматная исповедь лидера сборной мира. Бент Ларсен Перед вами одна из лучших книг в истории шахмат. В богатой карьере автора есть победы над всеми(!) чемпионами мира от Ботвинника до Карпова. Бент Ларсен - один из самых успешных турнирных игроков XX века. Бескомпромиссный стиль и нестандартное мышление сделали великого датчанина чрезвычайно популярным среди шахматистов всего мира. Его успехи были
549 руб
476
Сборник тестов Марка Дворецкого. Марк Дворецкий Последняя книга знаменитого тренера Марка Израилевича Дворецкого, над которой он работал до последних дней жизни. Это сборник тестов на самые разные темы: тренировка комбинационного зрения и техники расчета вариантов, поиск ходов-кандидатов, принятие оптимальных позиционных решений и ряд других. Среди упражнений вы найдете и дебютные, и
549 руб
477
Футбол. Обучение базовым элементам тактики зонного прессинга. Б. Г. Чирва В книге представлена методика обучения базовым элементам тактики зонного прессинга. Дается краткая характеристика действий в обороне в типичных локальных ситуациях с участием одного и двух обороняющихся игроков при зонном прессинге. Предлагаются комплексы упражнений для обучения технике и повышения быстроты перемещений, выполняемых при зонном
549 руб
478
Оздоровительная тренировка по системе Изотон. Е. Б. Мякинченко, В. Н. Селуянов В книге рассказывается о системе оздоровительной тренировки "Изотон", созданной в 1992 г. в России в Проблемной научно-исследовательской лаборатории Центрального института физической культуры (ныне РГУФК) (приоритет заявки на патент В.Н.Селуянова №92-011380/14057161 от 11.12.92). За прошедшие годы система была апробирована на практике. Ее
549 руб
479
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений. Баленко Сергей Викторович 14-е ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными
546 руб
480
Больше не овца: как защитить себя и близких от злоумышленников. Гиллиам Джонатан ВСЕ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ НАС САМИХ«Больше не овца» научит распознавать даже самую неочевидную угрозу — от карманника до террориста. Автор приводит тактики одной из лучших спецслужб мира, следуя которым вы научитесь думать, как атакующий, защищать себя и свою семью от неожиданных нападений.Это не пособие для военных или экспертов. Это книга для тех,
545 руб
481
Hockeys Hottest Defensemen: Their Stories On & Off the Ice As one of the most important positions on the ice, the defenseman has the greatest pressure to perform with the least amount of glory for a job well done. The greatest defensemen in the game dont always score the winning goals, but their teams could not survive without their presence on the ice. Some of the best in the game today like Nicklas
544 руб
482
Спецназ. Школа выживания и подготовка бойца. Попенко Виктор Николаевич Cпецназ США всегда считался сильнейшей военной силой в мире. Его подготовка, тактика и методические материалы хранились в строжайшей тайне и были недоступны для окружающих. Проведя обширную работу по сбору данных и классификации уникальных материалов, Виктор Попенко представляет вам свою новую книгу. В этой книге вы найдете методы ведения боя
541 руб
483
Спортивная пулевая стрельба. Ю. Н. Шилин, А. А. Насонова В учебном пособии представлены основные разделы современной подготовки стрелков. Пособие написано в соответствии с программой курса подготовки тренерско-преподавательских кадров для пулевой стрельбы. Материалы пособия могут быть использованы студентами и преподавателями ВУЗов физической культуры и тренерами по виду спорта.
539 руб
484
Звериной тропою Репринт с издания. Харьков, 1927. Охота в России до революции и в первые годы Советской Власти. СОДЕРЖАНИЕ: От редакции; Ю. Будберг. Звериный рев; На подкаменной Тунгусске; Безымень; В. Диков. Стихотворения; С. М. Петропавловский. Записки собаки; В. М. Гамалей. Серые помещики; Два зайца; Вера Траилина. Стихотворения; Ф. Чумало. Мулай; Лесные тени;
539 руб
485
Охотничий Сборник. Выпуск 4 Репринт с издания. Тираж 30 экз. выполнен по технологии print-on-demand. «Охотничий Сборник» – репринт отдельно опубликованного приложения к журналу «Наша охота» (всего вышло 4 сборника и все они предлагаются нашим издательством), издававшемуся в 1907-1917 гг. на собственные средства Николая Николаевича Фокина (1867-1914), отличается большим
Уроки мастерства. Новые анализы старых партий. Марк Дворецкий Новая книга знаменитого тренера Марка Дворецкого - это сборник детально прокомментированных поучительных партий. Их внимательное изучение принесет пользу каждому, кто серьезно относится к самосовершенствованию и хочет понять, какие проблемы встают за доской перед гроссмейстерами и мастерами, как они их решают, что стоит за допускаемыми ими порой
539 руб
488
Полное собрание партий с авторскими комментариями. Том 3. 1926-1931. Александр Алехин Первый русский чемпион мира Александр Алехин вошел в историю не только как победитель множества турниров и матчей и создатель сотен шедевров шахматного творчества. Он также по праву считается одним из самых выдающихся аналитиков всех времен. Комментарии Алехина отличают глубина и объективность, ясное изложение заключенных в позиции идей. В этом
539 руб
489
Моя методика. От разрядника - к гроссмейстеру. Михаил Шерешевский Заслуженный тренер Белоруссии, автор классических трудов "Стратегия эндшпиля" и "Контуры эндшпиля" раскрывает свою методику работы с юными шахматистами, помогающую за несколько лет довести перворазрядника - кандидата в мастера до уровня международного мастера - гроссмейстера. В первой части книги речь идет о построении дебютного репертуара и
539 руб
490
Факторы, определяющие тренировку спортсмена в условиях среднегорья и высокогорья. Ю. В. Байковский, Т. В. Байковская В монографии рассматривается влияние экстремальных факторов высокогорной среды на организм спортсмена и особенности спортивной тренировки в условиях среднегорья и высокогорья. Даются практические рекомендации по планированию круглогодичной подготовки спортсменов в горных условиях. Книга рассчитана на широкий круг читателей, всех, кто проживает в
539 руб
491
Записки ружейного охотника Оренбургской губернии. С. Т. Аксаков "Записки ружейного охотника Оренбургской губернии" посвящены четырем видам охоты - на лесную, степную, водяную и болотную дичь. В книге большое внимание уделено описанию моделей и конструкций ружей, а также применяемых видов патронов. Кроме того, автор, используя богатый собственный опыт, рассказывает, какой породе собак следует отдать
539 руб
492
Вместе с Морозевичем. Алексей Кузьмин Книга состоит из тестов-позиций и их решений. Все они взяты из партий Александра Морозевича, одного из самых ярких гроссмейстеров начала XXI века. Решения даны в форме подробно прокомментированных фрагментов партий; некоторые самые знаменитые поединки приведены целиком. Задания разного уровня сложности предназначены, в первую очередь, для
Жизнь и ловля пресноводных рыб. Л. П. Сабанеев "Жизнь и ловля пресноводных рыб" вот уже более 100 лет по праву считается самой знаменитой книгой о русской рыбалке. Основанная на собственных наблюдениях автора, она рассказывает о правилах и традициях русской рыбалки, кроме того, подробно описываются различные пресноводные рыбы, любопытные факты из жизни рыб, их повадки, особенности лова в
529 руб
495
Играем против защиты Бенони Эта книга о том, как бороться белыми против защиты Бенони. Основное внимание А.Дреев уделяет современной схеме, называемой Модерн-Бенони. Алексей успешно играет эти варианты на протяжении уже многих лет на самом высоком уровне. Результаты его анализов, проведенных при подготовке к партиям и после партий, легли в основу этой книги. Для широкого
529 руб
496
Учебник шахматной игры. Эмануил Ласкер По этому универсальному учебнику, выдержавшему уже не одно издание, постигали основы игры многие выдающиеся шахматисты. И неудивительно: ведь он принадлежит перу Эмануила Ласкера, одного из самых великих чемпионов мира в истории шахмат!Книга на редкость многоплановая. Здесь и первоначальные сведения о шахматной игре, и учение о дебютах, и
529 руб
497
Стратегия шахмат. Практикум. Альфонсо Ромеро, Амадор Гонсалес де ла Нава Авторы - известный испанский гроссмейстер Альфонсо Ромеро и опытный мастер и тренер Амадор Гонсалес де ла Нава предлагают читателю увлекательный практикум по шахматной стратегии. В каждом из 90 тестов дается на выбор несколько возможных планов игры в предстоящем миттельшпиле. Проштудировав примеры, Вы значительно повысите силу своей игры,
529 руб
498
Огонь на шахматной доске. Алексей Широв Эту, уже ставшую легендарной, блистательную книгу с нетерпением ждали русскоязычные любители шахмат во всем мире.Алексей Широв, неоднократный претендент на звание чемпиона мира и один из самых ярких и самобытных гроссмейстеров современности, подробно и увлекательно комментирует свои лучшие партии, насыщенные тактическими фейерверками и
529 руб
499
Короткие шахматы. 555 дебютных ошибок. Анатолий Мацукевич "Эта партия - в коллекцию к Мацукевичу"! Так часто говорят о ярких и поучительных коротких поединках на шахматной доске. Фамилия автора, известного мастера, писателя и журналиста, многолетнего ведущего постоянной рубрики "Кафе 13" в журнале "64", давно стала нарицательной. Анатолий Александрович собрал самую большую в мире коллекцию миниатюр, и по
529 руб
500
Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт. Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов О книгеОтветы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом - от ультрамарафонца и главного врача сборной России.Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?Так ли это?Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с учетом приоритетов и текущих
