Техническая подготовка лыжников в бесснежный период. Т. И. Раменская, М. Е. Бурдина
Спорт Техническая подготовка лыжников в бесснежный период. Т. И. Раменская, М. Е. Бурдина
619 руб
Учебное пособие содержит описание и иллюстрацию 178 имитационных упражнений, обеспечивающих овладение всеми разновидностями классических и коньковых лыжных ходов. Выделены двигательные действия, которые необходимо контролировать и эффективно выполнять в тренировках на лыжероллерах. Комплексное использование этих специальноподготовительных средств в течение достаточно длительного бесснежного периода каждого годичного цикла подготовки является базовой основой достижения технического мастерства в передвижении на лыжах по естественному снежному покрову.Рекомендовано образовательным учреждениям высшего профессионального образования и организациям, осуществляющим спортивную подготовку квалифицированных лыжников-гонщиков.
Вес: 195
Ширина упаковки: 145
Высота упаковки: 15
Глубина упаковки: 210
Автор: Тамара Раменская,Марина Бурдина
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Мягкая обложка
Тираж: 1000
