Сила, скорость и выносливость. Как достичь успеха в велоспорте и повысить качество жизни. Берт Фил, Эванс Мартин Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные
1020 руб
452
Последний шах. Виктор Хенкин Классический учебник шахматного мастера и известного журналиста В.Л.Хенкина, в новом веке переименованный в "1000 матовых комбинаций", выходит под своим первоначальным названием и вновь - с Предисловием Михаила Таля с любезного разрешения дочери восьмого чемпиона мира Жанны Таль. Для нового издания все позиции прошли компьютерную проверку; в целом
494 руб
453
Энциклопедия шахматной статистики. А. А. Иванов Книга состоит из двух основных частей - хронология состязаний, проходивших с 1851 по 1996 годы, и персоналии ста самых выдающихся шахматистов мира. В главе "Калейдоскоп" помещены сводные таблицы наиболее интересных и зачастую неожиданных оценок. Впервые приводятся рейтинги сильнейших шахматистов (от Андерсена и Морфи до Каспарова и Ананда!)
284 руб
454
В далеком Мельбурне. Очерки о XVI Олимпийских играх Москва, 1957 год. Издательство "Физкультура и спорт". С фотоиллюстрациями. Издательский переплет. Сохранность хорошая. Книга представляет собой сборник очерков. Основное внимание уделено рассказу о поездке в Мельбурн на XVI Олимпийские игры и возвращению на Родину советской делегации, о ее пребывании в далеком
479 руб
455
Мой друг Мохаммед Али. Человек и Чемпион. Тим Шэнэхэн "Мой друг Мохаммед Али. Человек и Чемпион" - книга об одном из самых выдающихся спортсменов современности Мохаммеде Али. Али известен прежде всего, как боксер, но о его жизни за канатами боксерского ринга мы знаем не так много. Отец девяти детей, артист, меценат, человек, пытавшийся стать бизнесменом, порой комичный, а порой резкий и вспыльчивый,
729 руб
456
Охота с манками. Д. В. Житенев Способность замаскироваться или умение выследить зверя по малозаметным следам и подойти к нему так, чтобы он и не подозревал об этом, мастерство вабить, вызывая своим голосом ответный вой волка, подманить рябчика на манок или осадить стаю гусей к собственноручно изготовленным чучелам или профилям - самые ценные качества охотника. Не проблема, если
105 руб
457
Нож в самозащите. П. П. Шерекин Новая книга П.П.Шерекина "Нож в самозащите" - это принципиально новый подход к технике ножевого боя. Известный специалист-практик, ветеран спецназа МВД, мастер традиционных японских боевых искусств впервые делится своим, более чем тридцатилетним, опытом с читателями. Авторская система "Феникс" - это искусство, которое не просто может спасти вам
999 руб
458
Энциклопедия заочных шахмат. Сергей Гродзенский Эта книга адресована всем, кто интересуется заочными шахматами и их историей.Она представляет собой первое энциклопедическое издание по заочным шахматам; содержит сведения по истории заочных шахмат, информацию об основных заочных соревнованиях, известных шахматистах-заочниках и деятелях заочных шахмат.Рассчитана на широкий круг читателей — от
449 руб
459
Шахматная школа чемпиона мира Магнуса Карлсена. Д. Барлов, Л. Берналь, Р. Васкес, А. Роиеро Книга посвящена творчеству сильнейшего шахматиста современности, чемпиону мира, обладателю наивысшего рейтинга Магнусу Карлсену.Акцент сделан на учебную составляющую. Отдельная глава посвящена часто применяемому норвежским гением такому тонкому приему, как "позиционная жертва пешки". В другой главе анализируется эволюция шахматных идей Карлсена.
739 руб
460
Экстремальный спорт и отдых. Мироненко О. Риск, адреналин, пьянящее чувство свободы и неповторимое ощущение соприкосновения с тайной… А ещё — реальная проверка нервной системы на прочность и стрессоустойчивость. На велосипеде в горы — пожалуйста! Сплав по бурной горной реке — нет проблем! Сломя голову пронестись над пропастью на лыжах или сноуборде — эка невидаль! Всё это —
817 руб
461
Футбол. Энциклопедия. В 3 томах (комплект из 3 книг) Энциклопедия подробно охватывает все этапы развития мирового футбола. Она содержит фактологические и цифровые сведения обо всех странах-членах ФИФА и их национальных сборных командах, крупнейших международных турнирах, национальных чемпионатах и кубковых турнирах. Представлены биографические и статистические данные о ведущих футбольных клубах
5490 руб
462
Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела. Видгоф Инна Леонидовна О чем книга В книге «Йога для начинающих с Инной Видгоф» описаны разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя и на руках; раскрытие таза; виды шпагатов и подготовка к ним; прогибы и мостик - как их правильно выполнять; стойки на голове, руках и предплечьях - подготовка; перевернутые асаны - освоение. Об авторе Инна Видгоф -
714 руб
463
Учитесь у шахматных легенд. Михаил Марин Вниманию читателей предлагается блистательная книга известного румынского гроссмейстера Михаила Марина, которая была признана лучшей шахматной книгой года в США. Автор исследует те стороны творчества великих шахматистов, в которых они были бесспорно сильнейшими. По тщательности и глубине анализа работа Марина стоит в одном ряду со знаменитыми
629 руб
464
30+30 шахматных уроков. М. В. Попова, В. Н. Манаенков Перед вами хорошо зарекомендовавший себя труд двух опытнейших тренеров по работе с юными шахматистами.Книга состоит из двух частей. Первая посвящена шахматным основам.В ней дается множество примеров и домашних заданий, что позволяет ребятам заниматься самостоятельно и в сравнительно короткий срок пройти курс начального обучения.Вторая часть
294 руб
465
От друзей и коллег. Книга памяти Марка Дворецкого Выход этой книги приурочен к 70-летию со дня рождения заслуженного тренера СССР, России и Грузии Марка Израилевича Дворецкого (1947-2016). Первая часть сборника - воспоминания учеников, родных, друзей и коллег, включая чемпионов мира. Вторая - избранные партии Дворецкого с комментариями гроссмейстеров и мастеров. Третья часть рассказывает об
629 руб
466
Нойер. Вратарь Мира. Дитрих Шульце-Мармелинг Мануэль Нойер — игрок сборной Германии, чемпион мира — 2014, обладатель кубка Лиги чемпионов и четырехкратный чемпион Бундеслиги, четырежды лучший вратарь Европы по версии УЕФА.В книге Дитрих Шульце-Мармелинг, именитый немецкий спортивный журналист, детально разбирает феномен Нойера. Он беседует с молодежными тренерами «Шальке» и многочисленными
379 руб
467
Физическая подготовка юных фехтовальщиков. Д. А. Тышлер, А. Д. Мовшович Рассмотрены теоретические и практические аспекты подготовки юных фехтовальщиков на основе результатов экспериментальных исследований. Приводятся нормативные показатели тестовых испытаний. Впервые в теории и методике показано влияние физической подготовленности на процесс освоения приемов. Приведена возрастная динамика взаимосвязи уровня развития
124 руб
468
The Illustrated History of Football: Hall of Fame, Soccer players represent something more than the team they play for or the country they represent. They can transcend the game and influence society, fashion, politics, and music. But the subject of which players are better than others can spark intense opinions and debate. Families can be torn apart, relationships can end, and friendships
677 руб
469
Купи свою яхту. Практическое руководство по приобретению яхты, новой или с милями. Барри Пиктхолл Руководство по приобретению яхты содержит наглядно иллюстрированные рекомендации и советы. Шаг за шагом рассмотрен процесс покупки новой или подержанной яхты: от выбора приоритетных моделей и технического контроля до организационных и финансовых вопросов, актуальных при покупке яхты. С помощью этой книги вы сможете грамотно выбрать в пределах
639 руб
470
Энциклопедия охоты. С. Н. Ерофеев Охота - традиционное занятие для настоящих мужчин! Она позволяет не только проявить свои познания, сноровку и смекалку, но и добыть ценную пищу.В нашей книге вы найдёте полезную информацию о различных зверях, узнаете о тонкостях их приманки и поиска, научитесь делать ловушки и укрытия для охоты, а также получите необходимые сведения о холодном и
429 руб
471
Боевые искусства. От "Дзюцу" к "До". Закат самурайства. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
249 руб
472
Шахматы. История, правила, навыки и тактики. Джон Сондерс О чем эта книга В этом издании собрано все самое главное и самое интересное – история шахмат от зарождения игры до наших дней, рассказы о судьбах величайших шахматистов. А также правила и терминология игры, анализ самых впечатляющих шахматных партий, советы и рекомендации игрокам всех возрастов и уровней. Для кого эта книга Эта книга для тех,
449 руб
473
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер. Лайт Зузка В современном мире очень сложно соблюдать здоровый образ жизни. Стресс, недостаток времени на правильное питание и тренировки - все это в той или иной степени знакомо каждому из нас. У Зузки Лайт есть решение этих проблем - благодаря ее инновационной технологии 15-минутных тренировок вы сможете привести себя в порядок всего лишь за один месяц! В
186 руб
474
Хикару Накамура. От вундеркинда до второго шахматиста мира. Николай Калиниченко В начале 2000-х на мировом шахматном небосклоне стремительно взошла звезда Хикару Накамуры. Американец японского происхождения разделывался в "суперблиц" с игроками любой квалификации, постепенно став самым сильным среди быстрых - или самым быстрым среди сильных - шахматистом.Позже к Накамуре пришли успехи и в "больших шахматах". Он избавился от
329 руб
475
Энциклопедия фитнеса. TGYM. Федорищева Татьяна Сергеевна, Федорищев Дмитрий Иванович Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта "TGym – яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировокПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей
410 руб
476
Путь воина. Искусство осознания. Сергей Степанов Книга Экселенца (Сергея Степанова) "Путь воина. Искусство осознания" - это воплощенное в слове мастерство философа, психолога и духовного учителя. Многие положения и понятия философии Степанова, такие как "Благородство - основа Пути воина", "Чувство собственного достоинства как альтернатива Чувству собственной важности", ступени Разума, "Любовь
196 руб
477
Мировой спорт в инфографике. Даниэль Татарский Если вам нужна книга, в которой на каждый вопрос о спорте есть ответ, то вам больше не надо искать - вы держите ее в руках. На страницах вы найдете все что угодно: от танцевальных движений Мохаммеда Али до уровня децибел звуков, издаваемых современными теннисистками,- здесь все подробно описано, изображено и проанализировано. Более 100
414 руб
478
Злодей. Полвека с Виктором Корчным. Г. Сосонко Новая книга Генны Сосонко, третья в серии его произведений о выдающихся шахматистах (после книг "Давид Седьмой" о Бронштейне и "Познавший гармонию" о Смыслове), посвящена судьбе невозвращенца Виктора Львовича Корчного - одного из самых известных гроссмейстеров XX века. Его борьбу с Карповым, их матч в Багио (1978) по накалу шахматных и
Фехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. Тренировка. Д. Тышлер, Г. Тышлер В книге широко известных в мире российских тренеров и ученых Д.Тышлера и Г.Тышлера изложены основные составляющие системы специальной тренировки фехтовальщиков на саблях. Обобщены многочисленные методические и научные работы авторов, направленные на повышение уровня техники и тактики обучаемых. Систематизировано содержание процессов обучения,
292 руб
482
Самозащита подручными предметами. Антон Вильгоцкий, Александра Бойко Жестокие драки и ограбления - не редкость на городских улицах. Часто криминальные элементы избирают своей мишенью девушек и мужчин интеллигентной наружности, считая их легкой добычей. Не меньше совершается бытовых нападений в квартирах и общественных местах. Но даже самая изящная леди или не самый физически сильный мужчина может дать решительный
151 руб
483
Практический эндшпиль. Стратегия, тактика, техника. А. Карпов, Н. Калиниченко Очень часто шахматная партия завершается в эндшпиле, и для достижения победы шахматисту необходимо знать типичные приемы реализации преимущества при ограниченном материале на доске. В данной книге рассматриваются практические примеры из партий больших мастеров эндшпиля, в которых сильнейшая сторона обладает определенным видом преимущества -
369 руб
484
Кроссовки: история мирового безумия (красная). Коррал Родриго, Френч Алекс, Кан Хоуи КРОССОВКИ КАК КУЛЬТ.КРОССОВКИ КАК ИДЕЯ.КРОССОВКИ КАК МАССОВОЕ БЕЗУМИЕ.54 культовых дизайнера рассказывают о своем вкладе во всемирный ажиотаж вокруг шнурованной спортивной обуви. Свыше трехсот историй из хроники sneakers-бума в изложении ключевых фигур индустрии. Более 500 ярких иллюстраций самых модных кроссовок мира.«Невероятное сочетание
3404 руб
485
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории До и ПОСЛЕ. Маркес Ольга Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20.000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в живом журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик зарубежом. #SEKTA
587 руб
486
Немного о шашках, но по существу. Александр Вирный Заслуженный тренер СССР и Украины А.Я. Вирный вводит читателя в увлекательный мир русских шашек, раскрывает секреты ведения игры, подробно объясняя стратегически и тактически важные приемы. Приводятся поучительные примеры из творчества выдающихся мастеров. Многократный чемпион мира Исер Куперман назвал Александра Вирного лучшим в мире тренером
474 руб
487
Экстремальная растяжка. Раздвигая границы возможного. Эл Кавадло Загляните в любой тренажерный зал, и вы, скорее всего, увидите силовые тренировки, аэробику, велотренажеры, посмеетесь над тем как люди бог знает что вытворяют на раскачивающейся кор-платформе. Изредка можно увидеть людей, занимающихся растяжкой, но большинство атлетов полагают, что это ерунда и спортзале можно найти существенно более интересные и
339 руб
488
Беседы с шахматным психологом - 2. Сергей Лысенко Продолжение популярнейшей книги. Сергей Лысенко представит целую россыпь новых психотехник, освоение которых благотворно повлияет на вашу игровую практику, а также заметно (и главное, быстро!) укрепит психофизическое состояние. О психологии шахматной борьбы до сих пор написано до обидного мало. Тем и интереснее будет знакомство с предлагаемой
Шахматы для начинающих. Анатолий Пилихин Книга будет полезна и начинающим, и уже имеющим некоторую практику шахматистам. В ней приведены типичные комбинации и примеры позиционной игры. Читатель узнает, как надо разыгрывать начало партии, познакомится с примерами творчества классиков шахмат и современных мастеров и гроссмейстеров. Опыт ведения шахматных занятий с начинающими показал, что
Лионель Месси. Лукас Дельгадо Эта книга - не сборник восторженных комплиментов, а правдивый рассказ о великом футболисте, о человеке, мужество которого заслуживает не меньшего восхищения, чем его талант. С ее страниц звучит голос самого Лионеля Месси, сопровождаемый авторскими комментариями. Редко кому из авторов удается оставаться в тени, не заглушая и не затмевая своего
283 руб
493
Футбол. Энциклопедия. Клайв Гиффорд Книга «Футбол. Энциклопедия» охватывает сведения о ведущих игроках и тренерах мирового футбола, великих сборных и клубных командах, национальных и международных турнирах, а также предлагает вашему вниманию последние цифры и факты из мира большого футбола.* Самые последние данные по всем значимым турнирам в мировом футболе.* Подробный анализ
819 руб
494
Режиссёр волейбольного театра. Геннадий Шипулин Во многом автобиографическая книга яркого и неординарного волейбольного тренера привлекает своей откровенностью и искренностью. Получился автопортрет сильной личности, способной преодолевать любые препятствия, которые встречались и по-прежнему иногда встают на его пути. Кроме того, это беллетристическое повествование рассказывает о более чем
799 руб
495
Назло рекордам. Опыт исследования массового спорта. А.С. Адельфинский Книга посвящена проблемам развития массового спорта, прежде всего дистанционного бега и триатлона. Является ли элитный спорт инструментом развития массового? Что движет людьми, участвующими в изнурительных гонках без шансов на выигрыш? Что мотивирует их платить за свое участие? Кто и сколько на этом зарабатывает? Где точка равновесия между
379 руб
496
Гвардия советского футбола. Павел Васильев, Олег Лыткин В книгу вошли биографии одиннадцати выдающихся советских футболистов, ставших легендами еще при жизни, и не только из-за своего футбольного мастерства. Михаил Якушин и Андрей Старостин, Григорий Федотов и Константин Бесков, Всеволод Бобров и Никита Симонян, Лев Яшин и Игорь Нетто, Валентин Иванов, Эдуард Стрельцов и Валерий Воронин - каждый из
389 руб
497
Особенности ловли рыб семейства карповых. И. В. Катаева Рыбная ловля является одним из самых популярных способов проведения досуга многих мужчин. Несмотря на то, что рыбалке посвящено уже множество статей и изданий, мы предлагаем вам замечательную книгу об особенности ловли одних из самых красивых и вкусных рыб - семейства карповых. Данная книга станет прекрасным подарком для настоящих ценителей
303 руб
498
Женщины и велосипед и что они о нем думают. Лорис, С. де. Репринт с издания. Тираж 30 экз. выполнен по технологии print-on-demand. Москва. Л.Л.Снегирев, 1899. Мода для велосипедисток. Сборник высказываний многих европейских женщин того времени о велосипедной езде и особенно о модной одежде для езды на велосипеде.
226 руб
499
Человек тайцзи. Чжан Шаньмин. Путь мастера. Тимур Бордюг Тайцзицюань, или тайчи, - один из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу, мягкая китайская практика - одновременно телесная и духовная. Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина - мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными единоборствами, а в последние
209 руб
500
#SEKTA. Школа идеального тела. История НЕ про ТЕЛО. Маркес Ольга #SEKTA – это не просто сообщество со своими правилами, это настоящая самая дружная семья в мире. Где вас поддержат, где вам помогут ровно настолько, насколько вы хотите. Смотивируют ровно на столько, насколько вы готовы быть мотивированными. Как родилась идея создания "Секты", с чего все начиналось, как развивалось?.. Кто были самыми первыми
