Футбол. Теоретические основы и методика контроля технического мастерства. С. В. Голомазов, Б. Г. Чирва В монографии изложена система контроля технического мастерства футболистов, разработанная на основе научных исследований в области точности двигательных действий человека и отвечающая требованиям, которые предъявляются к проведению контроля в соответствии с теорией тестов. Методика проведения контроля отличается простотой организации и позволяет
187 руб
152
Стройное тело за 10 минут. Майкл Мосли, Пета Би Авторы этой книги совершили настоящую революцию в области здравоохранения и изобрели новый, гибкий и необычайно эффективный метод тренировок, который займет всего полчаса в неделю. Благодаря этим упражнениям вы сможете: потерять вес, приобрести хорошую физическую форму за несколько минут в день, понизить уровень глюкозы в крови, снизить риск
Как готовить чемпионов. Л. Я. Аркаев, Н. Г. Сучилин Поскольку спортивная гимнастика является безусловным лидером в области методологии и технологии подготовки, данная книга будет полезна тренерам и специалистам по всем родственным гимнастике видам спорта. Книга адресована спортсменам, тренерам, специалистам в области подготовки высококвалифицированных спортсменов, студентам и аспирантам,
189 руб
155
Спорт высших достижений. Спортивная гимнастика Для спортивной гимнастики характерно обострение конкуренции на мировой арене и постоянное совершенствование всех компонентов исполнительского мастерства спортсменов. Все это требует постоянной коррекции тренировочного процесса гимнастов на всех этапах их подготовки. Система тренировки гимнастов нуждается в дальнейшей унификации. Результативность
189 руб
156
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
189 руб
157
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта футбол Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта футбол определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
189 руб
158
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта хоккей Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта хоккей определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
189 руб
159
Айкидо. С. А. Гвоздев Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.
189 руб
160
Джиу-джитсу. С. А .Гвоздев Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.
189 руб
161
Практикум по тактике. 2 ступень. Атака и защита. Контрудар. В. Березин, В. Эльянов На современном этапе развития шахмат все большее значение приобретает умение находить скрытые тактические ресурсы позиции, причем и за себя и за соперника, - промежуточные и тихие ходы, контрудары, нестандартные приемы тактической защиты. Этой тематике в литературе уделено значительно меньше внимания, чем обычным комбинационным приемам и мотивам.
191 руб
162
Как Виктор стал шахматным мастером. Эмануил Ласкер Книга великого шахматиста и мыслителя, 27 лет владевшего шахматной короной - интереснейшая попытка в области шахматной педагогики. На базе своего личного жизненного опыта Эмануил Ласкер описывает творческий путь шахматиста, становящегося мастером (в частности такого, дарование которого не было своевременно замечено). Особую ценность придает
191 руб
163
Теннис для начинающих. Книга-тренер. Людмила Хасанова Эта книга основана на личном опыте автора, а также на советах и рекомендациях известных тренеров и специалистов. В отличие от учебников для тех, кто уже активно тренируется и играет, здесь собраны основные сведения о большом теннисе, сделана попытка систематизировать их, привести к удобному для восприятия виду, дать начинающему спортсмену
191 руб
164
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год. Мэттьюс Майкл О чем эта книга А вы готовы создать тело своей мечты за год? Идеальное, накачанное, мускулистое тело? Это не просто блокнот, это челлендж для каждого, кто решил заняться собой! Подробно расписанная программа тренировок на целый год, удобные поля, где вы сможете записывать и отслеживать ваши успехи. Проверенные рецепты от известных шеф-поваров,
Украинский футбол. Легенды, герои, скандалы в спорах "хохла" и "москаля". Игорь Рабинер, Артем Франков Кто лучше играет в футбол - Москва или Киев, Россия или Украина? По обе стороны границы еще с начала XX века это стало вопросом не только спортивной, но и национальной самоидентификации. Яростный спор на зеленых полях и вокруг них шел во времена СССР, продолжился он и после его развала. Два ведущих футбольных журналиста обеих стран, Игорь
195 руб
167
Кунг-фу. Формы Шоу-дао. Истоки искусства ниндзя. Александр Медведев В книге директора Международной ассоциации боевых искусств "Шоу-дао" раскрываются секреты воинского искусства "семейного" клана Шоу. У широкой заинтересованной аудитории появилась возможность получить знания непосредственно от самого учителя о системе подготовки бойца, философа и лекаря "школы спокойных". Боевая молниеносная техника Шоу-дао
196 руб
168
Путь воина. Искусство осознания. Сергей Степанов Книга Экселенца (Сергея Степанова) "Путь воина. Искусство осознания" - это воплощенное в слове мастерство философа, психолога и духовного учителя. Многие положения и понятия философии Степанова, такие как "Благородство - основа Пути воина", "Чувство собственного достоинства как альтернатива Чувству собственной важности", ступени Разума, "Любовь
196 руб
169
Шахматы. 60 необычных игр на классической доске. Александр Павлович В эту книгу вошли шахматные игры, которые можно изучать на классической 64-клеточной шахматно-шашечной доске. Издание предназначено для широкого круга читателей, в первую очередь - детям с шестилетнего возраста и их родителям. Кроме того, оно может быть полезно воспитателям, педагогам, психологам и тренерам. Книга содержит описание правил 60
196 руб
170
Охотничьи (трофейные) животные Америки, Австралии, Океании. Составители Александр Хохлов, Виктор Севостьянов В справочнике приводятся сведения об охотничьих (трофейных) животных Северной и Южной Америки, Австралии, Новой Зеландии и других островов Океании: их описание, таксономия, распространение, охотничий статус, трофейные качества и другая информация. Справочник включает материалы собственных исследований составителей, а также данные зарубежной и
196 руб
171
Шанги - боевое искусство мастеров Мьянмы. Виктор Смирнов Книга составлена из статей, написанных В.В.Смирновым, и несет в себе обзорно-познавательную информацию, которая позволит Вам получить общее представление о школе воинских искусств "Шанги". Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "Шанги" - традиционной. При этом техника - не набор приемов, а стройная система методов
Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Б. Г. Чирва В монографии представлена методика совершенствования "техники эпизодов игры", начинающихся с овладения футболистами мячом непосредственно в ходе игры. Методика разработана на основании анализа закономерностей игры в футбол и специфики исполнения технических приемов в матчах команд высокой квалификации и учета переноса тренированности в быстроте и
199 руб
174
Бой и служба дробового ружья. А. П. Ивашенцов Книга предназначена не для знатоков оружейного дела, а для огромного большинства охотников-практиков. Автор касается вопросов боя и службы дробового ружья со стороны их применения и целесообразного использования.
199 руб
175
Меч Без-Меча. Жизнь мастера боевых искусств Тэссю. Джон Стивенсон Представляем Вам биографию знаменитого японского фехтовальщика и основателя школы Муто Рю, мастера дзэн и каллиграфии, политического деятеля и личного советника императора-реформатора Мэйдзи - Ямаока Тэссю. Его жизнь пришлась на период падения режима сегунов Токугава и заката "золотого века" самураев. Именно Ямаока Тэссю сумел проложить путь, по
199 руб
176
Джиу-джитсу и сават. Кара Ашикага, Эмиль Андрэ Изучив приемы джиу-джитсу и савата, вы будете сильны, вы закалите свою волю, вы разовьете в себе хладнокровие, смелость, - качества, необходимые в жизни. Как приятно идти по улице, сознавая, что вам не страшен ни пьяный буян, ни хулиган, ни грабитель. "Джиу-джитсу". Кара Ашикага. Автор этой книги, Кара Ашикага, в продолжение 23 лет тщательно
199 руб
177
Техника дзю-дзю-цу. 100 приемов. Максим Петров В книге приведена техника дзю-дзюцу (джиу-джитсу) - японской борьбы в одежде. Она включает болевые приемы на суставы верхних и нижних конечностей, подножки, подсечки и броски, удары в уязвимые места тела, удушения. Автор показал на рисунках и дал краткое описание 100 приемов этого вида самообороны. Они доступны не только атлетам-мужчинам, но также
199 руб
178
Конский спорт. Секреты "мастерства". Александр Невзоров Сборник научных статей Александра Невзорова о подлинной сущности конского спорта. В книге вы найдете результаты научных экспертиз и баллистических исследований, данные компьютерного анализа, свидетельствующие о травматическом и разрушающем влиянии конского спорта на организм лошади. Сведения публикуются впервые. Для широкого круга читателей.
201 руб
179
Бег вместо лекарств в любом возрасте. Попов Петр Александрович Уникальная методика доктора Попова учит правильно ходить и бегать. За основу взято движения детей, в которых изначально природой заложено стремление к активной жизни: 3-5-летний ребенок за день пробегает до 40 км! Вернуться к истокам - значит, обрести утраченное здоровье! Это девиз доктора Попова. В пример он приводит самых выносливых в мире
202 руб
180
Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора. Игорь Рабинер Книга о главном тренере ЦСКА и сборной России по футболу Леониде Слуцком, вышедшая из-под пера ведущего спортивного журналиста и писателя России Игоря Рабинера, доказывает: этого вроде бы такого публичного человека мы вообще не знаем. Одна лишь история его работы в волгоградской "Олимпии" - от набора ребят, двое из которых стали бронзовыми
202 руб
181
Художественная гимнастика. Теория и методика. И. А. Винер-Усманова, Е. С. Крючек, Е. Н. Медведева, Р. Н. Терехина Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих педагогов необходимым методическим материалом, помочь в формировании профессионально значимых знаний, умений и навыков, разработано и предлагается к
203 руб
182
Обучение базовым элементами фигурного катания. Е. Н. Тузова В учебно-методическом пособии, предназначенном тренерам и преподавателям физической культуры, рассказывается о технике исполнения базовых элементов и методике обучения базовым элементам фигурного катания. Особое внимание уделено классификации ошибок, возникающих в процессе обучения базовым элементам и некоторым способам их устранения.
203 руб
183
Биатлон Спортивная энциклопедия - это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах , порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о легендарных игроках и чемпионатах, обо всем интересном, что с этими играми связано. Это издание - седьмой том Спортивной энциклопедии. Он посвящен одному из самых популярных и зрелищных видов
204 руб
184
Джиг-спиннинг. Константин Кузьмин В книге затрагивается самый широкий спектр вопросов, связанных с ловлей спиннингом джиговым методом. Подробно рассматривается джиговая снасть - как в целом, так и каждый ее элемент в отдельности. Даются детальные рекомендации по подбору и изготовлению приманок. В главах, посвященных практической стороне джиговой рыбалки, приводятся тактические
206 руб
185
Ниндзя и ниндзюцу. А. Е. Тарас Автор книги - известный в постсоветских странах эксперт в области таких дисциплин как выживание, рукопашный бой, методы диверсионных действий.Главное достоинство этой книги в том, что автор не пытается выдавать за свое сочинение переводы книг иностранных инструкторов, как это делают некоторые известные деятели. Он предлагает хорошо продуманный
Леонид Слуцкий. Тренер из соседнего двора. Игорь Рабинер Книга о главном тренере ЦСКА и сборной России по футболу Леониде Слуцком, вышедшая из-под пера ведущего спортивного журналиста и писателя России Игоря Рабинера, доказывает: этого вроде бы такого публичного человека мы вообще не знаем. Одна лишь история его работы в волгоградской "Олимпии" - от набора ребят, двое из которых стали бронзовыми
207 руб
188
Комбинированные охотничьи и спортивные гладкоствольные ружья. В. Н. Трофимов Во втором и последующих изданиях справочник будет состоять из четырех частей, каждая из которых также останется отдельным изданием: 1) Гладкоствольные охотничьи ружья; 2) Нарезные охотничьи ружья; 3) Комбинированные охотничьи и спортивные гладкоствольные ружья; 4) Спортивные винтовки и их охотничьи модификации. Настоящая книга (третья) состоит
209 руб
189
Чемпионат мира по футболу 2018 в России. Путеводитель по 11 городам-участникам. Вадим Сингаевский Книга для тех, кто любит путешествовать самостоятельно. В июне-июле 2018 года в России будет проводиться финальный этап чемпионата мира по футболу. В путеводителе описаны самые интересные маршруты прогулок для знакомства с крупными городами России - Москва, Санкт-Петербург, Казань, Екатеринбург, Сочи, Нижний Новгород, Ростов-на-Дону, Волгоград,
209 руб
190
Искусство и основные принципы смазки лыж. А. А. Смирнов В учебном пособии, которое подготовлено заслуженным тренером РСФСР и СССР, имеющим большой опыт работы с лучшими лыжниками, дается общая характеристика современных лыжных мазей, приводятся способы их применения в соответствии с погодными условиями. Подробно описана технология подготовки лыж к соревнованиям. Материал изложен с учетом новейших
209 руб
191
Человек тайцзи. Чжан Шаньмин. Путь мастера. Тимур Бордюг Тайцзицюань, или тайчи, - один из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу, мягкая китайская практика - одновременно телесная и духовная. Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина - мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными единоборствами, а в последние
209 руб
192
Шахматные гамбиты. Анатолий Мацукевич Итальянское выражение dare il gambetto - "подставить ножку" - вошло в обиходный язык шахматистов еще в конце XVI века, когда его применил испанец Рюи Лопес в своем знаменитом руководстве. "Подставить ножку" - значит сыграть остро и нестандартно уже в самом начале игры, пожертвовав пешку или даже фигуру с целью перехватить инициативу, быстро
209 руб
193
5 килограммов мышц через 7 недель. Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого круга читателей.
209 руб
194
Все чемпионаты мира по футболу 1930-2018. А. Р. Шавин Трудно найти спортивную игру, которая могла бы соперничать по популярности с футболом. Это один из самых доступных видов спорта и один из самых зрелищных. Главное футбольное событие - чемпионат мира, который проходит раз в четыре года. На данный момент история чемпионатов мира по футболу насчитывает 20 проведенных турниров. В этой книге вы найдете
212 руб
195
Футбол. Мини-энциклопедия о большой игре Футбол — одна из самых популярных в мире спортивных игр. Без преувеличения, этот вид спорта имеет миллионы поклонников. Конечно, далеко не все в него играют, но большая часть мужского населения нашей планеты, да и немалая часть прекрасных дам являются болельщиками! Поклонники создают фан-клубы, распространяют атрибутику своих любимых команд, ходят
212 руб
196
Россия, вперед! Национальная сборная. Любимые игроки, легендарные матчи В фанатской энциклопедии, посвященной сборной России, вы найдете все самые важные факты об истории нашей национальной команды. Лучшие игроки, тренеры и составы, а также памятные матчи и турниры - все под одной обложкой. В издание включено большое количество архивных фотографий.«У меня есть способности, а Яшин - это футбольный бог. Как Пеле и
Ниндзя. Оружие, одежда, снаряжение. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
216 руб
199
Опытный рыболов всегда с уловом. А. В. Пышков, С. Г. Смирнов Книга рассчитана на широкие слои любителей рыбалки. На ее страницах детально, на современном уровне разбираются способы, приемы и тонкости ловли самых распространенных рыб Европейской части России в течение года, обосновывается правильный выбор снастей и рыболовных принадлежностей. Проясняются наиболее интересные моменты в биологии рыб, связанные
216 руб
200
Убийцы футбола. Почему хулиганство и расизм уничтожают игру. Дуги Бримсон Один из лучших исследователей феномена футбольного хулиганства Дуги Бримсон продолжает разговор, начатый в книгах "Куда бы мы ни ехали" и "Бешеная армия", ставших бестселлерами. СМИ и власти постоянно заверяют нас в том, что война против хулиганов выиграна. Однако в действительности футбольное насилие не только по-прежнему здравствует и
