Один на стене. История человека, который не боится смерти. Алекс Хоннольд Алекс Хоннольд, - американский скалолаз, знаменитый своими соло прохождениями больших стен. Эта книга дневник его самых дерзких восхождений без страховки, в которых он подробно описывает свои эмоции, страхи, чувства победы и досады.
246 руб
252
Дайвинг. П. Н. Малитиков На страницах данной книги читатель найдет информацию о видах и технике дайвинга, а также узнает о том, как правильно подобрать снаряжение для подводного плавания. Сведения о самых интересных и популярных местах у дайверов планеты помогут даже начинающему аквалангисту определиться с выбором подводной экскурсии.
246 руб
253
Бокс. Техника. Тактика. Тренировка. Максим Петров В книге показаны на рисунках и описаны техника, тактика поединка, методы тренировки в любительском боксе. Книга предназначена в первую очередь начинающим боксерам. Особую ценность для них представляют приведенные в этом пособии несколько десятков вариантов контрударов.
246 руб
254
Реальный уличный бой. Дмитрий Силлов Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны - синтез рукопашного боя, психологического
246 руб
255
Охота на русского соболя. В. И. Булыгин В.И.Булыгин много лет работал профессиональным охотником в промысловых хозяйствах Восточной Сибири, Якутии, Северо-востока Азии. Его наблюдения и рекомендации - из первых рук. Бывалым охотникам будет интересно сравнить свои опыт с опытом коллеги. Начинающие - узнают много потаенного о жизни тайги и ее знаменитом пушистом хищнике. Художественные
246 руб
256
Боевые приемы ушу. Максим Петров Словом "ушу" называют в Китае разнообразные школы единоборств. В предлагаемой книге изложены основы базовой техники, а также 232 приема различных школ ушу. Основное внимание автор-составитель уделил связкам (сериям) атакующих ударов руками и ногами, приемам самозащиты с последующими контратаками. Книга адресована читателям, которых интересуют
246 руб
257
Михаил Ботвинник. Секреты мастерства. Алексей Безгодов Книга о жизни и творчестве самого известного из советских шахматистов, пятикратного чемпиона мира Михаила Ботвинника дарит читателям возможность не только насладиться многочисленными примерами его вдохновенного мастерства, но и с помощью предложенных тестов попробовать свои силы в поиске сильнейших ходов, сделанных им. Глава "Школа Ботвинника"
249 руб
258
Тайное учение даосских воинов. Ирина Медведева ТАЙНОЕ УЧЕНИЕ ДАОССКИХ ВОИНОВ - это яркий и увлекательный рассказ об ученичестве Александра Медведева, которого на Западе называют "русским Кастанедой". Александр Медведев стал первым европейцем, посвященным в тайные знания клана Шоу-Дао - "Спокойных" или "Бессмертных". Учение Шоу-Дао - это искусство жизни, доведенное до совершенства. В нем
249 руб
259
100 великих шахматистов. А. Ю. Иванов Очередная книга серии посвящена ста наиболее известным шахматистам мира. Автор увлекательно рассказывает об особенностях их личностей, позволивших им подняться на вершину шахматного олимпа. Читатель узнает о наполеоновском генерале Дешапеле, герое обороны Севастополя Сергее Урусове, участнике первого в истории шахмат матча на первенство мира враче
249 руб
260
Рассказы и воспоминания о разных охотах. С. Т. Аксаков Настоящее издание представляет собой третий цикл охотничьих произведений Аксакова. Эта книга принесла автору много творческих радостей. В основе данного сборника лежит свободное художественное повествование. Н.А.Некрасов назвал ее "прекрасной книгой, исполненной дельных охотничьих заметок и наблюдений, живописных картин природы, интересных
249 руб
261
Боевые искусства. От "Дзюцу" к "До". Закат самурайства. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
249 руб
262
Практикум по тактике. 2 ступень. Промежуточный ход. Тихий ход. В. Березин На современном этапе развития шахмат все большее значение приобретает умение находить скрытые тактические ресурсы позиции, причем и за себя и за соперника, - промежуточные и тихие ходы, контрудары, нестандартные приемы тактической защиты. Этой тематике в литературе уделено значительно меньше внимания, чем обычным комбинационным приемам и мотивам.
249 руб
263
Тотальная самозащита. А. В. Мельский В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке дня успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести
249 руб
264
Секреты русской партии. Том 3. Анатолий Карпов, Николай Калиниченко Вашему вниманию предлагается монография по одному из самых популярных открытых дебютов - русской партии. Идея контратаки, лежащая в основе русской партии после 1.е4 е5 2.Kf3 Kf6!, столь привлекательна, что этот дебют постоянно встречается на всех крупнейших соревнованиях, включая матчи на первенство мира. В основе книги лежит уникальная
249 руб
265
Ниндзюцу. История. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
249 руб
266
Современное ниндзюцу. Н. Э. Рудаков Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной
249 руб
267
Поражение ниндзя в Тэнсё Ига-но ран. Закат ниндзюцу. Н. Э. Рудаков Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной
Практическое руководство для тренеров. Ступень С Международная федерация хоккея с удовлетворением представляет издание Программы "Учимся играть в хоккей". Программа должна стать надежным подспорьем для тренеров, решивших посвятить себя благородной цели - ввести детей в мир тех радостных эмоций, которые несет с собой наша прекрасная игра.
250 руб
270
На грани. Ковалев С.А. Сергей Ковалев - чемпион мира в полутяжелом весе (до 79,4 кг) по трем из четырех основных версий, существующих в профессиональном боксе – WBA, IBF и WBO. Самый титулованный профессионал в мире на данный момент. Не стал чемпионом по четвертой версии, WBC, исключительно потому, что обладатель этого пояса канадец Адонис Стивенсон бегает от него как
251 руб
271
История сорока семи ронинов. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
252 руб
272
Охотничьи просторы. Альманах, №73 (3), 2012 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом. Альманах
252 руб
273
Полный дебютный репертуар шахматиста. Н. М. Калиниченко Дебютный репертуар шахматиста - это его визитная карточка. Например, уже по началу партии можно судить о приверженности шахматиста к атакующему или позиционному стилю. Подобрать себе правильный дебютный репертуар - значит заложить фундамент будущего спортивного и творческого успеха.
252 руб
274
Радар. Сборник шахматных комбинаций. Ярослав Призант Добро пожаловать в волшебный мир шахматных комбинаций!При помощи упражнений по системе "радар", которые читатель найдёт в книге, отлично тренируются главные компоненты силы игры шахматиста - комбинационное зрение и расчёт вариантов.Ярослав Призант - международный мастер и опытный тренер, в 2014 году подготовил чемпиона России, Европы и Мира до 8
252 руб
275
Отечественные спортивные винтовки и их охотничьи модификации. В. Н. Трофимов Во втором и последующих изданиях справочник будет состоять из четырех частей, каждая из которых также останется отдельным изданием: 1) Гладкоствольные охотничьи ружья; 2) Нарезные охотничьи ружья; 3) Комбинированные охотничьи и спортивные гладкоствольные ружья; 4) Спортивные винтовки и их охотничьи модификации. В настоящую книгу (четвертую) вошло
253 руб
276
Записки о уженье рыбы. Аксаков Сергей Тимофеевич Репринт с издания. СПб., 1910. Пять таблиц изображений рыб. Научно установленный текст под редакцией А. Г. Горнфельда. "Я написал записки об уженье рыбы для освежения моих воспоминаний, для собственного удовольствия. Печатаю их для рыбаков по склонности, для охотников, для которых слова: удочка и уженье - слова магические, сильно действующие на
254 руб
277
Златан Ибрагимович. Фанатская энциклопедия О чем эта книга: Из книги "Златан Ибрагимович. Фанатская энциклопедия" вы узнаете, как этот легендарный футболист оттачивал свою невероятную технику, инстинктивный взгляд на цель и способность выуживать каждый голевой момент на пути к становлению в качестве мировой суперзвезды. Для кого эта книга: Книги серии "Фанатская энциклопедия"
254 руб
278
Красные гладиаторы. Константин Осипов Документальный роман Константина Осипова рассказывает о самом драматичном, а порой и трагичном периоде в истории отечественного бокса, возвращая читателя в "лихие 90-е", когда Россия жила в эпоху бандитского беспредела, а многие советские чемпионы рискнули уйти в профессионалы. Их называли послами "империи зла" и солдатами "холодной войны", когда
254 руб
279
Александр Алехин. Секреты мастерства. Алексей Безгодов Книга о жизни и творчестве великого русского шахматиста Александра Алехина, единственного в истории чемпиона мира, ушедшего из жизни непобежденным.Первая глава посвящена жизни Александра Александровича, прошедшей на фоне многочисленных революций, войн и прочих событий, плохо способствующих шахматным свершениям. Вы узнаете о мировоззрении Алехина,
255 руб
280
Футбол. Теоретические основы совершенствования точности действий с мячом. С. В. Голомазов, Б. Г. Чирва В монографии представлены отдельные положения теории точности двигательных действий человека применительно к практике футбола. Излагаются основные положения, принципы и методы тренировки точности действий с мячом, сформулированные на основании исследований в футболе, в которых изучались индивидуальные особенности проявления точности при
255 руб
281
Компьютерные шахматы Для многих любителей древней игры шахматный автомат или персональный компьютер с шахматной программой стали постоянными партнерами: партия с ними не только доставляет удовольствие, но и повышает квалификацию, а тренеры с их помощью подбирают материал для учебных занятий. Эта книга познакомит читателей с конкретными достижениями машин за шахматной
256 руб
282
Двигательная активность и здоровье. От лечебной гимнастики до паркура. М. А. Ерёмушкин Автор с разных точек зрения рассматривает построение свободного движения, не ограниченного какими-либо внешними обстоятельствами и внутренними рамками условностей. Приводятся примеры базовых комплексов лечебной гимнастики, использующихся на этапах лечения травм опорно-двигательного аппарата. Издание рассчитано на специалистов в области физической
256 руб
283
100 великих футболистов мира. Владимир Малов Футбол - одна из самых популярных спортивных игр в мире. Потому неудивительно, что история его интересует очень многих. Несмотря на то что зарождение игры уходит в глубокую древность, подлинно всемирная популярность к футболу пришла только в ХХ веке. Рассказ о ста великих футболистах - это повествование о самых увлекательных и интригующих событиях
259 руб
284
Самурайские воинские искусства. Дзю-дзюцу. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
259 руб
285
Боевые искусства. Учитель и ученик. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
259 руб
286
Морские узлы для начинающих. И. К. Лазарев У не связанных с морем людей выражение "морской узел" ассоциируется, как правило, с хитроумными схемами переплетений веревок, которыми "с наскока" овладеть никак невозможно. Однако в действительности подавляющее большинство используемых в морской (да и не только в морской) практике надежных узлов отличаются на удивление простыми схемами вязания,
259 руб
287
Великие объединители Японии. Ода Нобунага. Битва при Окэхадзама. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
259 руб
288
Палеофитнес. Дэррил Эдвардс, Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер Предлагается проверенная система тренировок, которая является самой эффективной, здоровой и оптимальной для применения в повседневной жизни. Кроме детального описания комплекса упражнений дается двухнедельный план питания в виде подробно расписанных рецептов вкусных и изысканных блюд - при этом совершенно простых в приготовлении. Для широкого
Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе. Учебное пособие. Л. К. Серова Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесафта Л.К.Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис».В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица - тренер и спортсмен.
262 руб
291
Кэндо. История и современность. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
262 руб
292
Сумо. История и современность. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
262 руб
293
Миямото Мусаси. Великий фехтовальщик Японии. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век,
262 руб
294
Шахматный учебник для детей и родителей. 3 часть. В. Костров, Н. Яковлев Авторы книги, преподаватели высшей категории Всеволод Костров и Николай Яковлев, хорошо известны любителям Шахмат. По их учебникам 20 последних лет ведутся занятия в школах в разных городах России и зарубежья.Книги современны, по ним может работать любой учитель или тренер. В данном учебнике авторы продолжают знакомить юных шахматистов с
262 руб
295
Теория жертвы. Рудольф Шпильман В корпус книги вошли также другие работы автора - "Практические советы шахматистам" и "О шахматах и шахматистах". Таким образом, читатель получает в одной книге все основные литературные работы выдающегося австрийского гроссмейстера.Для широкого круга читателей, интересующихся шахматами.
262 руб
296
Охотничьи боеприпасы и снаряжение патронов к охотничьим ружьям. В. Н. Трофимов Издание содержит подробное описание всех видов боеприпасов для гладкоствольного и нарезного оружия, в том числе сорта и навески дымного и бездымного пороков (Сокол, Барс, Сунар, ВУСД), зарубежную и отечественную нумерацию дроби и ее выбор, типы гильз, их доработка и подготовка к снаряжению, способы изготовления дроби, картечи, пуль, пыжей, и
262 руб
297
Великие объединители Японии. Токугава Иэясу. Битва при Сэкигахара. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
262 руб
298
Великие объединители Японии. Тоётоми Хидэёси. Битва при Ямадзаки. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
262 руб
299
Фигурное катание. Витте В. Самоучитель по фигурному катанию адресован многочисленным любителям этого вида спорта всех возрастов и любой степени подготовленности, вплоть до мастеров, интересующихся эстетически красивыми вариациями катания на льду. Но прежде всего - это универсальное пособие для начинающих фигуристов. Благодаря богатому иллюстративному материалу даже самые
266 руб
300
Хосе Рауль Капабланка. Секреты мастерства. Александр Безгодов Эта книга посвящена Хосе Раулю Капабланке - пожалуй, самому элегантному и представительному из всех чемпионов мира по шахматам. Крупнейшие эксперты до сих пор признают его безусловным шахматным гением с беспрецедентным интуитивным стилем игры. Не будучи шахматным фанатиком и трудолюбивым аналитиком, кубинец парадоксальным образом стал автором
