5 килограммов мышц через 7 недель. Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
Спорт 5 килограммов мышц через 7 недель. Бретт Стюарт, Джейсон Уорнер
209 руб
В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы. Для широкого круга читателей.
Вес: 315
Ширина упаковки: 240
Высота упаковки: 10
Глубина упаковки: 165
Оригинальное название: 7 Weeks tо 10 Pounds of Muscle
Автор: Джейсон Уорнер,Бретт Стюарт
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Мягкая обложка
Тираж: 5000
Переводчик: В. Боженов
Произведение: 5 килограммов мышц через 7 недель
