Учитесь у шахматных легенд. Том 1. Михаил Марин Вниманию читателей предлагается блистательная книга известного румынского гроссмейстера Михаила Марина, которая была признана в 2005 году лучшей шахматной книгой в США. Автор исследует те стороны творчества великих шахматистов, в которых они были бесспорно сильнейшими. По тщательности и глубине анализа работа Марина стоит в одном ряду со
394 руб
552
Место для души. Роман Хлобыстов Книга, состоящая из двух разделов, является литературно-художественным произведением. В ней автор делится с читателями своим охотничьим опытом, мыслями и взглядами на жизнь с точки зрения юриста-правоведа и охотника-натуралиста. В книгу вошли охотничьи рассказы, очерки, статьи, в которых автор выражает своё уважение к окружающей Природе и любовь к
394 руб
553
Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат. Эйко Вы держите в руках мега-бестселлер из Японии, благодаря которому уже более 1 миллиона человек по всему миру доказали, что ничего невозможного нет. Эйко, королева шпагата, разработала уникальный 4-хнедельный план растяжки для тех, кто с детства мечтал быть пластичным, но не мог. Теперь каждый, абсолютно каждый, может сесть в складку и на шпагат,
396 руб
554
Играйте в футбол! Записки спортивного комментатора. Василий Уткин Сборник материалов блога "Для миллионов" популярного спортивного комментатора Василия Уткина - лучшего корпоративного Интернет-дневника 2006 г. по версии "Немецкой волны". Делясь с читателями своими наблюдениями и впечатлениями, Уткин создает принципиально новый жанр комментаторства - спортивную аналитику в исповедальной интонации. В книгу
399 руб
555
Манифест великого тренера. Как стать из хорошего спортсмена великим чемпионом. Гровер Тим, Уэнк Шари О чем эта книга: Перед вами книга американского баскетбольного тренера Тима Гровера, который прославился благодаря работе с такими легендами NBA, как Майкл Джордан, Коби Брайант и Дуэйн Уэйд. "Манифест великого тренера" - откровения Гровера, его секреты и приемы работы с высокопоставленными спортивными клиентами. В своих мемуарах автор
Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера. Венди Палмер Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия - именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно - находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни,
399 руб
558
Шахматные партии Пола Морфи. Геза Мароци В книгу выдающегося венгерского гроссмейстера Гезы Мароци вошло около 300 прокомментированных партий одного из величайших шахматных гениев всех времен Пола Морфи.По мнению большинства специалистов, классическое шахматное образование немыслимо без изучения творчества Морфи, так как именно у него шахматный мир научился правильному пониманию игры.Его
399 руб
559
Шахматы. Мастерство позиционной игры. Даниил Народицкий Позиционные жертвы, улучшение положения фигур, защита трудных позиций, профилактика, построение и разрушение крепостей - это и кое-что другое необходимо каждому любителю и даже профессионалу, чтобы улучшить свои турнирные результаты и повысить рейтинг. Все это вы найдете в учебнике чемпиона мира среди юношей, американского гроссмейстера Даниила
399 руб
560
Хоккейный клуб СКА. Фанатская энциклопедия. Кузнецова Е.Е. (составление) Питерский СКА — один из самых ярких хоккейных клубов России. За последние четыре сезона «армейцы» стали обладателями Кубка Гагарина, Кубка Континента и победили в чемпионате России. В СКА играли чемпионы мира и Олимпиады Алексей Гусаров, Александр Барабанов и Алексей Касатонов. Там же играет звезда мирового хоккея Павел Дацюк.Издание содержит
400 руб
561
Революции на газоне. Книга о футбольных тактиках. Джонатан Уилсон "Революции на газоне" - настоящий путеводитель по лабиринтам тактических расстановок и стратегий великих тренеров. Джонатан Уилсон, английский колумнист и один из ведущих экспертов в области тактики, рассказывает, как менялся футбол в течение полутора сотен лет и кто творил тактические революции на газоне. Победы бразильской сборной и полёты в
403 руб
562
Фишер против Найдорфа. Сицилианская защита. Олег Стецко Вариант Сицилианской защиты носит имя мастера Созина, но главный вклад в его исследование внес Роберт Фишер. Он не только включил его в свой дебютный репертуар, но и сделал основным оружием против варианта Найдорфа, наиболее популярного в "сицилианке". И поэтому вариант праву должен носить имя Фишера. Отсюда - название книги "Фишер против
Формула 1. Российский голос. Алексей Попов Алексей Попов - российский голос "Формулы-1". И в минувшем сезоне его репортажам с автодромов всего мира исполнилось уже 25 лет... Эта книга - некое подобие творческого отчета за первую часть этого периода.Это и не автобиография и не академическое резюме гонок. Это воспоминания. Фрагменты того, что Алексей помнит с 1990-го, когда увлекся
Джанлуиджи Буффон. Номер 1. Буффон Джанлуиджи «Номер 1» - максимально откровенная автобиография Джанлуиджи Буффона. Один из лучших вратарей планеты эмоционально и без купюр рассказывает о своей насыщенной на события футбольной карьере. В своих мемуарах Джанлуиджи прямо заявляет - он, на самом деле, не «Супермен», а обычный человек, который стал лучше оппонентов только преодолев множество
404 руб
567
Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день. Мэтьюз Джессика ?Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор — профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу —
404 руб
568
Физическое воспитание и спортивная тренировка. Обучение двигательным действиям. Теория и методика. М. М. Боген Первое, чему начинает учиться вступающий в жизнь человек, - двигательные действия. Человек познает новое о себе и об окружающем мире, и это познание осуществляется через движения, посредством движений, в движениях. Обучение двигательным действиям необходимо в любой деятельности, но только в сфере физического воспитания изучение их является ядром
404 руб
569
Большая книга по самообороне для мужчин и женщин. Дмитрий Силлов Каждый человек может стать хозяином собственной жизну и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой". Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга
Учебник шахматной стратегии для юных чемпионов + упражнения и типовые приёмы. Н. М. Калиниченко Шахматист во время партии решает две главных проблемы: что ему делать и как это сделать. Ответ на второй вопрос дает тактика, а что делать в создавшейся ситуации - это вопрос стратегии. В последнее время в шахматной литературе появились книги, рассматривающие отдельные стратегические элементы (например, стратегию эндшпиля или типовые
409 руб
572
Шахматный учебник. Виктор Пожарский "Шахматный учебник" предназначен для желающих усовершенствовать свою игру (от начинающих до перворазрядников) и шахматных тренеров. Он представляет собой систематический курс шахмат (кроме дебютов), включая общие сведения о шахматной игре шахматном спорте, различные виды преимущества в шахматной партии, комбинации, атаку на короля, технику
409 руб
573
Шахматы до Стейница. Яков Нейштадт Переиздание классической блистательной книги патриарха отечественной шахматной литературы мастера Я.И.Нейштадта, давно ставшей библиографической редкостью. В первую очередь автора интересует борьба идей великих шахматистов прошлого. На основе богатого шахматного материала читатель знакомится с творческими портретами некоронованных чемпионов мира -
409 руб
574
Шахматы. Мастерство игры в эндшпиле. Даниил Народицкий Американский гроссмейстер, чемпион мира среди юношей Даниил Народицкий обращается в своей новой книге к теме эндшпиля. Это одновременно и учебник и сборник интересных и поучительных примеров и упражнений. Книга поднимет вашу технику эндшпиля на новый уровень. Предисловие двукратного чемпиона СССР Льва Псахиса. Для широкого круга любителей шахмат.
409 руб
575
Безжалостный курс тренировок для целеустремленных. Стейси Симс Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. "Безжалостный курс тренировок для целеустремленных" - это комплексное руководство по питанию и обучению на основе физиологии, специально разработанное для активных женщин. Эта
409 руб
576
Неспортивное поведение. Как потерпеть неудачу и не облажаться. Заварзина Алёна Игоревна Алёна Заварзина - российская сноубордистка, олимпийская чемпионка. Её откровенная биография является примером несгибаемой силы воли, твердого характера и уникального чувства юмора. Книга вдохновит не только любителей спорта, но и несомненно станет призывом к вере в себя для любого читателя!
Из серии: Звезды спорта
Страниц: 320
410 руб
577
Шпагат дома. Растяжка. Фитнес. Мороз Дарья Олеговна Сесть на шпагат, стать гибкой и пластичной, обрести подтянутое и стройное тело – Дарья Мороз поможет исполнить ваши мечты! Система тренировок раскроет все возможности вашего тела, позволит забыть о скованности и почувствовать свободу в движении. Вы научитесь правильно подбирать упражнения для тренировки, делать безопасную растяжку без боли и
410 руб
578
Энциклопедия фитнеса. TGYM. Федорищева Татьяна Сергеевна, Федорищев Дмитрий Иванович Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта "TGym – яркий путь к совершенству!", ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировокПроект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей
410 руб
579
Шахматный учебник. В. Пожарский "Шахматный учебник" предназначен для желающих усовершенствовать свою игру (от начинающих до перворазрядников) и шахматных тренеров. Он представляет собой систематический курс шахмат (кроме дебютов), включая общие сведения о шахматной игре и шахматном спорте, различные виды преимущества в шахматной партии, комбинации, атаку на короля, технику
414 руб
580
Краткая иппология. Искусство верховой езды. И. Бобинский Предлагаемая читателю книга полковника, командира гвардейской берейторской школы И.Бобинского содержит курс теории верховой езды. В книге в доступной форме представлены основные правила верховой езды, рассматриваются приемы управления лошадью: остановка, повороты, осаживание, боковые движения и др., езда различными аллюрами; излагаются принципы
Шахматы. Современный подход к дебютным проблемам. Вячеслав Эйнгорн Долгое время гроссмейстер Вячеслав Эйнгорн являлся одним из законодателей мировой дебютной шахматной моды. В течение своей карьеры он продемонстрировал множество новых идей, а некоторые из введенных им продолжений и ныне являются главными линиями, как, например, система Лb1 в защите Грюнфельда. В этом своеобразном учебнике автор раскрывает секреты
414 руб
583
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни. Дмитрий Сафиоллин Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто
414 руб
584
Шахматы. Учитесь у чемпионов. Ларс Бо Хансен Известный датский гроссмейстер и теоретик Ларс Бо Хансен предлагает заново познакомиться с величайшими шахматистами - от эпохи романтизма до наших дней, - включая Магнуса Карлсена. Автор рассказывает о шахматных королях и главных претендентах на этот титул как о наиболее ярких выразителях идей, определявших развитие шахматной мысли в их эпоху.
414 руб
585
От "Спартака" до сборной. Судьбы. Трагедии. Скандалы. Александр Львов Александр Львов, известный журналист и телеведущий, мастер спортивного репортажа, дает возможность всем любителям футбола пообщаться со своими кумирами, узнать их поближе, заглянуть за кулисы большого спорта. Львов показывает мир футбола изнутри - в деталях и подробностях личных взаимоотношений, эмоций и впечатлений. Живое слово великих
414 руб
586
Мировой спорт в инфографике. Даниэль Татарский Если вам нужна книга, в которой на каждый вопрос о спорте есть ответ, то вам больше не надо искать - вы держите ее в руках. На страницах вы найдете все что угодно: от танцевальных движений Мохаммеда Али до уровня децибел звуков, издаваемых современными теннисистками,- здесь все подробно описано, изображено и проанализировано. Более 100
414 руб
587
7 Вершин по-РУССКИ!. А. Абрамов, А. Ельков, Е. Штиль, Л. Коробешко Проект под названием "Семь вершин", суть которого состоит в восхождениях на высочайшие горы всех континентов нашей планеты, появился в конце XX в. С одной стороны, его можно рассматривать как продолжение традиций классического альпинизма, когда любитель горных восхождений постоянно стремится к новым вершинам. С другой стороны, этот проект
419 руб
588
Программа подготовки шахматистов I разряда. Виктор Голенищев Эта книга является в равной степени и отличным учебником для самостоятельной работы, и ценным методическим пособием для тренеров и преподавателей шахмат. Многие специалисты даже считают, что ничего лучшего в этом роде до сих пор не создано. В качестве программы подготовки шахматистов она была разработана заслуженным тренером СССР, мастером спорта
419 руб
589
Секреты гроссмейстерских шахмат. Макс Эйве, Вальтер Мейден Книга, написанная пятым чемпионом мира по шахматам Максом Эйве, посвящена ответу на вопрос: почему один шахматист уровня мастера и выше побеждает другого.На примере партий между сильными мастерами и гроссмейстерами ведется подробный разбор идейного содержания борьбы, причем акцент делается на мотивах принятия решений. Выявляются те незначительные
419 руб
590
Опасный / безопасный фитнес глазами врача. Борщенко Игорь Анатольевич Правильные кардиотренировки, безопасные силовые тренинги, полезные растяжки, разминки любых мышц, самостоятельные тесты здоровья – все в одной книге!Книга о безопасном и опасном фитнесе - от врача-нейрохирурга опорно-двигательного аппарата, специалиста в многолетним стажем. Правильные техники бега, упражнения в зале и на тренажерах, калистеника,
419 руб
591
Атака Торре. Дебютный репертуар за белых. Ричард Паллисер Книга английского международного мастера Ричарда Паллисера посвящена атаке Торре, названной по имени мексиканского гроссмейстера, с успехом применившего этот дебют в партии против чемпиона мира Эмануила Ласкера, которая закончилась самой знаменитой "мельницей" в истории шахмат. Этот дебют применяют многие элитные шахматисты, и даже чемпион мира
419 руб
592
Шаг за шагом. Школьный шахматный учебник. Н. Журавлев Перед вами самоучитель игры в шахматы, который будет полезен не только новичкам, но и разрядникам. Его автор, известный мастери литератор, предлагает начинающим совершить увлекательное путешествие в шахматный мир. Вам предстоит пройти путь от знакомства с правилами игры до умения пользоваться типичными приёмами и проводить красивые комбинации. Все
419 руб
593
Шахматы. Шаг за шагом. Николай Журавлев Перед вами самоучитель игры в шахматы, который будет полезен не только новичкам, но и разрядникам. Его автор, известный мастери литератор, предлагает начинающим совершить увлекательное путешествие в шахматный мир. Вам предстоит пройти путь от знакомства с правилами игры до умения пользоваться типичными приёмами и проводить красивые комбинации. Все
419 руб
594
Гамбиты Эпохи Гипермодернизма. Максим Четверик Книга международного мастера Максима Четверика посвящена двум дебютам, которые вскоре отпразднуют столетие, хотя до сих пор не получили определенной оценки. Будапештский гамбит и гамбит Блюменфельда в целом обделены вниманием теоретиков, и автор рассчитывает восполнить пробел. В книге также приведены оригинальные варианты после l.d4, f6 2, f3 с5,
419 руб
595
Футбол. Игровые упражнения при сближенных воротах для тренировки техники игры. Б. Г. Чирва В книге представлены принципы, метод и методические приемы построения игровых упражнений при сближенных воротах для тренировки футболистами техники игры. Приводится более 50 игровых упражнений при сближенных воротах, направленных на тренировку техники атакующих и оборонительных действий в штрафной площади, зоне атаки и средней зоне поля.
419 руб
596
Футбол. Суд мой и судьба. Юрий Баскаков В своей книге известный футбольный судья, рекордсмен чемпионатов России по числу проведенных матчей на высшем уровне, арбитр ФИФА в остром, откровенном стиле рассказывает о своей работе, о судейском житье-бытье, о своих достижениях и ошибках, о своих товарищах, смело вскрывает язвы отечественного судейского корпуса, размышляет о назревших
419 руб
597
Резервы тренерского мастерства. В. В. Команов Эта книга - необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику - биолокацию - для создания оригинальной методики в тренерской деятельности.Предлагается с ее помощью более эффективно решать многие задачи тренировочного процесса: это и проблемы отбора, и задачи планирования, и осуществление комплексного
419 руб
598
Дзен и велосипед. велопрогулка как вид медитации. Хуан Карлос Креймер Велосипед - это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от
424 руб
599
Рубинштейн выигрывает. 100 шахматных шедевров великого маэстро. Ганс Кмох Впервые на русском языке издается наиболее полный сборник комментированных партий одного из сильнейших шахматистов первой половины XX века. Творения гениального Акибы Рубинштейна по сей день поражают глубиной и последовательностью замыслов и, без сомнения, будут очень полезны всем, кто хочет научиться позиционной игре. Ганс Кмох - известный
424 руб
600
Война и мир в футболе. Коллекционное издание. Дэвид Даунинг Эль классико. Дерби. Война.Перед вами роскошная энциклопедия самых ярких футбольных моментов - эпизодов максимального накала страстей, невероятных и удивительных фактов о борьбе клубов, игроков и болельщиков.Красивая игра и легендарные войны представлены в историях, редких иллюстрациях и богатом оформлении - это великолепный подарок для настоящего
