Сборник тестов Марка Дворецкого. Марк Дворецкий Последняя книга знаменитого тренера Марка Израилевича Дворецкого, над которой он работал до последних дней жизни. Это сборник тестов на самые разные темы: тренировка комбинационного зрения и техники расчета вариантов, поиск ходов-кандидатов, принятие оптимальных позиционных решений и ряд других. Среди упражнений вы найдете и дебютные, и
549 руб
752
Шахматные партии Пола Морфи. Геза Мароци В книгу выдающегося венгерского гроссмейстера Гезы Мароци вошло около 300 прокомментированных партий одного из величайших шахматных гениев всех времен Пола Морфи.По мнению большинства специалистов, классическое шахматное образование немыслимо без изучения творчества Морфи, так как именно у него шахматный мир научился правильному пониманию игры.Его
399 руб
753
164 победные миниатюры чемпионов мира. Евгений Гик В настоящее издание вошли 164 победные партии - "короткометражки" чемпионов мира - от В.Стейница до М.Карлсена, сыгранные в крупнейших шахматных турнирах, в том числе в матчах за шахматную корону.Рассчитана на широкий круг любителей шахмат. Особенность книги в том, что ее можно просто читать, не пользуясь доской и фигурами, а партии разыгрывать по
619 руб
754
Огонь на шахматной доске. Алексей Широв Эту, уже ставшую легендарной, блистательную книгу с нетерпением ждали русскоязычные любители шахмат во всем мире.Алексей Широв, неоднократный претендент на звание чемпиона мира и один из самых ярких и самобытных гроссмейстеров современности, подробно и увлекательно комментирует свои лучшие партии, насыщенные тактическими фейерверками и
529 руб
755
Полное собрание партий с авторскими комментариями. Том 3. 1926-1931. Александр Алехин Первый русский чемпион мира Александр Алехин вошел в историю не только как победитель множества турниров и матчей и создатель сотен шедевров шахматного творчества. Он также по праву считается одним из самых выдающихся аналитиков всех времен. Комментарии Алехина отличают глубина и объективность, ясное изложение заключенных в позиции идей. В этом
539 руб
756
Учебник шахматной стратегии. Самоучитель. Помощник для тренера. Том 2. Константин Сакаев, Константин Ланда В своей новой книге известные гроссмейстеры, теоретики и тренеры предприняли попытку "объять необъятное": выделить и раскрыть все наиболее важные вопросы стратегии шахмат, о которых должен иметь представление каждый грамотный шахматист. Тщательно отобранные и глубоко проанализированные партии и фрагменты представляют собой симбиоз классических,
479 руб
757
Шахматный учебник. Виктор Пожарский "Шахматный учебник" предназначен для желающих усовершенствовать свою игру (от начинающих до перворазрядников) и шахматных тренеров. Он представляет собой систематический курс шахмат (кроме дебютов), включая общие сведения о шахматной игре шахматном спорте, различные виды преимущества в шахматной партии, комбинации, атаку на короля, технику
409 руб
758
Шахматная школа Пола Морфи. Геза Мароци Имя выдающегося американского шахматиста Пола Морфи овеяно легендарной славой. Всего лишь три года (1857-1859) действовал Морфи на официальной шахматной сцене, доказав свое явное превосходство над лучшими мастерами Нового и Старого света и став, фактически, «некоронованным» чемпионом мира.30 партий одного из величайших шахматных гениев всех
93 руб
759
Шахматы. 5334 задачи, комбинации и партии. Ласло Полгар Эта книга написана самым успешным тренером в истории шахмат - Ласло Полгаром. Три его дочери, которых он обучал игре самостоятельно, стали олимпийскими чемпионками, лауреатами шахматного "Оскара", чемпионками мира и многолетними лидерами мирового рейтинга, рекорды которых попали в Книгу рекордов Гиннесса. В этом издании собрано более 5000
519 руб
760
Тренировка шахматиста. Том 2. Как находить тактику и далеко считать варианты. Лев Альбурт Книга трехкратного чемпиона США, международного гроссмейстера и опытнейшего тренера Льва Альбурта дает читателю знания и умения, нужные и достаточные для того, чтобы значительно повысить силу игру и добиться прекрасных результатов. Она поможет избежать потерю времени на случайное чтение, сулящее лишь спорадическое улучшение игры, и кратчайшим
279 руб
761
Теория жертвы. Рудольф Шпильман В корпус книги вошли также другие работы автора - "Практические советы шахматистам" и "О шахматах и шахматистах". Таким образом, читатель получает в одной книге все основные литературные работы выдающегося австрийского гроссмейстера.Для широкого круга читателей, интересующихся шахматами.
Эскадренные плавания академических лодок. Часть вторая. Повесть временных лет. Виктор Туляков Изданная в 2012 году брошюра под аналогичным названием оказалась крайне усечённой по содержанию и, самое главное, не имела логической концовки. Как говорит русская пословица: "Конец — делу венец". В этом издании приведены не только практические дела нашей Компании по освоению гребцами всей акватории Невы, но показаны дальнейшие наши цели, самая
454 руб
764
Художественная гимнастика. Теория и методика. И. А. Винер-Усманова, Е. С. Крючек, Е. Н. Медведева, Р. Н. Терехина Достижение конечного результата в любом виде профессиональной деятельности, в том числе спортивной зависит, прежде всего, от эффективности применяемых средств и методов. Чтобы обеспечить будущих педагогов необходимым методическим материалом, помочь в формировании профессионально значимых знаний, умений и навыков, разработано и предлагается к
203 руб
765
Дебют Свободного Слона. Алексей Безгодов В новой книге гроссмейстера, известного аналитика и тренера Алексея Безгодова всем любителям шахмат предоставляется полный дебютный репертуар в ответ на 1.d4. Он основан на одной общей идее - выход на втором ходу слона на f5. Степень аналитической исчерпанности "Дебюта Свободного Слона" (название дано автором) невелика в сравнении с другими
749 руб
766
Практикум по тактике. 2 ступень. Промежуточный ход. Тихий ход. В. Березин На современном этапе развития шахмат все большее значение приобретает умение находить скрытые тактические ресурсы позиции, причем и за себя и за соперника, - промежуточные и тихие ходы, контрудары, нестандартные приемы тактической защиты. Этой тематике в литературе уделено значительно меньше внимания, чем обычным комбинационным приемам и мотивам.
249 руб
767
Шахматная тактика. Техника расчета. Валерий Бейм Основным занятием шахматиста при игре является счет вариантов. Более того, сидя за доской, он занят этим процессом непрерывно, независимо от того, в какой стадии находится партия. Из чего ясна чрезвычайная важность умения считать варианты и видеть тактику для любого, кому нравится двигать фигурки по клетчатой доске. Как бы ни были важны все
369 руб
768
Учебник шахматной атаки. Владимир Вукович Одна из лучших книг в истории шахматной литературы впервые издается на русском языке. Практически любая книга на английском языке, затрагивающая вопросы атаки в шахматах, не обходится без упоминания и даже цитирования этого шедевра. И профессионалы, и любители особенно отмечают отличную организацию материала и исчерпывающую глубину раскрытия
519 руб
769
Шахматы. Современный подход к дебютным проблемам. Вячеслав Эйнгорн Долгое время гроссмейстер Вячеслав Эйнгорн являлся одним из законодателей мировой дебютной шахматной моды. В течение своей карьеры он продемонстрировал множество новых идей, а некоторые из введенных им продолжений и ныне являются главными линиями, как, например, система Лb1 в защите Грюнфельда. В этом своеобразном учебнике автор раскрывает секреты
414 руб
770
Принятие позиционных решений в шахматах. Борис Гельфанд "Книга года" по версии Английской шахматной федерации предоставляет читателям редкую возможность увидеть шахматы глазами гроссмейстера экстра-класса. Объясняя свой метод мышления, обладатель Кубка мира 2009 года и вице-чемпион мира 2012 года фокусируется на таких важных вопросах, как зажим, преимущество в пространстве, трансформация пешечной
879 руб
771
Шахматная еврейская энциклопедия. Игорь Бердичевский Эта книга адресована всем, кто интересуется шахматами и их историей. В ваших руках уникальное собрание судеб людей, родившихся под звездой Давида и увлеченных лучшей из Игр, созданных за всю историю человечества. Народ, давший миру гениальных художников и музыкантов, писателей и ученых, политиков и религиозных деятелей, оставил ярчайший след и в
2369 руб
772
Защита в шахматах. Якоб Огард Не упустите шанс повернуть игру в нужное вам русло! Используйте все возможности для грамотной защиты. В книге известного гроссмейстера и литератора Я.Огарда в увлекательной форме рассказывается об основных идеях и важнейших методах защиты с детально разобранными примерами и заданиями для самостоятельного решения. Для широкого круга любителей
Радар. Сборник шахматных комбинаций. Ярослав Призант Добро пожаловать в волшебный мир шахматных комбинаций!При помощи упражнений по системе "радар", которые читатель найдёт в книге, отлично тренируются главные компоненты силы игры шахматиста - комбинационное зрение и расчёт вариантов.Ярослав Призант - международный мастер и опытный тренер, в 2014 году подготовил чемпиона России, Европы и Мира до 8
252 руб
775
Тренировка шахматиста. Том 1. Как находить тактику и далеко считать варианты. Лев Альбурт Книга трехкратного чемпиона США, международного гроссмейстера и опытнейшего тренера Льва Альбурта дает читателю знания и умения, нужные и достаточные для того, чтобы значительно повысить силу игры и добиться прекрасных результатов. Она поможет избежать потерю времени на случайное чтение, сулящее лишь спорадическое улучшение игры, и кратчайшим
279 руб
776
Стратегия и тактика шахмат. Г. Лисицын На этой легендарной книге выросло несколько поколений шахматистов. Систематический курс для разрядников, иллюстрированный многочисленными (1077) тщательно подобранными примерами.Педагоги и тренеры с помощью этой книги могут строить свои уроки увлекательно, последовательно осваивая стратегию и тактику королевской игры.По мнению абсолютного
729 руб
777
Правила вида спорта "Шахматы". Утвержденные приказом министерством спорта России №1093 от 30.12.2014 г. Сборник включает в себя новые правила шахмат и шахматных соревнований, действующие в настоящее время. В него вошли 53 статьи, охватывающие все многообразие современных шахмат. Теперь вы сможете отстоять свои права и не получить обидное поражение! Участники соревнований, арбитры, организаторы, тренеры, иные официальные лица обязаны в своих
185 руб
778
Моя методика. От разрядника - к гроссмейстеру. Михаил Шерешевский Заслуженный тренер Белоруссии, автор классических трудов "Стратегия эндшпиля" и "Контуры эндшпиля" раскрывает свою методику работы с юными шахматистами, помогающую за несколько лет довести перворазрядника - кандидата в мастера до уровня международного мастера - гроссмейстера. В первой части книги речь идет о построении дебютного репертуара и
539 руб
779
Шахматное творчество Пола Морфи Книга включает в себя 333 прокомментированные партии легендарного американского шахматиста, некоронованного чемпиона мира Пола Чарльза Морфи. "До сих пор Морфи является непревзойдённым мастером открытых игр. Насколько велико его значение видно из того, что ничего существенно нового после Морфи в этой области создано не было. Каждый шахматист - от
293 руб
780
Короткие шахматы. 555 дебютных ошибок. Анатолий Мацукевич "Эта партия - в коллекцию к Мацукевичу"! Так часто говорят о ярких и поучительных коротких поединках на шахматной доске. Фамилия автора, известного мастера, писателя и журналиста, многолетнего ведущего постоянной рубрики "Кафе 13" в журнале "64", давно стала нарицательной. Анатолий Александрович собрал самую большую в мире коллекцию миниатюр, и по
529 руб
781
Большая книга мышц. Ян Кинг и Лу Шулер Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов.
1159 руб
782
Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт. Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов О книгеОтветы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом - от ультрамарафонца и главного врача сборной России.Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?Так ли это?Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с учетом приоритетов и текущих
529 руб
783
Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег. С чего начинать и каких плюсов ждать от жизни. Дмитрий Сафиоллин Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто
414 руб
784
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее. Мэт Фицджеральд "Большинство бегунов-любителей тренируются неправильно. Автор рассказывает, как тренируются элитные бегуны и почему нужно начать бегать медленнее, чтобы соревноваться быстрее, предлагает практические рекомендации, с помощью которых вы сможете придерживаться правила 80/20 и составлять свое тренировочное расписание.Предложены несколько тренировочных
609 руб
785
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин. Фредерик Делавье Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.В ней вы найдете подробное описание основных базовых силовых упражнений для развития мускулатуры, познакомитесь с последними достижениями в области совершенствования функциональных качеств
2089 руб
786
Немного о шашках, но по существу. Александр Вирный Заслуженный тренер СССР и Украины А.Я. Вирный вводит читателя в увлекательный мир русских шашек, раскрывает секреты ведения игры, подробно объясняя стратегически и тактически важные приемы. Приводятся поучительные примеры из творчества выдающихся мастеров. Многократный чемпион мира Исер Куперман назвал Александра Вирного лучшим в мире тренером
474 руб
787
Бегай! Прыгай! Метай! Вашему вниманию предлагается книга "Бегай! Прыгай! Метай!". Официальное руководство ИААФ по обучению легкой атлетике.
363 руб
788
Шахматы. Теория и практика миттельшпиля. Алексадр Панченко Учебники выдающегося тренера гроссмейстера Александра Панченко основаны на материалах лекций, которые он читал на занятиях возглавляемой им всероссийской школы, воспитавшей десятки шахматистов экстра-класса. В теоретических разделах затрагивается круг важных и сложных, все еще недостаточно изученных тем, а комплекс упражнений максимально приближен
479 руб
789
Шанти практика. 60 дней тренировок, которые изменят жизнь навсегда (+ DVD). Сергей Бадюк О чем эта книга: Эта книга о том, как получить красивое тело и крепкое здоровье через упорные тренировки 24 часа в сутки. Автор, Сергей Бадюк — заслуженный мастер спорта по рукопашному бою и тхэквондо — на основе многолетних тренировок выбрал для книги только самые эффективные комплексы упражнений. Для кого эта книга: Эта книга для тех, кто
649 руб
790
Бег вместо лекарств в любом возрасте. Попов Петр Александрович Уникальная методика доктора Попова учит правильно ходить и бегать. За основу взято движения детей, в которых изначально природой заложено стремление к активной жизни: 3-5-летний ребенок за день пробегает до 40 км! Вернуться к истокам - значит, обрести утраченное здоровье! Это девиз доктора Попова. В пример он приводит самых выносливых в мире
202 руб
791
Мускулатура. Построй свое тело. Фабьен Манги Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, - от снижения веса до набора мышечной массы.Упражнения, снаряжение, питание - здесь вы найдете полную информацию для того, чтобы через 6 месяцев выглядеть не хуже профессионального бодибилдера!Для широкого круга
137 руб
792
Психологический тренинг для бегунов. Как сохранить мотивацию. Джефф Гэллоуэй Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и
999 руб
793
Как наладить быт и питание на парусной яхте. Лин Парди, Ларри Парди Мировой яхтенный бестселлер всемирно известных авторов, проведших большую часть своей жизни в океанском плавании под парусом. Книга очень популярна как среди любителей парусных гонок, так и тех, кто предпочитает круизное плавание. Написана она легко, с юмором, содержит практические советы по подготовке к плаванию, подбору провианта и необходимой
889 руб
794
Анатомия тренировок со свободными отягощениями. Райан Джордж С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Справочник поможет вам составить для себя максимально эффективные и сбалансированные программы упражнений, использующих
385 руб
795
Большой спринт во сне и наяву. Валерий Борзов "Большой спринт во сне и на яву" - книга об оригинальном практическом опыте достижения резонансного успеха в спринтерском беге, поскольку этот опыт стал определяющим фактором для реализации судьбоносных планов автора после завершения спортивной карьеры.
1429 руб
796
Суше. Сильнее. Рельефнее. Челленджер для мужчин на год. Мэттьюз Майкл "Челленджер для мужчин на год" - превосходное дополнение к книге "Больше. Суше. Сильнее" от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению - ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить ваше тело в стальной гранит.
234 руб
797
Лучшие места мира для дайвинга В этой книге представлено удивительное богатство и многообразие красот подводного мира на примере пятидесяти самых живописных достопримечательностей глубин мирового океана. Книга составлена профессиональными пловцами-подводниками и проиллюстрирована красочными фотографиями и трехмерными путеводными схемами.
3039 руб
798
Прогулки с французской защитой. Том 2. Виктор Корчной, Александр Калинин Новая работа легендарного Виктора Корчного и гроссмейстера Александра Калинина посвящена исследованию популярного полуоткрытого начала. В.Корчной за свою длительную и блестящую шахматную карьеру не только с успехом применял французскую защиту, но и "генерировал" идеи, продвигавшие вперед теорию этого дебюта. Будучи одним из главных специалистов
