Фехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. Тренировка. Д. Тышлер, Г. Тышлер В книге широко известных в мире российских тренеров и ученых Д.Тышлера и Г.Тышлера изложены основные составляющие системы специальной тренировки фехтовальщиков на саблях. Обобщены многочисленные методические и научные работы авторов, направленные на повышение уровня техники и тактики обучаемых. Систематизировано содержание процессов обучения,
292 руб
302
Боевая система рукопашного боя спецназа.. В. С. Коньков В этой книге рассказывается о методах ведения рукопашного боя по системе, разработанной для бойцов элитных военных подразделений. Практический материал поможет не только бойцу спецназа, но и обычному человеку, который желает быть здоровым и выносливым, научиться справляться со сложными задачами в любых экстремальных ситуациях.
Самозащита подручными предметами. Антон Вильгоцкий, Александра Бойко Жестокие драки и ограбления - не редкость на городских улицах. Часто криминальные элементы избирают своей мишенью девушек и мужчин интеллигентной наружности, считая их легкой добычей. Не меньше совершается бытовых нападений в квартирах и общественных местах. Но даже самая изящная леди или не самый физически сильный мужчина может дать решительный
151 руб
305
Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя. Константин Терехин Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны
315 руб
306
Боевая машина - 2. Практическое руководство по самообороне. А. Е. Тарас Эта книга всемирно известного эксперта в области боевых единоборств является продолжением его одноименного бестселлера 1997 года. Глубокое знание предмета, безупречная логика и великолепный стиль рассказа, а также юмор — все это присутствует в пособии, предлагаемом для самостоятельной подготовки к самообороне. Материал книги, включает вводный курс
179 руб
307
Уличный кулачный бой. И. В. Сергиенко Традиционный кулачный бой - это не просто драка. У него есть продолжение в спорте. Современные школы кулачного и рукопашного боя успешно развиваются в спортивном направлении, проводят соревнования и подготавливают молодых спортсменов.Приёмы русского кулачного боя можно использовать как средство самозащиты при нападении. В нём есть свои правила и
429 руб
308
Рукопашный бой. 500 приемов самообороны. Крис Макнаб 500 приемов для самозащиты и уверенности в себе! Физическая и психологическая подготовка к бою, принципы самообороны, техника ударов руками и ногами, защитные позиции и оборонительные движения, борцовские приемы, оборона от холодного и огнестрельного оружия и многое другое. Эти советы не просто помогут вам научиться быстро и эффективно действовать
269 руб
309
Самооборона на улице. В. Велесов Жизнь современного человека, несмотря на мирное время, полна неожиданных опасностей. Каждый может оказаться жертвой внезапного нападения или насилия. В такой ситуации, в первую очередь, необходимо не терять рассудок и суметь постоять за себя.В этой книге вы найдёте практические советы и рекомендации, которые помогут вам защитить себя и своих
379 руб
310
Боевая машина - 1. Руководство по самозащите (новый вариант). А. Е. Тарас Эта книга, впервые увидевшая свет весной 1997 года, с тех пор много раз переиздавалась. Но, несмотря на огромный совокупный тираж, она давно исчезла из магазинов. Предлагаемый вариант значительно сокращен по сравнению с первым изданием, чтобы избежать дублирования материала в книге "Боевая машина-2". Теперь в книге четыре части вместо прежних
179 руб
311
Нож в самозащите. П. П. Шерекин Новая книга П.П.Шерекина "Нож в самозащите" - это принципиально новый подход к технике ножевого боя. Известный специалист-практик, ветеран спецназа МВД, мастер традиционных японских боевых искусств впервые делится своим, более чем тридцатилетним, опытом с читателями. Авторская система "Феникс" - это искусство, которое не просто может спасти вам
999 руб
312
Секреты спецназа. С. П. Кашин Как дать отпор уличным хулиганам и опасным преступникам? Как защитить себя и своих близких?В данном издании представлено множество практических рекомендаций, чтобы одержать победу над противником в экстренных ситуациях.Вы узнаете историю боевых искусств разных стран, приёмы уличной драки, о владении холодным и самодельным оружием и психологии
429 руб
313
Тотальная самозащита. А. В. Мельский В пособии предлагаются наиболее эффективные и достаточно простые приемы, удары и блоки для отражения атаки противника. Большое внимание уделено психологической подготовке дня успешного выполнения любого приема. Все приемы проиллюстрированы фотографиями. Кроме того, даны советы, как управлять своими эмоциями, как преодолеть страх высоты, как вести
249 руб
314
Введение в школу боевого карате. Кои но такинобори рю нюмон. Андрей Кочергин В этой книге изложена концепция развития боевой школы каратэ "Кои но такинобори рю", созданной Андреем Кочергиным для изучения и популяризации новых форм обучения полноконтактному каратэ. В основе обучения лежит базовая идеология старых боевых школ Японии (рю), которые готовили разносторонних бойцов, причем подготовка, как правило, велась
104 руб
315
Кулачный бой на Великой Руси. Владимир Авилов В книге описана техника стеношного боя сам-на-сам (один-на-один) и биомеханика ударов. Исследованы исторические корни русских боевых традиций как наследие курских кметей (кметливый, находчивый, меткий). Книга будет интересна практикам традиционного русского боя, а также всем тем, кто интересуется боевыми искусствами, этнографам, историкам.
177 руб
316
Путь воина. Искусство осознания. Сергей Степанов Книга Экселенца (Сергея Степанова) "Путь воина. Искусство осознания" - это воплощенное в слове мастерство философа, психолога и духовного учителя. Многие положения и понятия философии Степанова, такие как "Благородство - основа Пути воина", "Чувство собственного достоинства как альтернатива Чувству собственной важности", ступени Разума, "Любовь
196 руб
317
Шаолинь. Дух и боевые искусства Древнего Китая (+ CD-ROM). Люй Хунцзюнь, Тэн Лэй Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители. Для
619 руб
318
Шанги - боевое искусство мастеров Мьянмы. Виктор Смирнов Книга составлена из статей, написанных В.В.Смирновым, и несет в себе обзорно-познавательную информацию, которая позволит Вам получить общее представление о школе воинских искусств "Шанги". Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "Шанги" - традиционной. При этом техника - не набор приемов, а стройная система методов
197 руб
319
Реальный уличный бой. Дмитрий Силлов Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны - синтез рукопашного боя, психологического
246 руб
320
Корейский рукопашный бой. Практическое руководство. С. Карамов Книга С.К.Карамова адресована тем, кто занимается практикой восточных единоборств и посвящена рукопашному бою без использования оружия. В данной книге описываются такие кваны квонбоп, как тангсудо, хапкидо, хварангдо, вонхвадо, кеккидо. Эрудиция автора и его энциклопедические знания в области истории восточных боевых искусств делают данное
176 руб
321
Меч Без-Меча. Жизнь мастера боевых искусств Тэссю. Джон Стивенсон Представляем Вам биографию знаменитого японского фехтовальщика и основателя школы Муто Рю, мастера дзэн и каллиграфии, политического деятеля и личного советника императора-реформатора Мэйдзи - Ямаока Тэссю. Его жизнь пришлась на период падения режима сегунов Токугава и заката "золотого века" самураев. Именно Ямаока Тэссю сумел проложить путь, по
199 руб
322
Легендарные фигуристы. Елена Вайцеховская Книга охватывает один из наиболее успешных периодов российского фигурного катания (последнее десятилетие прошлого века и начало нынешнего). Автор - олимпийская чемпионка по прыжкам в воду, обозреватель газеты "Спорт-Экспресс", работающая в фигурном катании с 1989 года, - рассказывает о наиболее ярких представителях этого вида спорта.
151 руб
323
Красные гладиаторы. Константин Осипов Документальный роман Константина Осипова рассказывает о самом драматичном, а порой и трагичном периоде в истории отечественного бокса, возвращая читателя в "лихие 90-е", когда Россия жила в эпоху бандитского беспредела, а многие советские чемпионы рискнули уйти в профессионалы. Их называли послами "империи зла" и солдатами "холодной войны", когда
254 руб
324
Мужское поведение на улице и в жизни. Михаил Диденко, Валерий Волостных Настоящий мужчина должен себя правильно вести дома, на тёмной улице и вообще по жизни. Интеллект и сила - только в сочетании они работают правильно. Как правильно - расскажут Михаил Диденко и Валерий Волостных в книге "Мужское поведение на улице и в жизни".
Айкидо. С. А. Гвоздев Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.
189 руб
327
От ниндзюцу к нинпо. Основы Будзинкан тайдзюцу. В. В. Момот Новая книга В.В.Момота "От ниндзюцу к нинпо. Основы Будзинкан тайдзюцу" посвящена технике рукопашного боя в стиле ниндзя. Однако техника составляет лишь часть материала, который может заинтересовать читателей в этой работе. В новой книге широко освещается вопрос ниндзюцу в контексте многочисленных ошибок и неточностей, допускаемых отечественными
Философия, педагогика и психогогика единоборств. А. А. Передельский Монография посвящена исследованию возникновения и развития единоборств как культурно-исторического феномена и как социально-педагогической системы. Логико-исторический анализ единства многообразия видов, форм, направлений единоборств, от древнейших магических, тотемистических протоединоборств и боевых систем рабовладельческого и средневекового
484 руб
330
И вечный бой... Святитель Николай Японский и истоки боевых искусств России. Анатолий Хлопецкий И ВЕЧНЫЙ БОЙ... - книга Анатолия Петровича Хлопецкого, писателя и общественного деятеля, заслуженного тренера России и кандидата педагогических наук, получила благословение Патриарха Московского и Всея Руси Кирилла. Автор обращается к духовным истокам российских единоборств и повествует о необыкновенном пути Василия Ощепкова - первого дзюдоиста и
319 руб
331
Ниндзя. Методика подготовки. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
219 руб
332
Великие объединители Японии. Токугава Иэясу. Битва при Сэкигахара. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
262 руб
333
Великие объединители Японии. Ода Нобунага. Битва при Окэхадзама. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
259 руб
334
Тактико-технические характеристики поединка в спортивных единоборствах В монографии дан анализ техники и тактики в спортивных единоборствах, большая часть статей имеет теоретико-методологическую направленность. В теоретических статьях рассматривается широкий круг проблем, относящихся к теории и методике спортивных единоборств. Представлены материалы по исследованию тактических сенсомоторных умений фехтовальщиков,
282 руб
335
Ниндзюцу. История. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
249 руб
336
Великие объединители Японии. Тоётоми Хидэёси. Битва при Ямадзаки. Н. Рудаков Япония... Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Страна, раздвигающая горизонты. Но, стремительно шагнув в XXI век, Япония
262 руб
337
Власть над металлом и человеком. Боевое прикладное движение / Fighting Motion Одна из основных проблем в практике современных единоборств - высокий травматизм в полноконтактных видах, сложность или вообще невозможность использования некоторых наиболее эффективных прикладных техник в соревновательной практике. В этом же заключаются причины, приводящие к введению технических ограничений и средств защиты, а также ограничений в
579 руб
338
Джиу-джитсу. С. А .Гвоздев Книга является полным руководством по этому популярному виду боевого искусства. В ней описана боевая техника, тактика, стратегия поединков, излагаются эффективные методы проведения тренировок. Адресована студентам специализированных учебных заведений и всем любителям единоборств.
189 руб
339
Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть 2: Тай-Цзи-Цюань. Михаил Роттер Это набор историй, главной темой и главным героем которых является Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на "сказочность" этих историй, в них просто и понятно изложены секреты внутренней работы, без знания которых Тай-Цзи-Цюань превращается в простую гимнастику.
299 руб
340
Вьетнамский Винчунь. Наследие мастера Нгуен Тэ Конга. И. М. Дудукчан Винчунь Куэнь - это наиболее известный и динамично развивающийся стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного направления китайских боевых искусств является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами
909 руб
341
Пенчак-силат. Хадвиджоно Харун Книга Хадвиджоно Харун впервые раскрывает перед широкой аудиторией любителей боевых искусств секреты техники школы Пенчак-силат, которая является наиболее популярной в настоящее время в Индонезии. Интерес к этому виду рукопашного боя неуклонно растет благодаря тому, что техника Пенчак-силат является чрезвычайно эффективной в реальном поединке. В
359 руб
342
Вин чунь. Блокирующие техники. С. Н. Нескородев Вин чунь - это наиболее известный и динамично развивающийся во всем мире стиль Ушу. Его отличительными особенностями являются простота и экономичность движений, мягкость и уступчивость, а также эффективность защит и мощь атак. Основной целью данного стиля боевых искусств является скорейшее достижение победы в бою с минимальными затратами сил и
769 руб
343
Век фехтования. Валерий Штейнбах Подарочный альбом, рассказывающий о более чем столетнем пути спортивного фехтования, посвящен чемпионату мира, который пройдет в 2015 году в Москве.
899 руб
344
Система реального рукопашного боя. Часть 1. Основы. Техника. Учебное пособие. А. В. Черноусов В книге рассматриваются общие принципы самозащиты и реального рукопашного боя, а также техника, охватывающая все действия, используемые в реальном рукопашном бою. Материал изложен с подробными иллюстрациями и примерами, демонстрирующими основы и принципы системы. Для любителей боевых искусств.
639 руб
345
Айкидо для тех, кому за 50. Николай Рудаков Приходит время, и каждый человек, кто спокойно, кто с удивлением, а кто и содроганием вдруг обнаруживает, что на него неотвратимо надвигается пожилой возраст, а за ним также неумолимо маячит старость. "Небесный калькулятор" педантично отсчитывает жизненные часы, заставляя одних безвольно отдаваться этому неизбежному течению времени, других
359 руб
346
Специфика технико-тактической подготовки женщин-боксеров высокого класса. В. В. Лисицын Цель книги — изложить теоретико-методологические основы технико-тактической подготовки женщин-боксеров, необходимые для решения проблем учебно-тренировочного процесса высококвалифицированных спортсменок. Автор предлагает новые средства и методы повышения технико-тактического мастерства — работу на "фигурах" и "модулях", раскрывает сущность
599 руб
347
Современное ниндзюцу. Н. Э. Рудаков Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной
249 руб
348
Поражение ниндзя в Тэнсё Ига-но ран. Закат ниндзюцу. Н. Э. Рудаков Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной
249 руб
349
Легенды ниндзя. Н. Э. Рудаков Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной
219 руб
350
Ниндзя. Воин тени. Джоэл Леви Ниндзя - знаменитые герои японских легенд, обладающие сверхъестественными способностями, - занимают особое место в мировой культуре. В историях об этих удивительных "воинах тени" правда настолько искусно переплетается с вымыслом, что понять, где миф, а где реальность, невозможно. Эта книга погрузит вас в мистический мир ниндзя, хранящий множество
