Физическая подготовка футболистов. В. Н. Селуянов, С. К. Сарсания, К. С. Сарсания В данной монографии процессы энергообеспечении соревновательной деятельности, средства и методы физической подготовки футболистов описываются с учетом особенности рекрутирования мышечных волокон и особенностей их морфологии. Реакция организма футболиста рассматривается в целом на основе умозрительного и математического имитационного моделирования.
859 руб
202
Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. В. Г. Пашинцев В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации
464 руб
203
Фигурное катание. Витте В. Самоучитель по фигурному катанию адресован многочисленным любителям этого вида спорта всех возрастов и любой степени подготовленности, вплоть до мастеров, интересующихся эстетически красивыми вариациями катания на льду. Но прежде всего - это универсальное пособие для начинающих фигуристов. Благодаря богатому иллюстративному материалу даже самые
Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка. Д. А. Тышлер, Л. Г. Рыжкова В книге известных российских специалистов в области теории и методики фехтования Д.А.Тышлера и Л.Г.Рыжковой обобщены современные представления о содержании технико-тактической и функциональной тренировки фехтовальщиков, ориентированных к высшим достижениям. Систематизированы теоретические и экспериментальные положения и методики универсализации и
Фехтование на шпагах. Научные данные и спортивная тренировка. А. Д. Мовшович В книге известного специалиста в области теории и методики фехтования, доктора педагогических наук, заслуженного тренера России А.Д.Мовшовича показаны характерные особенности технико-тактической подготовки фехтовальщиков на шпагах. Раскрыты типичные для данного вида фехтования количественные характеристики используемых средств единоборства,
276 руб
208
Фехтование на саблях. Техника. Тактика. Обучение. Тренировка. Д. Тышлер, Г. Тышлер В книге широко известных в мире российских тренеров и ученых Д.Тышлера и Г.Тышлера изложены основные составляющие системы специальной тренировки фехтовальщиков на саблях. Обобщены многочисленные методические и научные работы авторов, направленные на повышение уровня техники и тактики обучаемых. Систематизировано содержание процессов обучения,
292 руб
209
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день. Чернявская Елена Валерьевна Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет.Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают стабильный эффект омоложения через полтора месяца, а первые результаты заметны
393 руб
210
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта хоккей Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта хоккей определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
189 руб
211
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта футбол Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта футбол определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
189 руб
212
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта баскетбол определяет условия и требования к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом.
189 руб
213
ФакФитнес: ступени натурального бодибилдинга. Strong George Лидер в сегменте электронных продаж раздела "Спорт".Автор популярного канала на YouTube - HeavyMetalGym.Опровержение распространенных мифов о телосложении, питании и тренировках.
Из серии: Звезда YouTube
Страниц: 160
777 руб
214
ФакФитнес. Ступени натурального бодибилдинга. George Strong Лидер в сегменте электронных продаж раздела "Спорт".Автор популярного канала на YouTube - HeavyMetalGym.Опровержение распространенных мифов о телосложении, питании и тренировках.
549 руб
215
Факторы, определяющие тренировку спортсмена в условиях среднегорья и высокогорья. Ю. В. Байковский, Т. В. Байковская В монографии рассматривается влияние экстремальных факторов высокогорной среды на организм спортсмена и особенности спортивной тренировки в условиях среднегорья и высокогорья. Даются практические рекомендации по планированию круглогодичной подготовки спортсменов в горных условиях. Книга рассчитана на широкий круг читателей, всех, кто проживает в
Фабрика фитоняшек: путь к телу и делу мечты. Малолетова София Игоревна София Малолетова — двукратная абсолютная чемпионка мира в категории Fitmodel, фитнес-блогер с миллионной аудиторией, сертифицированный нутрициолог, основатель фитнес-проекта «Фабрика фитоняшек», а также фитнес-школы. А еще обычная девушка с Крайнего Севера, которая не побоялась изменить свою жизнь.Instagram @sofia_maloletova 1,7 млн.
690 руб
218
Фабиано Каруана. Шахматные уроки. Супергроссмейстер ХХI века - рейтинг 2844!. Александр Калинин Книга посвящена творчеству одного из ведущих шахматистов мира Фабиано Каруаны, наивысший рейтинг которого достигал заоблачных 2844!Открывает её биографический очерк, рассказывающий о спортивном пути итало-американского гроссмейстера, его взглядах на шахматное искусство.Основная часть книги представляет читателям лучшие партии Каруаны, отличающиеся
369 руб
219
Ушу - китайские боевые искусства В очередной книге серии "Китай на Шелковом пути" рассказывается о китайских боевых искусствах, или ушу, как части национальной культуры. Ведущее свое происхождение из глубокой древности, ушу является не только одним из видов спорта, который в течение длительного времени формировался в процессе труда, борьбы со стихийными бедствиями, а также войн.
789 руб
220
Учитесь у шахматных легенд. Том 1. Михаил Марин Вниманию читателей предлагается блистательная книга известного румынского гроссмейстера Михаила Марина, которая была признана в 2005 году лучшей шахматной книгой в США. Автор исследует те стороны творчества великих шахматистов, в которых они были бесспорно сильнейшими. По тщательности и глубине анализа работа Марина стоит в одном ряду со
394 руб
221
Учитесь у шахматных легенд. Михаил Марин Вниманию читателей предлагается блистательная книга известного румынского гроссмейстера Михаила Марина, которая была признана лучшей шахматной книгой года в США. Автор исследует те стороны творчества великих шахматистов, в которых они были бесспорно сильнейшими. По тщательности и глубине анализа работа Марина стоит в одном ряду со знаменитыми
Учимся побеждать чемпионов. Николай Калиниченко Книга, которую вы держите в руках, не совсем обычная, в некоторой степени она даже сенсационная, ибо как видно из названия, она посвящена не победам, а поражениям чемпионов мира по шахматам от Ботвинника до Фишера. Победы "небожителей" на слуху, они растиражированы в многочисленных публикациях и монографиях, на них учатся молодые шахматисты. Но
Учет инвестиций в человеческий капитал в профессиональных спортивных организациях. Л. И. Куликова, А. В. Гошунова Монография посвящена разработке и обоснованию методических рекомендаций по формированию учетной и отчетной информации об инвестициях в человеческий капитал в профессиональных спортивных организациях. В работе систематизированы взгляды зарубежных и отечественных исследователей на экономическую сущность инвестиций в человеческий капитал как
325 руб
226
Учебник шахматных окончаний. Сархан Гулиев Перед вами сборник самых важных стандартных (точных) позиций по эндшпилю, которые необходимо знать каждому шахматисту. Автор - международный гроссмейстер, трехкратный чемпион и заслуженный тренер Азербайджана. Специальное редактирование осуществил международный мастер и опытнейший московский тренер Владимир Вульфсон. Каждый учебный раздел
325 руб
227
Учебник шахматных комбинаций. Том 1а / The Manual Of Chess Combinations: Volume 1a. Сергей Иващенко Перед Вами новое издание знаменитого руководства, опубликованного в СССР в 80-х годах прошлого века и вызвавшего небывалый интерес как со стороны юных шахматистов, так и их тренеров.Книга предназначена для обучения детей путем занятий с преподавателем или родителями, причем рассчитана на достаточно длительный период учебы, начиная с самых азов.
Учебник шахматных комбинаций. Том 1. Сергей Иващенко Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы - это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый.Не все из вас достигнут мастерства в шахматах, но занятия шахматами, несомненно, принесут пользу всем. Они развивают логичность и
449 руб
230
Учебник шахматной стратегии. Самоучитель. Помощник для тренера. Том 2. Константин Сакаев, Константин Ланда В своей новой книге известные гроссмейстеры, теоретики и тренеры предприняли попытку "объять необъятное": выделить и раскрыть все наиболее важные вопросы стратегии шахмат, о которых должен иметь представление каждый грамотный шахматист. Тщательно отобранные и глубоко проанализированные партии и фрагменты представляют собой симбиоз классических,
479 руб
231
Учебник шахматной стратегии. Самоучитель. Помощник для тренера. Том 1. Константин Сакаев, Константин Ланда В своей новой книге известные гроссмейстеры, теоретики и тренеры предприняли попытку "объять необъятное": выделить и раскрыть все наиболее важные вопросы стратегии шахмат, о которых должен иметь представление каждый грамотный шахматист. Тщательно отобранные и глубоко проанализированные партии и фрагменты представляют собой симбиоз классических,
479 руб
232
Учебник шахматной стратегии. Александр Котов Книга выдающегося гроссмейстера и замечательного шахматного литератора А.Котова, посвященная важнейшим принципам стратегии, впервые выходит на русском языке. Так получилось, что до этого она была известна только немецкому читателю, а интерес представляет несомненный и будет полезна как начинающим шахматистам, так и тем, кто в шахматах далеко не
389 руб
233
Учебник шахматной стратегии для юных чемпионов + упражнения и типовые приёмы. Н. М. Калиниченко Шахматист во время партии решает две главных проблемы: что ему делать и как это сделать. Ответ на второй вопрос дает тактика, а что делать в создавшейся ситуации - это вопрос стратегии. В последнее время в шахматной литературе появились книги, рассматривающие отдельные стратегические элементы (например, стратегию эндшпиля или типовые
409 руб
234
Учебник шахматной стратегии для юных чемпионов + решебник. Н. М. Калиниченко Новая книга известного теоретика и литератора, автора многих популярных книг гроссмейстера Николая Калиниченко является не просто сборником шахматных комбинаций. Огромное число поучительных позиций в ней систематизировано, прежде всего, по стадиям партии - дебюту, миттельшпилю и эндшпилю. Такой книги в нашей шахматной литературе еще не было! Этот
459 руб
235
Учебник шахматной игры. Эмануил Ласкер По этому универсальному учебнику, выдержавшему уже не одно издание, постигали основы игры многие выдающиеся шахматисты. И неудивительно: ведь он принадлежит перу Эмануила Ласкера, одного из самых великих чемпионов мира в истории шахмат!Книга на редкость многоплановая. Здесь и первоначальные сведения о шахматной игре, и учение о дебютах, и
529 руб
236
Учебник шахматной атаки. Владимир Вукович Одна из лучших книг в истории шахматной литературы впервые издается на русском языке. Практически любая книга на английском языке, затрагивающая вопросы атаки в шахматах, не обходится без упоминания и даже цитирования этого шедевра. И профессионалы, и любители особенно отмечают отличную организацию материала и исчерпывающую глубину раскрытия
519 руб
237
Учебник шахмат в партиях чемпионов. В. А. Пожарский Книга рассказывает о развитии прогресса в понимании шахматного искусства в XVII-XXI вв. на основе партий лучших шахматистов мира всех эпох. Каждая партия имеет конкретную педагогическую тему и сопровождается комментариями учебного характера, а также содержит варианты игры и численные оценки позиций, выполненные современной
649 руб
238
Учебник шахмат (+ CD-ROM). Н. М. Калиниченко Шахматы - одна из самых распространенных игр в мире, причем их популярность постоянно растет. И не важно, сколько вам лет: восемь или восемьдесят. В этой книге вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться шахматами - от объяснений правил игры до начального курса дебютов. Вашими наставниками станут легендарные Эмануил Ласкер, Хосе Рауль
809 руб
239
Учебник подводной охоты на задержке дыхания. Марко Барди Непроницаемая тишина. Кристально прозрачная вода. В переплетениях водорослей скрываются рыбы фантастических цветов. Их хитроумие, их сила, их совершенная строгая красота заставляют сердце учащенно биться в груди. Инстинкт охотника противостоит необходимости всплытия. Есть только один выстрел, единственная возможность... Приключение, эмоции,
969 руб
240
Учебник по выездке спортивной лошади. Формула успеха. Л. Артамонова, А. Евдокимов Авторы, сторонники возрождения национальных традиций русской верховой езды, представляют в книге теорию работы с молодой лошадью согласно доктринам основоположников выездки Ф.Робишона де ля Гериньера, Г.Штайнбрехта, Ф.Бошэ и др. Для любителей конного спорта и всех интересующихся теорией и практикой работы с лошадью.
379 руб
241
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений. Баленко Сергей Викторович 14-е ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными
546 руб
242
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений. Баленко Сергей Викторович 14-е ИЗДАНИЕ уникальной энциклопедии полковника Спецназа ГРУ, доктора технических наук, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений, а также материалах научных исследований, проведенных различными
469 руб
243
Учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений. Баленко Сергей Викторович Теперь в удобном карманном формате! Уникальное издание энциклопедии полковника спецназа ГРУ, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным
469 руб
244
Уход из спорта. Причины и особенности. Е. А. Дергач, С. К. Рябинина На основании исследования авторов в монографии раскрываются основные причины преждевременного ухода из спорта спортсменов юношеского возраста.Представленные аналитические материалы будут интересны и необходимы тренерам, работающим с начальным звеном и со взрослыми спортсменами.Монография предназначена тренерам, работающим в системе вузовского
529 руб
245
Успешный тренер. Райнер Мартенс Очень популярная в США, книга известного тренера, доктора психологии Райнера Мартенса издавалась в Америке уже 4 раза. Что такое успешный тренер? Он постоянно меняется – неизменными его атрибутами, пожалуй, остаются лишь свисток и блокнот. По мере необходимости, он превращается в наставника, менеджера, в источник мотивации или опытного
1559 руб
246
Уроки шахматной тактики для юных чемпионов + упражнения. Н. М. Калиниченко Если вы любите шахматы и хотите повысить уровень своего шахматного мастерства, значит, эта книга для вас. Она посвящена искусству комбинаций и сочетает в себе функции учебника и задачника, то есть дает основы не только теории, но и практики. Материал в ней сгруппирован по традиционным шахматным темам, которые иллюстрированы 1325 классическими
439 руб
247
Уроки мастерства. Новые анализы старых партий. Марк Дворецкий Новая книга знаменитого тренера Марка Дворецкого - это сборник детально прокомментированных поучительных партий. Их внимательное изучение принесет пользу каждому, кто серьезно относится к самосовершенствованию и хочет понять, какие проблемы встают за доской перед гроссмейстерами и мастерами, как они их решают, что стоит за допускаемыми ими порой
Управление подготовкой спортсменов в настольном теннисе. Учебное пособие. Л. К. Серова Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесафта Л.К.Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис».В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица - тренер и спортсмен.
262 руб
250
Управление парусной яхтой в одиночку. Бучан Алэстер В настоящей книге автор, известный британский яхтсмен, который несколько раз обошёл на своей 20-ти футовой лодке вокруг света, делится своим опытом управления парусной яхтой в одиночку или при нехватке экипажа. Простые манёвры, которые легко осуществляет многочисленная команда современной яхты, могут вызвать у моряка-одиночки изрядные проблемы.
