Ешь и будь красивой: твой персональный бьюти-календарь. Харт Джолин Станьте лучшей версией себя при помощи понятного руководства по питанию от Джолин Харт!
365 дней, 12 месяцев, 4 сезона.
Как сохранить и приумножить сияющую красоту без использования косметических средств? Почему так важно уделять внимание каждодневному рациону, чтобы сохранить молодость на долгие годы? Какие продукты помогут поддержать иммунитет
424 руб
2152
Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела. Зубкова Оксана Анатольевна Обнаженные гормоны – это путь гормонального баланса женского здоровья от самой природы. Это путь возвращения к истокам, упрощению, а не усложнению! Следуя ему, мы беременеем после многих лет неудач, избавляемся от кист, ПМС, перепадов настроения, становимся стройными и хорошеем с годами.
Приглашаю вас пройти со мной истинно женский путь – путь
490 руб
2153
Чисто женская тема! Что должна знать каждая дама о своем здоровье. Макарова Екатерина Женский организм - загадка как для мужчин, так и для самих женщин. Не всё мы знаем про нашу анатомию, осознание собственной сексуальности порой не придает уверенности либо вовсе не приходит, мысли про половые инфекции вызывают приступы паники, а беременность и прочие радости женской жизни хотя и желанны, но волнения приносят немало.
Так вот -
439 руб
2154
Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить. Мясников Александр Леонидович Каждый день на человека обрушиваются потоки новой информации. Как надо лечиться, как следить за здоровьем, что можно и чего нельзя — люди теряются и не понимают к кому и чему прислушаться. Новая книга доктора Мясникова — это правильные ответы и ваше спокойствие раз и навсегда! Когда и кому нужно прививаться? Кому и зачем нужна диспансеризация?
Как работает твое фантастическое тело. Ван Туллекен Крис, Ван Туллекен Александр, Коэн Эндрю На первый взгляд, кажется, что мы знаем о человеческом теле все. Но, оказывается, оно способно преподнести множество сюрпризов. Эта книга позволит взглянуть на человеческое тело так, как мы никогда его еще не видели. Последние достижения в области медицины и специализированная макросъемка позволят читателям заглянуть под кожу, найти отличие слез
1321 руб
2157
Французские секреты здоровья и привлекательности. Фредерик Сроар, Эммануэль Тейрас Заболевания суставов, мышц и сухожилий – одни из самых распространенных среди жителей больших городов. Чаще всего эти патологии встречаются на уровне шеи, спины и плеч. Современные исследования показывают, что 8 из 10 горожан уже имеют или будут иметь эти проблемы в будущем.
"Французские секреты здоровья и привлекательности" - это медицинский
281 руб
2158
Я хочу, чтобы меня любили. Дзуцева Татьяна Ивановна Я хочу, чтобы меня любили… Разве я много прошу?
И мы ищем любовь, ждем любви, верим в любовь.
Но долгожданные перемены в жизни и в отношениях так и не наступают.
Знакомая ситуация?
Попробуйте поставить себе другую задачу — научиться быть любимой
женщиной.
И вот уже ключик от счастья оказывается в ваших руках, осталось лишь
начать правильно им
311 руб
2159
Женское счастье. Православный взгляд. Зоберн Владимир Михайлович Книга "Женское счастье" об отношениях между родителями и детьми в современном мире, о традиционных семейных ценностях, адресована папам и мамам, которым в будущем предстоит стать бабушками и дедушками
— Что нужно знать, чтобы создать счастливую семью?
— Как выстроить отношения с детьми?
— Чем мы можем помочь своим бабушкам и дедушкам?
Советы
345 руб
2160
Семейная кухня. 100 лучших рецептов. Герун Ольга Васильевна Youtube-канал "Семейная кухня" создавался как кулинарная книга рецептов, для того чтобы после семейного застолья не пересказывать всем родственникам рецепт того или иного блюда, а просто скинуть видео. Со временем канал приобрел 1,4 млн подписчиков, настолько вкусные и простые блюда готовит семья Ольги Герун, автора этой книги. Уникальны эти
817 руб
2161
Биогимнастика для лица: система фейсмионика. Осьминина Наталия Борисовна "Я всегда мечтала, чтобы моей методикой естественного омоложения лица могли пользоваться абсолютно все женщины, кто хочет выглядеть на 10–15 лет моложе и при этом избежать встречи с пластическим хирургом. И мне удалось воплотить свою мечту в реальность!"
Наталия Осьминина
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи,
345 руб
2162
Ольга Малахова. Система молодости лица. Малахова Ольга Валериевна Как сохранить молодость в 25-30 лет и как вернуть в 45-55? Без инъекций! Без дорогих кремов! Всего за 10 минут в день! И главное - своими руками! Комплекс упражнений для лица от известного блогера Ольги Малаховой поможет вам каждый день получать комплименты. Следуя советам книги, вы сможете заниматься где угодно: у зеркала в ванной комнате, в
817 руб
2163
Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела. Пакори Марко Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело – это две отдельные и разделенные сущности.
Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных воззрений на природу болезней и такой научной
405 руб
2164
Smart косметичка. Комплект из трех книг для поддержания красоты и здоровья тела Каждая девушка и каждая женщина независимо от возраста, желает выглядеть на все 100. А чтобы нравится себе в зеркале, совсем необязательно тратить большие суммы и обращаться в салоны красоты. Ведь грамотно подобранный домашний уход за кожей и легкие техники массажа, могут творить настоящие чудеса. Также ни для кого не секрет, что здоровье
628 руб
2165
Воркбук фейсбилдера: комплекс работы над мышцами лица и шеи. Баглык Евгения Андреевна Во всем мире сейчас развивается тенденция вести здоровый образ жизни и сохранять здоровье и красоту натуральным путем. В противовес ботоксу и филлерам есть эффективный и безопасный путь сохранения молодости лица – фейсбилдинг, гимнастика для лица. С его помощью вы сможете разгладить мимические заломы, убрать брыли и обвислую кожу вокруг рта,
388 руб
2166
Самоучитель по уходу за кожей #1. Фем Ольга Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей!
На страницах самоучителя Ольга Фем - косметолог и ведущая популярного YouTube-канала "Косметолога.нет" щедро делится с читателями своими знаниями и опытом. Вы узнаете как грамотно составить программу
564 руб
2167
Телософия: как мозг толкает тело. Турчинская И Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач — по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда.
Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о
662 руб
2168
Корейское искусство красоты. Кан Эмма Мечтаете о чистой фарфоровой коже и густых блестящих волосах?
Почему корейская косметика так популярна? Что вы знаете о десятиступенчатом уходе за кожей?
Эмма Кан живёт в Южной Корее уже десять лет и знакома с этой системой не понаслышке. Шаг за шагом она открыла для себя мир корейского искусства красоты и теперь без утайки рассказывает все его
368 руб
2169
J-beauty. Японская революция. Уэда Аки J-beauty – это целое направление в культуре красоты, которое завоевало свою нишу в Европе. В этой книге вы откроете для себя секреты японской красоты, включая техники массажа для лица, домашние рецепты масок и других средств, которыми пользовались еще дамы императорского двора и гейши. Сегодня эти рецепты практикуются современными женщинами и
472 руб
2170
Дружу с телом. Как похудеть навсегда, или СТОП ЗАЖОРЫ. Король Ксения Кирилловна Вряд ли среди нас найдется хоть один человек, который полностью доволен своей внешностью, телом и весом. Многие сбрасывают и набирают, теряют кг и возвращают их в двукратном увеличении. Эта книга поможет разорвать повторяющийся круг из диет и зажоров, восстановить здоровье, достичь идеальной формы и похудеть навсегда.
Точная и проверенная
640 руб
2171
Эти дни. Все о цикле и других умопомрачительных возможностях женского организма. Штёмер Луиза, Вюнш Ева ВПЕРВЫЕ более чем на двухстах страницах женскому циклу предоставлено как раз столько места, сколько он по праву заслуживает. Эта книга О ТОМ, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ПРОИСХОДИТ. О том, почему так долго это продолжается и что происходит после. О том, что яйцеклетка может быть оплодотворена только в течение нескольких дней и только раз в месяц. Эта книга
539 руб
2172
Что хочет женщина. Самые частые вопросы о гормонах, любви, еде и женском здоровье. Першина Ирина Валерьевна Откройте книгу на любой странице – и везде будет что-то невероятно полезное и ценное для любой женщины. Врач и телеведущая Ирина Першина собрала самые нужные, яркие и, порой, неожиданные темы и раскрыла их так, как это может сделать только женщина – ярко, эмоционально и очень интересно. Из книги вы узнаете о квартете здоровья, о метаболическом
248 руб
2173
Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу. Холлидей Тесс "Мое тело — мое дело!" — однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: "Это мое время!". Эта книга — не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха — это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо
385 руб
2174
Si-Si. Книга для тех, у кого есть, будет или когда-то была грудь. Фанк Кристи Знаете ли вы, что каждый день делаете выбор, который приближает вас к заболеваниям груди – или отдаляет вас от них? Что в большинстве случаев заболевания, в том числе и действительно страшные, не зависят от судьбы, и есть способы уменьшить ваши факторы риска до нуля? Что многие вещи, которые вы слышали о причинах возникновения рака молочной
PRO лицо. Канделаки Тина Тина Канделаки написала книгу "PRO лицо", целиком посвятив ее вопросам сохранения естественной красоты, свежести и привлекательности лица. Советы Тины помогут замедлить или полностью избавиться от признаков старения, вести разумный и здоровый образ жизни, грамотно и эффективно пользоваться современной косметикой.
"PRO лицо" дает полноценное
590 руб
2179
Записки путешествующего ветеринара: нескучные истории о диких пациентах. Крэнстон Джонатан Джонатан Крэнстон не обычный ветеринар. Кроме своей повседневной работы в сельской местности Глостершира, где он лечит коров, свиней, собак и кошек, он путешествует по всему миру и работает с самым удивительным разнообразием животных, включая крокодилов, носорогов и панд. В своей увлекательной манере автор знакомит с некоторыми из своих пациентов
385 руб
2180
Похудеть и/или выжить: Как получить результат и не испортить здоровье. Боровская В. О чем книга: чтобы иметь красивое и здоровое тело, не нужны жесткие диеты и выматывающие тренировки. Это не очередная книга о вреде сахара или чудесах монодиет. Автор не обещает "минус 15 кг за неделю", "плоский живот за три дня" или волшебную таблетку, которую долгие годы "скрывали британские ученые". Будучи профессиональным тренером и
531 руб
2181
Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте. Зорина Инна Владимировна Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, а от лет", и что с возрастными изменениями бороться бесполезно, но так ли это на самом деле?
Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких
Smart косметичка. Комплект из трех книг для поддержания красоты и здоровья тела (бандероль) Каждая девушка и каждая женщина независимо от возраста, желает выглядеть на все 100. А чтобы нравится себе в зеркале, совсем необязательно тратить большие суммы и обращаться в салоны красоты. Ведь грамотно подобранный домашний уход за кожей и легкие техники массажа, могут творить настоящие чудеса. Также ни для кого не секрет, что здоровье
683 руб
2185
Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (мятный). Плискина Юлианна Владимировна Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезных привычек, заботу о своем здоровье и будут напоминать, когда нужно расслабляться. А
461 руб
2186
Wellness planner: ваш личный коуч на пути к успеху, здоровью и гармонии (розовый). Плискина Юлианна Владимировна Этот планер поможет вам не только грамотно организовать время: с ним вы научитесь совмещать рабочие дела с заботой о доме и, главное, о себе. Внутри вы найдете таблицы планов на квартал, месяц, неделю и день, которые помогут отслеживать соблюдение полезных привычек, заботу о своем здоровье и будут напоминать, когда нужно расслабляться. А
471 руб
2187
Корейская красота. Юри Ким Кореянки славятся своей красотой и ухоженностью не только благодаря пластическим операциям, но и потому, что особым образом ухаживают за кожей. Ритуалы красоты для них – это не просто рутина, а отличный способ снятия стресса, еще один способ получить крепкий сон или настроиться на бодрый долгий день, в течение которого хочется хорошо выглядеть.
Фейсфитнес в твоем ритме. Как сохранить свою красоту, не тратя много времени. Федотова Е.А. Фейсфитнес — эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, дипломированный фейсфитнес-тренер, лучший бьюти-блогер 2019 года по версии Love Organic Awards, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя
376 руб
2191
Всё будет хорошо!. Mona Lisa Schulz Впервые многолетний опыт успешного исцеления всемирно известного автора бестселлеров Луизы Хей, проверенный на практике миллионами людей во всем мире, наконец, нашел свое научное медицинское подтверждение. Теперь, благодаря такой дополнительной информации от Моны Лизы Шульц, даже скептики смогут убедиться, что метод Луизы Хей – РАБОТАЕТ! И это
207 руб
2192
Целительные силы 1,2. Юбилейное издание. Малахов Геннадий Петрович Юбилейное издание первой книги-бестселлера Геннадия Малахова, известного специалиста по народной медицине и популярного телеведущего. Тираж этой книги за 25 лет с момента ее выхода превысил 10 миллионов экземпляров.
Целительные силы, которые описаны в этой работе позволят читателям обрести могучее здоровье и помочь начать новую насыщенную радостью
412 руб
2193
Напоите свое тело! Исцеление по методу Ферейдона Батмангхелиджа, Масару Эмото, Анатолия Маловичко. Антони Буоно Не хватает сил на осуществление всего задуманного? Даже в яркий солнечный полдень одолевает осенняя хандра? Стрессы и депрессии не выпускают из своих цепких лап? Мигрень сменяется простудой, прием иммуностимуляторов чередуется с транквилизаторами? Ваш организм ясно сигнализирует вам — он еле-еле справляется с нагрузкой!
Хотите ли вы очистить свой
Многомерная медицина. Новые диаграммы и символы. Полный атлас. Пучко Людмила Григорьевна Кандидат технических наук, академик Российской и Международной инженерных академий Л.Г. Пучко хорошо знакома читателям по четырем предыдущим монографиям, вышедшим в Издательстве АНС под рубрикой "Открытия будущего". Это книги "Биолокация для всех", "Многомерная медицина", "Радиэстезическое познание человека", "Многомерный человек".
Данная книга
903 руб
2196
Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу. Кибардин Геннадий Михайлович Пищевая сода - залог вашего здоровье без применения лекарственных средств.
Не каждый знает, что можно использовать соду - знакомый всем с детства продукт, хранящийся на кухне, в лечебных целях. В этой книге собраны лучшие рецепты, помогающие экономично и дешево решить проблемы вашего организма.
Сода – целебное средство борьбы с целым рядом
113 руб
2197
Многомерная медицина. Система самодиагностики и самоисцеления человека +DVD. Пучко Людмила Григорьевна Многомерная медицина — это сплав знаний западной и восточной медицин, древних и современных эзотерических учений и агностического опыта всех основных мировых религий, давших возможность системно описать многомерную структуру человека, состоящую из семи тел — физического и шестислойного энергетического каркаса, окружающего физическое тело.
Именно
813 руб
2198
Гирудотерапия. Энциклопедия лечения медицинскими пиявками. Костикова Любовь Ивановна Гирудотерапия, традиционная лекарственная методика оздоровления, веками помогает побеждать болезни, воздействуя на важные факторы здоровья - кровь, ее состав и свертываемость.
Практикующий гирудотерапевт Любовь Костикова из собственного опыта знает, насколько эффективны лечебные пиявки: дозированное кровоизвлечение и действие биологически активных
347 руб
2199
Опыт дурака, или Ключ к прозрению. Как избавиться от очков. Норбеков Мирзакарим Санакулович Вы держите в руках необычную книгу. Это не просто пособие по ускоренному обучению восстановления зрения, не просто трактат по философии для хронического больного-неудачника, а, скорее, руководство к действию. Здесь раскрывается, система, признанная Международной ассоциацией независимых экспертов как самая эффективная среди известных с 1998 года
177 руб
2200
Путь к здоровью. Информационно-энергетическое учение. Начальный курс. Коновалов Сергей Сергеевич Всемирно известный врач, ученый и исследователь, Доктор С. С. Коновалов знает, как вернуть людям здоровье, как спасти человечество от болезней. Его идеи о сущности болезни, о модели здоровья, о пути к исцелению могут произвести подлинную революцию в науках, изучающих жизнь и развитие человека, нашей планеты и Вселенной. В этой книге Сергей
