Йога и образ тела. Йога-практики. Смелость жить (комплект из 3 книг) (количество томов: 3). Кляйн Мелани "Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу".
Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно
1068 руб
2
Йога и образ тела. Тело равно судьба? Баланс тела-ума (комплект из 3 книг) (количество томов: 3). Кляйн Мелани "Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу".
Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно
1086 руб
3
Медитация лечит. Йога-практики. Одно дыхание (комплект из 3 книг) (количество томов: 3). Джонас Катрин "Медитация лечит. Без боли в новую жизнь. Программа на 30 дней ".
Знаете ли вы, что регулярная медитация может действовать как болеутоляющий препарат? Что невыносимая мигрень теряет силу после медитативных практик? И что люди с казалось бы неизлечимыми заболеваниями получают шанс на новую жизнь благодаря техникам ума и тела? Терапевт Катрин Джонас
1132 руб
4
Йога и образ тела. Шевели мозгами (комплект из 2 книг) (количество томов: 2). Кляйн Мелани "Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу".
Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно
802 руб
5
Йога. Духовные практики. Радуга чакр. Сурья Дас Сурья Дас представляет читателям сатсанги — духовные беседы из семинаров разных лет. Духовный путь — это движение по восходящей линии, где в качестве опорных точек используются чакры. То есть это движение вверх по «чакральной лестнице». Легко и увлекательно автор рассказывает о наработке особых умений — Сиддх, которые поддержат вас на
Сила йоги. Асаны для повседневной жизни, секреты красоты и гармоничных отношений. Гуру Джагат Кундалини йога – образ жизни, который охватывает все ее сферы, говорится в этой красочной современной энциклопедии древней мудрости. Книга содержит множество ноу-хау о том, как применять эту практику на работе, во взаимоотношениях с людьми и в уходе за собой. И это доступно каждому человеку, независимо от его происхождения и физических
1010 руб
9
Йогатерапия. Путь к исцелению. Сурья Дас Йога — это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей новой книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, даёт интегральную схему, в
167 руб
10
Секреты Праны, пранаямы и йога-асан. О пранаяме написано много книг, но в них немало и путаницы. В частности, это касается санскритского слова «прана». Этот важнейший в йогическом учении термин часто употребляется слишком свободно, что вводит многих приверженцев йоги в заблуждение. Автор настоящей книги блистательный индийский йогин и мудрец Свами Нараянананда широко и в то
274 руб
11
Практика йоги и аюрведа. Айенгар Б.К.С. Этот труд представляет собой "йогический" кладезь предметов, интересных проницательному читателю, от терапии до аюрведы, образования и спорта, а также практики (садханы) и обучения йоге как искусству, науке и образу жизни.
Из серии: -
2019
562 руб
12
Йога простыми словами. Карта Пути. Дас С. Сурья Дас — мудрый и опытный наставник йоги, психолог. Изучает и практикует йогу более 25 лет. Ведёт йогакурсы, проводит авторские семинары по йоге в России, Индии. Публикует йогапрактики в Ютьюбе.
Книг о йоге написано очень много, а вот простых, понятных и при этом раскрывающих суть этой глубокой духовной, психической и физической
167 руб
13
Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы (количество томов: 2). Прокунин Николай Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы.
Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым "отзывчива" йога-терапия, огромен и
1317 руб
14
Йога в современном мире. Кришнамачарья Э. Эта книга составлена на основе цикла лекций, прочитанных Бхагаваном Э. Анантачарья и Кулапати Э. Кришнамачарья во второй половине XX века в европейских центрах для их последователей. Тематика лекций — вековечная йога синтеза. Лекции не утратили своей актуальности, скорее наоборот — великие учителя доходчиво, с использованием притч и метафор
101 руб
15
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Риттинер Ремо Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц.
В книге описываются
525 руб
16
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни. Рольф Гейтс Рольф Гейтс – один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: "Помогай другим и развивайся
463 руб
17
Чакра - йога. Глубинный путь к духовному пробуждению. Анодеа Джудит Как пробудить энергии тонкого тела и получить доступ к высшему источнику силы, рассказывается в этом подробном бестселлере по Чакра-йоге. Шаг за шагом признанный эксперт по Чакра-йоге Андоея Джудит ведет читателей по «радужному мосту» из 7 чакр, описывая, как активировать каждую из них через асаны, дыхание, мантры.
По этой книге легко
1367 руб
18
Йогическое питание в средней полосе. Баранов М. Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся традиционными системами оздоровления.
Из серии: Самадхи
2018
315 руб
19
7 чакр - Семь ступеней к реализации. Мата Сати Сати Мата Джи – Мастер Гималайской йоги, посвятившая более 13 лет духовным практикам. Автор более 10 книг о йоге и духовном развитии. На сегодняшний день одна из немногих учеников Пайлота Бабаджи, имеющая благословение на передачу дикши в традицию Гималайской Йоги.
«Йога – это жизнь! И я благодарна Богу, что я могу жить йогой 24 часа в
226 руб
20
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу. Кляйн Мелани Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты — бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, — сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии
642 руб
21
Йога для творческой души. Возвращаем свободу самовыражения. Байрон Эрин Комплексная йога-терапия, которой посвящена книга психотерапевта Эрин Байрон, нацелена на то, чтобы определить сферы разбалансировки в вашей жизни и помочь практиковать своего рода саморефлексию для обеспечения настоящих, устойчивых изменений.
Основанная на принципах классической йоги, комплексная йога-терапия обладает множеством методов для
704 руб
22
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога. Садхгуру Человек — самый сложный механизм на планете, а йога — инструкция по его применению. Так считает Садхгуру — йог, мистик и коуч ведущих компаний мира. Эта увлекательная книга основана на разработанной им системе "Внутренняя инженерия", призванной убрать с йоги культурные наслоения и представить ее как технологию достижения радости и благополучия,
466 руб
23
Неврология йоги. Виг Б. Перед вами европейский бестселлер, не имеющий аналогов в мире йоги - книга о неврологии йоги.
Автор, доктор медицинских наук, профессор, учитель йоги Бела Виг - практиковал йогу с 11 лет. После получения диплома врача он задался целью проанализировать этот культурный феномен в контексте современного естествознания, опираясь, в первую очередь, на
611 руб
24
Йога. Путь к абсолютному здоровью. Айенгар Б.К.С. "Йога. Путь к абсолютному здоровью" — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без
2283 руб
25
Практическое руководство по интегральной йоге. Шри Ауробиндо Работа, подобная той, что у Матери и у меня, - это пройти путь, исследовать все методы, преодолеть горы трудностей, сражаться, терпеть раны, прокладывать дороги через непроходимые болота, пустыню и лес, покорять враждебные массы - работы такой еще не было ни у кого до нас. Лидер в работе, подобной нашей, должен вести человечество к достижению
258 руб
26
Йога. Гончарова Любовь Марковна В бешеном темпе современного мира мы совсем забываем о самом главном — нашем здоровье. Помочь справиться со стрессом, прийти в себя, почувствовать лёгкость и поддержать здоровье на должном уровне поможет йога.
Эта книга содержит всю необходимую информацию о йоге. Вы найдёте комплекс простых упражнений, которые помогут вам расслабиться, привести
142 руб
27
Хатха-йога. Корректный подход к позвоночнику. Пахомов Анатолий В этой книге основатель Киевской школы Йоги, исходя из более чем 20-летнего опыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины, убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан. Кроме асан также доступно описаны основные составляющие садханы (практики), что позволит начинающим получить
552 руб
28
Йога. Полное иллюстрированное руководство. Вишнудэвананда С. Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями
701 руб
29
Йога-новое рождение. Йога самопробуждения (количество томов: 2). Ошо Раджниш Йога - новое рождение.
Йога — это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. Йога — это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Это наведение порядка внутри себя, это усилия, направленные на то, чтобы стать мастером своего существа.
В центре внимания этой книги находятся «Сутры
Йога - начни свой путь. Йога-практики. Число судьбы (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3). В комплект входят следующие книги.
Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации.
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:
- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
- система дыхательных правил, специфика дыхания
Йога - начни свой путь. Йога-практики. Йога - новое рождение (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3). В комплект входят следующие книги.
Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации.
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:
- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
- система дыхательных правил, специфика дыхания
Йога - начни свой путь. Йога-практики. Йога самопробуждения (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3). В комплект входят следующие книги.
Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации.
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:
- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
- система дыхательных правил, специфика дыхания
1080 руб
38
Йога - начни свой путь. Йога-практики. Введение в йога - терапию (комплект из 3-х книг) (количество томов: 3). В комплект входят следующие книги.
Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации.
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:
- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
- система дыхательных правил, специфика дыхания
1238 руб
39
Йога - начни свой путь. Йога-практики (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2). В комплект входят следующие книги.
Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации.
Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:
- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
- система дыхательных правил, специфика дыхания
Ступени йоги. Практические рекомендации. Кастури Н. Эта книга для тех, кого мучают неразрешимые, как им кажется, проблемы, страхи, которые гложут, душат, не дают спокойно вздохнуть. Великий Учитель современности мудрыми, но понятными каждому наставлениями поможет осознать, в какую сторону мы должны направить свои стопы, чтобы встать на настоящий Путь. И это единственно верный Путь, ведь он ведет к
128 руб
42
Йога-антистресс. Мягко успокаивает. Снимает тревогу. Бутера Роберт Спортивная йога доступна каждому, но постижение ее сути — духовного развития и баланса — доступно немногим.
Книга станет вашим учителем и наставником на пути к достижению гармонии и спокойствия, о которых вы давно мечтали.
Ежедневный стресс, саморазрушение и тревога начнут обходить вас стороной, когда вы впустите в свою жизнь истинную практику.
Из
591 руб
43
Йога для начинающих с Инной Видгоф. С чего начать. 100 асан для гибкого и красивого тела. Видгоф Инна Леонидовна Самый простой способ познакомиться с йогой и понять, подходит ли вам эта система, — начать заниматься дома по данной книге. Подробные объяснения и описания позволят вам лучше понять, как правильно выполнять позы, на какие процессы в организме они влияют. Большой выбор последовательных упражнений даст возможность всесторонне проработать все тело
575 руб
44
Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей. Кокеева Анастасия Михайловна Эта книга — для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его
645 руб
45
Йога-практики. Мудры, мантры, медитации. Шри Рой Мудры — это яркий, выразительный жест руками, при этом он особый — мистический и целительный одновременно. Считается, что он связывает вас с источниками космических сил и потому оказывает позитивное воздействие на организм.
Практику йоги для пальцев, как еще называют мудры, прекрасно дополнит пение мантр — исцеляющих звуков и выполнение медитаций
674 руб
46
Йога для всех возрастов. Гандосси Макс Настоящий подарок для всех, кто влюблен в йогу! Здесь доступным языком описана техника выполнения асан, пранаямы, йога-нидры. Для каждой асаны указано полезное действие и, что важно, противопоказания. Даны необходимые сведения по анатомии. Вы узнаете, как правильно создавать циклы и последовательности поз и совершенствоваться в технике. Книга
446 руб
47
Йога - начни свой путь. Асаны, дыхание, медитации. Шри Рой Эта книга станет бесценным помощником на вашем пути в практике йоги. В ней собрано все, что следует знать новичку:
- детальная техника исполнения асан (специальных положений тела) и поясняющие иллюстрации к ним;
- система дыхательных правил, специфика дыхания йогов;
- принципы выполнения бандхи — мышечных сокращений для распределения энергии в
390 руб
48
Йога для стройной фигуры. Куликова Вера Николаевна Избыточная масса тела для многих людей - огромная проблема, решить которую невероятно трудно. Лишние килограммы мешают карьере и устройству личной жизни, они загоняют вас в комплексы и становятся причиной плохого настроения? Не тратьте время на жёсткие диеты и изнуряющие тренировки!
Эта книга расскажет вам, как с помощью йоги и правильного питания
Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы. Прокунин Николай Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов.
В
