Zakazat.ru
« вернуться

Пробуждение энергии жизни. Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела. Йога - новое рождение (количество томов: 3).

Здоровье
Пробуждение энергии жизни. Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела. Йога - новое рождение (количество томов: 3).

734 руб
Zakazat.ru: Пробуждение энергии жизни. Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела. Йога - новое рождение (количество томов: 3).
Пробуждение энергии жизни. Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела. Йога - новое рождение (количество томов: 3).
В комплект входят следующие книги.
"Пробуждение энергии жизни. Освобождение пойманной в ловушку Ци". 
По мнению Брюса Франциса, практики ци могут полностью изменить жизнь каждого, кто готов уделять им пятнадцать минут в день. Упражнения способны взбодрить вас быстрее, чем чашка кофе, или помочь успокоиться в стрессовой ситуации. С их помощью вы преодолеете психологические проблемы — нелюбовь к себе, навязчивые мысли, неумение концентрироваться, нерешительность. А также значительно улучшите свое физическое здоровье: нормализуете кровяное давление, повысите иммунитет, облегчите симптомы различных заболеваний и многое другое.
В книге приведен комплекс упражнений по восстановлению правильной циркуляции ци, снабженный подробными инструкциями по его выполнению. Он запустит в вашем теле мощный трансформирующий процесс, ведущий к спокойствию, радости, здоровью и долголетию.
"Йога самопробуждения: расширение сознания при помощи мудрости тела".
Дон Стэплтон преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. Свой многолетний практический опыт автор использовал для создания йоги самопробуждения — эффективного инструмента для обретения душевной гармонии и прекрасной физической формы.
Предлагаемые в настоящей книге методики призваны стать для вас отправной точкой на пути к созданию своей собственной уникальной йоги. Когда вы совершаете этот творческий процесс, то способствуете своей личной эволюции, и в то же время участвуете в непрерывной эволюции самой йоги, как таковой. Знание самих себя, которое вы обретаете, выполняя упражнения для самопробуждения, поможет заниматься любой духовной практикой, не теряя контакта со своим внутренним наставником и не пренебрегая мудростью вашего организма. По мере того как вы развиваете в себе способность слушать тело, следуя за ощущениями, вы сможете заметить, что начинаете лучше понимать свое «Я».
Автор искренне надеется, что время, которое вы уделите йоге самопробуждения, поможет вам более глубоко оценить то надежное прибежище из плоти и крови, которым является человеческое тело. Данная книга поможет вам прийти «домой», в комфортную защищенность вашей «хижины» (то есть тела), уютного внутреннего укрытия. Это самый естественный путь, ведущий к внутреннему спокойствию, ясному мышлению и хорошему самочувствию.
"Йога - новое рождение".
Йога — это не религия, не философия, не учение и, конечно же, не физкультура. Йога — это дисциплина внутреннего существа, наука о его становлении и трансформации. Это наведение порядка внутри себя, это усилия, направленные на то, чтобы стать мастером своего существа.
В центре внимания этой книги находятся «Сутры йоги» Патанджали — основополагающий источник классической йоги. Следуя указаниям Ошо и Патанджали, мы можем прикоснуться к миру йоги и узнать, что она представляет собой на самом деле. Комментируя трактат Патанджали, мастер адаптирует дисциплину йоги для современного человека, делая ее доступной и понятной. Читатели узнают об основных техниках-асанах, о том, как правильно управлять своим телом и дыханием, а также о том, как приблизиться к мироощущению настоящих йогов.
«Если вы будете следовать советам Патанджали, шаг за шагом, вы обнаружите внутри себя цветущий сад, а в нем — прекрасные цветы» (Ошо).

Из серии: -

2016

Рейтинг: 319 My-shop

Здоровье

Популярные товары
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни. Рольф Гейтс
Йога-сутры Патанджали. Адаптированный практический комментарий. Афанасьев Владимир (Теджиндер)
Йога-новое рождение. Йога самопробуждения (количество томов: 2). Ошо Раджниш
Йога простыми словами. Карта Пути. Дас С.
Йога в современном мире. Кришнамачарья Э.
Большая книга йога-терапии. Практика йоги для здоровья тела и ясности ума. Риттинер Ремо
Йога в упражнениях. Промежуточный курс асан и пранаям, составленный по учебной программе мемориального института йоги Рамамани Айенгар. Айенгар Г.С.
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога. Садхгуру
Дыхательные практики. Лечение хронических и онкологических заболеваний. К здоровью - по системе (количество томов: 3). Коношенко Ольга
Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей. Кокеева Анастасия Михайловна

© 2005 - 2024 Zakazat.ru