Power Stretch (DVD). Хвалынский Григорий Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия.
Благодаря растяжению мышц к ним поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными. Суставы приобретают большую подвижность, в результате
481 руб
452
Fitball Training (DVD). Fitball - Training - это комплекс упражнении с использованием специальных больших пластиковых мячей.
Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника.
Занятия фитболом обеспечивают "мягкую" нагрузку на очень хорошем эмоциональном фоне, т.к. упражнения выполняются практически при полном отсутствии нагрузки
481 руб
453
Гимнастика Мюллера (DVD). Матушевский Максим Знаменитый комплекс телесных упражнений Мюллера "5 минут в день" создан в начале XX века. Эта изумительная система соединила в себе лучшие достижения Востока и Запада в области естественного оздоровления и совершенствования тела и духа.
Особое внимание Мюллер уделяет развитию жизненной силы, здоровому дыханию, хорошей работе внутренних органов и
481 руб
454
Победим целлюлит (DVD). Матушевский Максим Целлюлит - это проблема 90% современных женщин.
Даже у стройных молодых девушек зачастую присутствуют начальные признаки целлюлита, которые не видны на первый взгляд.
Наш фильм направлен на предупреждение и борьбу с этой проблемой. В первой части программы мы расскажем вам о причинах возникновения целлюлита, стадиях заболевания, его формах.
Во
481 руб
455
Тайский массаж (DVD-9). Матушевский Максим Тайский традиционный массаж - это древнейшая система исцеления, на протяжении двух с половиной тысячелетий возвращающая людям душевное равновесие, физические силы и ощущение внутренней гармонии.
Согласно теории тайской медицины, в теле человека циркулирует так называемая жизненная, или внутренняя энергия. Она движется по энергетическим каналам,
481 руб
456
Самомассаж лица (DVD). Хвалынский Григорий К сожалению, не каждая женщина может себе позволить регулярно посещать косметолога и делать массаж лица. А процедура эта просто необходима, поэтому научитесь делать массаж самостоятельно.
Самомассаж является отличным средством для косметического ухода за кожей лица и шеи. Удобство самомассажа заключается в том, что его можно проводить
481 руб
457
Нейроседативный массаж (DVD). Матушевский Максим Нейроседативный массаж - это техника глубокого воздействия на нервно-мышечный аппарат. Цель, достигаемая этим массажем - глубокая релаксация, снятие стресса и его последствий в виде хронической усталости, апатии, нарушения сна, раздражительности, а также многочисленных психосоматических заболеваний.
Именно слабые, монотонные, медленно меняющиеся
481 руб
458
Аштанга йога. Power Free Flow (DVD). Хвалынский Григорий Аштанга Йога Power Free Flow - это статико-динамическая практика, основанная на традиционной 8-ступенчатой йоге Патанджали. Она включает в себя все элементы классической Аштанга йоги, а также использует методы других направлений различных индийских школ. Здесь используются традиционные для Аштанга Виньясы последовательности асан, связанных между
481 руб
459
Аштанга йога. Power Free Flow. Продвинутый уровень (DVD). Аштанга Йога Power Free Flow
Эта программа - продолжение ознакомления и более глубокой проработки начального уровня асан Аштанга йоги. Здесь мы будем немножко дольше-задерживаться в позициях, будем делать их немножко глубже, чуть-чуть сложнее, чем в предыдущие разы.
Аштанга Йога Аштанга Йога Power Free Flow - это статико-динамическая практика,
481 руб
460
Мир сверхъестественного (DVD). Этот увлекательный, зрелищный фильм насыщен репортажами об эксклюзивных расследованиях величайших тайн и загадок нашего столетия:
- удивительные природные явления
- уникальные находки
- контакты с внеземными цивилизациями
- паранормальные способности людей
- магические ритуалы
- ведьмы и факиры
- привидения и многое другое...
Продолжительность: 65
481 руб
461
Медитация Ошо (DVD). Искусство всепоглощающей радости.
Дух вызывающего споры индийского мистика Бхагаван Шри Раджниша (Ошо) продолжает жить в центре медитации, который находится в Индии, в городе Пуне. Прошло много лет со дня смерти бывшего профессора философии, но с каждым годом все больше людей приезжают в центр, чтобы приобщиться к его учению о медитации.
При
481 руб
462
Тенсегрити. Матушевский Максим Тенсегрити - это магические пассы древних индейцев Южной Америки, направленные на управление энергией собственного тела и увеличения личной внутренней силы.
Внутренний стиль этих движений позволяет наиболее эффективно собирать рассеянную энергию и направлять ее в жизненно важные центры организма.
В программе показано 15 основных движений. Для
481 руб
463
Практическая магия ДАО (DVD). Матушевский Максим Под руководством Мастера Вы вступите в контакт с силами, более могущественными, чем Вы можете себе представить.
Разницу общения с духами от банального фантазирования на эту тему легко отличить по предельной точности и подробности сообщаемой ими информации. Вас ждет весьма захватывающее приключение.
Ведущий программ - Мастер Алекс АНАТОЛЬ -
481 руб
464
DVD. Магия планет. Матушевский Максим Ведическая астрология или Джйотиш, что переводится как "свет знания", - древнейшая на Земле астрологическая традиция.
Уникальные астрологические методы Джйотиши делают ее точнейшей предсказательной системой, а философия Вед, лежащая в ее основе, освещает путь к познанию Абсолютной Истины.
Фильм рассказывает о влиянии планет на судьбу человека и
481 руб
465
Карма (DVD). Матушевский Максим Сегодня слово карма известно практически всем и это модное слово употребляется часто и в разных ситуациях.
В переводе с санскрита это слово имеет много значений, но наиболее распространенное - "деятельность".
Любая наша деятельность будь то действие, слово или даже мысль, приносит свои плоды. Из нашей программы вы узнаете, что такое карма, что
481 руб
466
Ведическая астрология (DVD). Матушевский Максим Ведическая астрология (Джйотиша) - самая древняя астрологическая традиция. Фундаментальные трактаты по этой теме написаны более пяти тысяч лет назад.
Джйотиша - "свет знания", сверхнаука, объясняющая "парадоксы" и "белые пятна" материальной науки на основе учения о карме.
Согласно этому традиционному знанию, предсказание грядущих событий
481 руб
467
Фэн-шуй. Исскуство гармонии (DVD). Чинцов Григорий Фэншуй - это система знаний об устройстве мира, о законах пространства и взаимодействии человека с окружающей средой.
Это одно из пяти великих практических искусств даосов, помогающее человеку осмысленно и целенаправленно существовать в гармонии с собой и окружающим миром.
Специалисты центра фэншуй "Цзю Син" расскажут Вам об истории возникновения
481 руб
468
Управление подсознанием. Часть 3. Динамические упражнения (DVD). Матушевский Максим Саморегуляция в широком смысле - это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии.
Мы постоянно находимся во взаимодействии с окружающей средой, людьми и информацией. Большинство болезней и душевных и телесных - это всего лишь проявление неправильного, негармоничного приспособления организма. Это же касается и отношений с окружающими и
481 руб
469
Управление подсознанием. Часть 2. Работа с образами и символами (DVD). Матушевский Максим Саморегуляция в широком смысле - это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии.
Мы постоянно находимся во взаимодействии с окружающей средой, людьми и информацией. Большинство болезней и душевных и телесных - это всего лишь проявление неправильного, негармоничного приспособления организма. Это же касается и отношений с окружающими и
481 руб
470
Управление подсознанием. Часть 1. Лечение удовольствием (DVD). Матушевский Максим Саморегуляция в широком смысле - это естественное стремление всего живого к жизни и гармонии.
Мы постоянно находимся во взаимодействии с окружающей средой, людьми и информацией. Большинство болезней и душевных и телесных - это всего лишь проявление неправильного, негармоничного приспособления организма. Это же касается и отношений с окружающими и
481 руб
471
Медитация - путь к гармонии. Практика. Часть 2 (DVD). Медитация является одной из самых древних и восточных практик. На Западе она стала популярной в 60-е годы, и, с тех пор мы все чаще слышим это слово.
Наш фильм - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация".
Во второй части показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об условиях, способствующих вхождению в медитативное
481 руб
472
Медитация - путь к гармонии. Часть 1. Теория (DVD). Матушевский Максим Медитация является одной из самых древних и восточных практик. На Западе она стала популярной в 60-е годы, и, с тех пор мы все чаще слышим это слово.
Наш фильм - это попытка разобраться в том, что же такое "медитация".
Во второй части показаны различные виды и техники медитации. Вы узнаете об условиях, способствующих вхождению в медитативное
481 руб
473
Extravadanza (DVD). Миндлин Сергей ExtravaDanza - танцевальный урок с бешенной сексуальной энергетикой.
Мы решили добавить побольше жгучих специй в великолепный коктейль под названием Strip, а именно немного Waacking и Vouging. Если вы уже попробовали Это, то не имеет смысла Вам о нем рассказывать! Если нет. Тогда вперед! Именно этот класс раскроет Ваши потенциальные возможности
481 руб
474
Tecktonik Electro Dance. Начальный уровень (DVD). Коваленко Павел Electro Dance (Tecktonik) - это не просто модный танец, это стиль жизни ультрасовременной молодежи, увлекающейся техно-культурой.
Electro Dance (Tecktonik) стремительно движется вперед и постоянно совершенствуется, поэтому следить за новыми фишками и секретами лучших танцоров просто необходимо.
Коллекция Electro Dance (Tecktonik) состоит из
481 руб
475
Учимся танцевать Hip-Hop (DVD). Хвалынский Григорий Hip-Hop праву считается королем клаббинга. На основе этого стиля построена вся лексика клубных танцев. Техника хип-хопа впитала в себя элементы других танцевальных культур (брейкданса, фанка и др). С хип-хопа часто начинают разучивать клубные танцы благодаря умеренному темпу музыки, а также потому, что он дает возможность расслабиться в танце,
481 руб
476
Учимся танцевать Ragga (DVD). Хвалынский Григорий Ragga - это смесь хип-хопа, Антильских и Ямайских ритмов. Несмотря на родственность ритмам рагга, танец прекрасно исполняется под любые хип-хоп композиции. Это очень энергичный, красивый и сексуальный танец. Основной акцент в этом стиле сделан на тряски, движения бедрами и грудью. Особенности его хореографии позволяют создавать
месяцев занятий.
481 руб
477
Учимся танцевать House (DVD). Хвалынский Григорий Хаус - очень быстрый, но грациозный стиль, вобравший в себя все лучшее из техник диско, фанк, хип-хоп, брейк данс. Это одно из новейших и популярнейших направлений современной музыки и танца. Он привлекает своим позитивом и огромным притоком адреналина, своей неповторимой манерой и динамикой. Современный хаус - это быстрые движения ног, в
481 руб
478
Сальса. Стиль Нью-Йорк (DVD). Стиль создан в Нью Йорке Эдди Торресом, который сам называет этот танец как Modern Mambo, на основе кубинского сона (традиционной кубинской музыки и танца являющегося прародителем салъсы). Это стиль, бережно сохранивший в себе все лучшие традиции того самого мамбо, что покорило Америку в 50-е, и дало развитие многим другим
481 руб
479
Аргентинское танго (DVD). Хвалынский Григорий Танго - это движение, чувство и музыка - все вместе. Танго - это отношения мужчины и женщины. Танго - это маленькая жизнь пока звучит музыка и пока длится объятие. Танго - это мироощущение.
Совсем необязательно знать и исполнять множество изощренных движений. Для начала главное - это слаженные, музыкальные и устойчивые шаги. Шаги по одному и
481 руб
480
Тай Цзи. Путь четырех дорог (DVD). Матушевский Максим Тай Цзы известен и как оздоровительная практика, и как метод ведения рукопашного боя. Особенностью практики Тай Цзы является отказ от использования грубой мышечной силы, вместо которой применяется особое внутреннее усилие "Нэй Цзинь".
Созданий этого усилия требует расслабленности и идеальных поз, в которых скелет безупречно "выстроен", мышцы и
481 руб
481
Сальса. Женский стиль (DVD). Хвалынский Григорий Очень часто девушки приходят в клубы с подружками и не всегда у них есть возможность найти достойного партнера для танцев. Или же им хочется эффектно выглядеть в паре. Женский стиль сальсы - это то, что может украсить ваш танец как с партнером так и без него. В фильме подробно показаны основные элементы кубинской сальсы (стиль касино) и линейной
481 руб
482
Танцевальная аэробика Восточный стиль (DVD). С древних времен женщины очаровывали мужчин своими восхитительными движениями.
Мы предлагаем Вам разучить эти грациозные движения арабских танцовщиц в сочетании с простыми и эффектными элементами классического стриптизного танца, улучшить вашу пластику, а также поработать над формой ваших ягодиц, бедер и талии.
Для Вашего удобства танец разделен
481 руб
483
Стретч Дэнс (DVD). Дубоделова Инга Всем известно благотворное воздействие растяжки (стретчинга) на красивую осанку. Но выполнять довольно монотонные, статичные упражнения - не очень весело. В этой программе упражнения на растяжку выполняется во время танца с использованием элементов боди-балета и стрит-джаза. Программа направлена на развитие грации, пластики, гибкости. Результат -
481 руб
484
Стрип Сити (DVD). Цыбульский Дмитрий Танец раскрепощения, страсти и чувственности создает маленький спектакль, который завораживает не только Ваши сердца, но и заставляет затаить дыхание случайных, а может и не очень случайных, наблюдателей! Главная задача - научиться двигаться так, чтобы в совершенно закрытом платье дать такое ощущение женского тела, что мужчины не смогут оторвать
481 руб
485
Балет для всех (DVD). Злобина Лилия, Хвалынский Григорий Основы классической хореографии для любителей.
Цель программы - доступно показать основы классической хореографии. Мы поможем "обрести почву под ногами" тем, кто хотел бы заниматься в студии или клубе.
Так же мы наглядно покажем, что и взрослые люди могут освоить танец на пальцах. Сделать это необходимо грамотно, о чем мы и расскажем.
Программа
481 руб
486
Клубные танцы. Стрит-дэнс (DVD). Street Dance - это сочетание самых популярных танцевальных стилей и направлений, таких как Hip-Hop, Street Jazz, Funk. В результате этого смешения рождается собтственный неповторимый танцевальный стиль и индивидуальная манера исполнения движений.
Элементы Street Dance используются в постановке сценической хореографии самых популярных мировых
481 руб
487
Ча-ча-ча (DVD). Хвалынский Григорий Ча-ча-ча - это ритмичный латиноамериканский танец. Он восхитителен, энергичен, сексуален и кокетлив. Ча-ча-ча легко отличим от других танцев благодаря его ритму - "Шаг, Шаг, Ча Ча Ча". Акцент делается на движения ног и бедер, хорошо прорабатывается талия, снимается зажатость нижней части тела, очень легкими и быстрыми становятся ноги, развивается
481 руб
488
Стрип Дэнс с предметами. Трости. Часть 2 (DVD). Селезнева Александра Красиво раздеться во время танца - тайная фантазия чуть ли не каждой женщины, ведь умение соблазнительно сбросить с себя одежды, сохранив при этом легкость и непринужденность, усиливают сексуальную привлекательность женщины, делают ее неотразимой в глазах мужчины.
С каждым днем стрип-пластика завоевывает сердца все большего количества поклонниц
481 руб
489
Salsa. Master class (DVD). Хвалынский Григорий На диске представлены выступления лучших пар Москвы на отборочном туре Чемпионата мира по сальсе.
Если даже вы не умеете танцевать латиноамериканские танцы, не беда, ведь даже просто смотреть на танцующих - это огромное эстетическое удовольствие!
Подробные комментарии Алексея Алексенцева, одного из лучших преподавателей сальсы, автора и ведущего
481 руб
490
Rueda de casino (DVD). Хвалынский Григорий Руэда - один из способов танцевать кубинскую сальсу, касино. Слово "rueda" в переводе с испанского означает колесо, круг. Руэдой называется танец, который танцуют несколько пар, периодически меняясь партнерами. Руэда - это идеальный вариант для вечеринок, когда можно потанцевать целой компанией, погрузиться в настоящую атмосферу карнавала и
481 руб
491
Худеем танцуя. Funky Boom. Танцевальная аэробика (DVD). Павлюк Сергей Ты не уверен в том, что ты отличный танцор? Стесняешься идти на дискотеку? Повторяй движения за Сергеем и поймешь, что Funky стиль создан для тебя. Тем более, что этот урок не только "прикольный" танец, но и отличная кардио-тренировка.
Автор программы: Сергей ПАВЛЮК - Nike Elite Instructor, презентер международных конвенций, преподаватель
481 руб
492
Цигун в танце. Bellydance с мечом (DVD). Анатоль Лана Уникальная авторская методика сочетания цигун и bellydance с мечом.
Bellydance с мечом - это древнейшая традиция, которой владели лишь посвященные жрицы. Во время танца меч балансируется на голове, что требует предельной концентрации на точности выполняемых движений.
Вы не только научитесь завораживающе красиво двигаться, но и сможете
481 руб
493
Восточные танцы (DVD). Винитинский Виктор Восток - это сказки Шахерезады! Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И конечно же, восток - это танец - утонченный. Чувственный и завораживающий. Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими НЕЧТО своими руками. Глазами. Животом. Волосами. В общем, всеми частями своих восхитительных тел.
Режиссер:
481 руб
494
Танго (DVD). Матушевский Максим "Танго - это тайна, которую танцуют двое."
Весь мир сейчас танцует танго! Для кого-то это спорт, для кого-то просто танец, но на самом деле танго - это нечто гораздо большее…
Танго - это уникальный сплав традиций, фольклора, чувств и переживаний многих народов, имеющий более чем вековую историю.
Танго - очень чувственный танец, страстный и
481 руб
495
Худеем танцуя: Ragga Dance (DVD). Хвалынский Григорий Европу захватила танцевальная лихорадка! Все танцуют хип-хоп, все танцуют рагга! Специально привезенный из Италии, прямо из "рук" создательницы нового танцевального направления Лер Куртельмон, этот урок - смесь хип-хопа и Ямайских ритмов. Танец, как способ поддержания и укрепления здоровья, как способ отдохнуть и расслабиться, как возможность
481 руб
496
Арабские танцы. Танец живота 2-ой уровень(DVD). Хвалынский Григорий Вы держите в руках продолжение программы "Арабские танцы" с участием Юлии Кайдаш. Этот фильм стал одним из лидеров продаж 2004-го года и получил очень высокую зрительскую оценку. Поэтому по многочисленным просьбам поклонников восточного танца компания "Видеогурман" в соавторстве с Кайдаш Юлией выпустила второй фильм- "Танец живота. 2-й уровень",
481 руб
497
Худеем танцуя: Клубный стиль Хип-Хоп. Хвалынский Григорий Название: Худеем танцуя: Клубный стиль. Хип-Хоп.
Режиссер: Григорий Хвалынский.
Танцы - это самый эффективный, приятный, веселый и гармоничный вид фитнеса. Попробуйте, это лучше, чем просто аэробика!!!
Всего час ритмичных движений под музыку, и Вы превращаетесь в королеву красоты: глаза горят, кожа светится румянцем, движения становятся
481 руб
498
Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Клубная Латина (DVD). Хвалынский Григорий Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час до занятий танцами вы теряете столько же колорий, чколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе, но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танцевальная аэробика, сочетающая элементы
481 руб
499
Худеем танцуя. Танцевальная аэробика. Just Soul (DVD). Дубоделова Инга, Хвалынский Григорий, Елкина Светлана Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танцевальная аэробика в стиле фри джаз.
Окунитесь в
481 руб
500
Худеем танцуя: Indian Funk (DVD). Селезнева Александра, Елкина Светлана Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танцевальная аэробика, сочетающая элементы хип-хопа
