Как правильно встретить свой День Рождения (DVD). Пелинский Игорь Каждый год человек, как это и принято, празднует свой день рождения, порой, даже не осознавая всю значимость этого события. А ведь именно это время выбирали древние мудрые люди, для того, чтобы изменить течение жизни человека к лучшему. Мы поможем вам сделать все возможное, чтобы за следующий за днем вашего рождения год, был Удачным и
389 руб
402
Как похудеть мужчине или секреты мужской диеты (DVD). Пелинский Игорь Мужчины устроены иначе, чем женщины: они по-другому думают, по-другому делают, но, так же, как и женщины - мечтают похудеть! Казалось бы, зачем им худеть? А затем, что любой мужчина нуждается в похвале и восхищении, в том числе и его мужским телом, силой воли и достоинством!
Появление типично мужского "животика", а зачастую и пугающего "пивного"
389 руб
403
Как похудеть за неделю: эффективное питание и комплекс для проблемных зон (DVD). Пелинский Игорь Этот фильм содержит ценную информацию о том, как быстро и эффективно обрести идеальный вес и красивое, упругое подтянутое тело. Мы предлагаем вам комплексный подход к решению задачи:
1. Первый пункт программы - сбалансированное питание.
В нашем фильме вы найдете ответы на вопросы:
Существуют ли безвредные диеты?
Почему нужно выбирать здоровую
250 руб
404
Как поставить собеседника на место (DVDpc). Вагин Игорь Олегович Игорь Олегович Вагин - президент Международного тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом свыше 10 миллионов экземпляров.
Предлагаемый мультимедийный продукт - возможность
480 руб
405
Как помочь малышу красиво говорить. Развиваем и исправляем речь малыша для 4-6 лет (DVD). Пелинский Игорь Пользуясь этим фильмом как методическим пособием, вы сможете в увлекательной форме заниматься со своим ребенком - дошкольником развитием речи.
Фильм рассказывает не только об основных этапах становления детской речи, но и о направлениях работы над ее развитием, которыми успешно пользуются логопеды. Эти направления даны в здесь в виде таких
389 руб
406
Как победить стресс (DVD). Пелинский Игорь Цель: полный контроль над стрессом!
Стресс - это ответная реакция организма на экстремальные условия. То есть стресс не может быть полностью устранён из нашей жизни. Как говорил основатель учения о стрессе Ганс Селье: "полностью свободной от стресса может быть только смерть". Напряжение - это часть жизни.
Даже счастливая жизнь несвободна от
389 руб
407
Как победить плоскостопие у детей (DVD). В человеческом организме все взаимосвязано. И пусть вас не удивляет, что причиной головных болей у человека может быть плоскостопие. Врожденные и приобретенные деформации стопы изменяют походку, вызывают быстрое утомление или болевые ощущения не только в стопе, но и мышцах голени, бедра, в области поясницы. Подобные симптомы, уверяют специалисты,
389 руб
408
Как открыть кофейню и сделать ее успешной (DVD). Пелинский Игорь Что нужно, чтобы открыть кофейню? Кому заказать проект, с кем его согласовать, как посчитать расходы на открытие и содержание? Это те вопросы, которые, несмотря на кризис в экономике продолжают задавать себе предприимчивые люди. Ответы на них вы найдете в нашем фильме.
По мнению состоявшихся рестораторов, стремление заняться общепитом совершенно
389 руб
409
Как освободиться от любовной зависимости (DVD). Пелинский Игорь Разберитесь с зависимостью! Выберите любовь без страданий!
Почему многие женщины увлекаются и становятся настолько сильно привязанными к бесчувственным мужчинам, мужчинам, которые больше ценят работу, алкоголь или общество других женщин - к таким мужчинам, которые не разделяют их чувств и не могут ответить любовью на любовь?
Как свидетельствует
389 руб
410
Как организовать домашний праздник. От дня рождения до веселой вечеринки (DVD). Пелинский Игорь Любое событие в нашей жизни уникально и неповторимо. Приятные события хочется запомнить, запечатлеть в памятных фотоальбомах. Но для того, чтобы было, что вспоминать - нужно сделать это событие интересным и незабываемым.
День рождения - самый замечательный праздник, который бывает только раз в году. Каждому из нас этот праздник по-особому дорог. В
389 руб
411
Как мы встречали Новый год. Открытка-DVD. Уникальные кадры кино-хроники 30-90 гг. ХХ века.
Документальный проект "Как мы встречали новый год!" предлагает вашему вниманию уникальные видео-открытки - возможность заглянуть в нашу историю. Как отмечали Новый год в 30-е годы? Удавалось ли хоть немного почувствовать праздник во время войны? Первые новогодние ярмарки игрушек, первые Голубые
588 руб
412
Как красиво завязать платки, шарфы, парео (DVD). Хвалынский Григорий Чтобы выглядеть каждый день по-новому достаточно иметь десяток или два платочков, шарфиков и палантинов.
Но даже если у Вас, их всего пять - это не беда. Мы научим Вас грамотно использовать их, и Ваш гардероб преобразится.
Из нашего фильма Вы узнаете: как, когда и где их носить; выбирать эффектную цветовую гамму и освоите основные приемы
481 руб
413
Как изменить свою судьбу (DVD). Пелинский Игорь Магия - это древняя наука об управлении энергией, которая базируется на естественных законах природы. Поэтому для того, чтобы овладеть магическими практиками, нужно знать эти природные законы и действовать в согласии с ними.
Судьба, рок, фатум - слова, которые мы постоянно слышим с детства. "Так судьба распорядилась", - говорят одни, то ли
389 руб
414
Как избавиться от головной боли за 5 минут (DVD). Пелинский Игорь Головная боль - одна из самых распространенных болезней века.
Переутомление, работа за компьютером, жизнь в мегаполисе - все это ведет к череде головных болей, которые могут стать причинами появления серьезных болезней. По статистике на сегодняшний день каждый второй человек на планете страдает от постоянных головных болей. Если вы относитесь к их
389 руб
415
Как из старого гардероба сделать новый. Шьем модные сумки (DVD). Пелинский Игорь КАК ИЗ СТАРОГО ГАРДЕРОБА СДЕЛАТЬ НОВЫЙ
Рукоделие - это особый мир, населенный людьми, которых ни с кем не спутаешь.
Они сами создают свой образ, делают мир вокруг себя более радостным, творческим и нестандартным. Скорее всего, созданный образ будет далек от привычного "глянца" - он будет уникален и неповторим. Не торопясь выкинуть старые вещи из
389 руб
416
Как готовить руку ребенка к письму. Для детей от 2 до 3 лет (DVD). Пелинский Игорь Центры головного мозга, отвечающие за речевые способности, внимание, координацию в пространстве, концентрацию и воображение, непосредственно связаны с пальцами и их нервными окончаниями. Поэтому упражнения и занятия, в которых участвуют маленькие пальчики ребенка, исключительно важны для его умственного и психического развития.
Смотрите в нашем
389 руб
417
Как вырастить ребенка трудолюбивым и хозяйственным. Для детей от 2 до 4 (DVD). Пелинский Игорь Достойно воспитать ребенка - нелегкий труд. Однако имея под рукой правильную методику и советы специалистов, вы решите эту задачу с удовольствием и интересом для себя и своего ребенка. Данная программа содержит все необходимые советы и рекомендации, для того чтобы вырастить ребенка трудолюбивым и хозяйственным.
Основы воспитания закладываются с
389 руб
418
Как бросить курить! (DVD). Пелинский Игорь "Нет ничего легче, чем бросить курить, - я уже тридцать раз бросал" (Марк Твен).
Почему люди начинают курить? Чтобы расслабиться, отвлечься, собраться с мыслями, избавиться от стресса или просто "за компанию"...
В какой-то момент вы вдруг осознаете, что эта "красивая" привычка, рекламный атрибут "настоящего" мужчины, или "подручное" средство
389 руб
419
Йога. С чего начать. 100 асан для гибкого тела. Видгоф Инна Леонидовна Инна Видгоф – сертифицированный преподаватель йоги, более 15 лет практикует Хатха-йогу. Книга для самостоятельных занятий на дому. Пошаговые инструкции; наглядные иллюстрации; разогревающие комплексы на 10-15 минут; балансы стоя и на руках; раскрытие таза, виды шпагатов и подготовка к ним; прогибы и мостик; стойки на голове, руках и предплечьях;
906 руб
420
Йога-фитнесс (2 DVD). Матушевский Максим Позы стоя. Стоячие позы - основа практики асан. Они хорошо тонизируют тело, дают силу и энергию, способствуют развитию дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развивают устойчивость и координацию. Выполнение стоячих поз развивает подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, растягивает мышцы и связки.
Позы сидя и наклоны
825 руб
421
Йога-терапия: пояснично-крестцовый отдел позвоночника (DVD). "Йога-терапия: Пояснично-крестцовый отдел" - это уникальный курс, который сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм. Этот комплекс подходит людям, у которых есть проблемы с позвоночником, суставами, так как более мягко воздействует на организм, чем обычная практика. Регулярные занятия позволяют не только укрепить
389 руб
422
Йога-терапия. Профилактика и лечение сердечно-сосудистых заболеваний (DVD). Пелинский Игорь Йога против стресса и напряжения. Этот комплекс поможет вам защитить ваше сердце, улучшить самочувствие и повысить настроение!
"Величайшая эпидемия, встреченная человечеством", - так однажды описала сердечные болезни Всемирная организация здравоохранения. Мы не хотим, чтобы мы сами и наши близкие страдали и умирали преждевременно - ЙОГА может
389 руб
423
Йога-терапия. Лечение и профилактика аллергических заболеваний (DVD). Пелинский Игорь Аллергия - это заболевание иммунной системы. Йога-терапия гармонизирует иммунитет, и таким образом предотвращает, либо смягчает течение аллергии. Отдохните от аллергии!
Нас окружают потенциальные аллергены: пища, лекарства, материалы, растения и животные. Всё может стать источниками заболевания. Механизмы, вызывающие аллергию, достаточно хорошо
389 руб
424
Йога-терапия для мужского здоровья и потенции 40+ (DVD). Пелинский Игорь Простой и безотказный метод укрепления мужской силы!
Сегодня йога пользуется огромной популярностью среди женщин, однако изначально йога была исключительно мужской практикой. Среди знаменитых йогинов - мужчины! И неспроста: йога - занятие, цель которого гармонизировать человека, принести сердцу мир, телу - гибкость, выносливость и силу. С йогой Вы
389 руб
425
Йога-терапия (DVD). Йога - это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивать нервы, снимать стресс. Йога подходит мужчинам и женщинам, молодым и пожилым, богатым и бедным, на практике убеждает в своей целительной силе.
В программе показаны простейшие, наиболее доступные для людей любого возраста
662 руб
426
Йога-нидра. Базовый комплекс (DVD). Пелинский Игорь Если вы будете практиковать йогу-нидру в течение 20-30 минут перед сном, качество сна резко возрастет
Ваше тело расслаблено, абсолютно расслаблено, каждая конечность, каждая косточка, мышцы, связки, система кровообращения, дыхание, мозг, лицо, глаза и… Похоже на сон? Да, но вы не спите. На гипноз? Нет. Это не сон и не гипноз - это йога-нидра, или
389 руб
427
Йога-аюрведа. Питта тип (DVD). Пелинский Игорь Питта - один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: огонь и вода. Телосложение: среднее, пропорциональное.
Йога и аюрведа - родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога - это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого - полностью
389 руб
428
Йога-аюрведа. Капха тип (DVD). Пелинский Игорь Капха - один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: земля и вода. Телосложение: широкое, хорошо сложенное, крупное.
Йога и аюрведа - родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога - это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого -
389 руб
429
Йога-аюрведа. Вата тип (DVD). Пелинский Игорь Вата - один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: эфир и воздух. Телосложение: хрупкое, худое, высокий или низкий рост.
Йога и аюрведа - родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога - это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого -
389 руб
430
Йога Пранаяма. Продвинутый уровень (DVD). Пелинский Игорь Цель пранаямы - заставить функционировать дыхательную систему оптимальным образом. Это автоматически исправляет кровеносную систему, что в свою очередь способствует нормализации процессов пищеварения и выделения.
Пранаяма - это сознательное продление вдоха (стимулирует систему), выдоха (удаляет отработанный воздух и токсины) и задержки дыхания
389 руб
431
Йога от стресса и депрессии. Уникальный способ снятия напряжения (DVD). Пелинский Игорь Стресс - это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Проблемы на работе, семейные ссоры и даже просто плохая погода могут стать причиной стресса. Постепенно негативная энергия накапливается в нашем организме, и это приводит к хронической усталости, упадку сил, а зачастую и к
389 руб
432
Йога как танец. Курс для беременных (DVD). Пелинский Игорь "Мне очень нравится эта история, поэтому свой подход к хатха-йоге я так и называю "Йога как танец". А какой собственно еще может быть йога для женщины, ожидающей рождения ребенка?!"
Елена Медина, преподаватель йоги, автор метода "Йога как танец" и ведущая нашего фильма.
Вот эта история:
Йога - древнейшая дисциплина тренировки тела, ума и духа.
389 руб
433
Йога и релаксация для будущих мам (DVD). Хвалынский Григорий Беременность... Ожидание долгожданного ребенка для каждой женщины очень волнующее и трогательное время.
Главная цель у всех одна - рождение здорового и крепкого малыша.
Правильное питание, здоровый образ жизни, спокойная обстановка в кругу любящих людей плюс... умеренная физическая активность.
Йога - это лучший способ гармонизировать свое
417 руб
434
Йога для полных (DVD). При слове "йог" в нашем представлении возникает образ стройного и гибкого человека. Но кто сказал, что заниматься йогой могут только стройные люди? Программа "Йога для полных" позволит тем, кто имеет проблемы с лишним весом, освоить это уникальное направление. В отличие от изнуряющих физических тренировок, в йоге нет резких движений, вхождение в
389 руб
435
Йога для офисных работников. Укрепляем здоровье на рабочем месте (DVD). Пелинский Игорь Известно, что большинство людей основную часть времени проводит на работе. А если это сидячая работа, то у них непременно появляются такие проблемы, как боли в спине, хондроз позвоночника, плохая осанка.
Программа "Йога для офисных работников" поможет избавиться от этих проблем. Она состоит из двух частей: "В офисе" и "Дома". Комплекс "В офисе"
389 руб
436
Йога для мужского здоровья. Улучшаем тело и потенцию с помощью йоги (DVD). Пелинский Игорь Исторически сложилось так, что с самого начала йога была мужской практикой, ибо она очень полезна для мужского здоровья. В чем же ее польза для мужчин?
Йога - это, прежде всего, необходимая организму физическая нагрузка и возможность компенсировать издержки малоподвижного образа жизни. В результате регулярных занятий тело становится более
389 руб
437
Йога для женского здоровья. Эффективный способ обрести молодость и красоту (DVD). Пелинский Игорь Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство.
Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны (положения тела в йоге) оказывают огромное влияние на женский организм: вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы
389 руб
438
Йога для беременных. II триместр. Пусть беременность дарит радость (DVD). Пелинский Игорь "Йога для беременных: II триместр" - это уникальный комплекс асан, специально разработанный для этого периода. Корректировка упражнений выполнена в соответствии с развитием плода и изменением организма женщины. Немаловажным является подробное объяснение как правильно принимать определенную позу и как правильно выходить из нее. Выполнение поз
389 руб
439
Йога для активации иммунитета и оздоровления сосудов (DVD). Пелинский Игорь Здоровые сосуды и сильный иммунитет - жизнь без болезней до 100 лет!
Большинство болезней человек приобретает из-за слабого иммунитета. Снижение жизненного тонуса, общий низкий уровень энергетики организма, хронический спазм сосудов и уменьшение эластичности их стенок, изменение состава крови, нарушение давления - большинству из нас знакомы
389 руб
440
Йога в танце (2DVD). Матушевский Максим В этой программе Вы найдете "ключи" к восстановлению первозданной целостности человека со Вселенной в Танце, древнее которого, пожалуй, только Слово.
Йога в танце - это модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.
В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания
825 руб
441
Йога Айенгара (DVD). Хвалынский Григорий Йога Айенгара является классической хатха-йогой, истоки которой уходят в глубину веков. Шри Беллур Кришнама-чар Сундараджа Айенгар учит йоге более шестидесяти лет, за это время он развил и углубил эту методику, адаптировал ее к европейскому восприятию.
Отличительная особенность метода Айенгара в том, что особое внимание уделяется точному,
481 руб
442
Йога (DVD). Вы хотите стать выносливее, развить гибкость? Вы хотите стать совершеннее? У нас есть для этого средство! Комплексная программа для развития силы, гибкости и выносливости. Как для новичков, так и для подготовленных.
Автор программы - Михаил Паршков, мастер-тренер, персональный тренер, Менеджер Федерации Аэробики России, клуба "Фит
417 руб
443
Исцели свою жизнь (DVD). Хей Луиза Луиза Хей - всемирно известный американский психотерапевт, руководитель центра "Новое сознание", автор восемнадцати бестселлеров, переведенных на 23 языка и изданных в 30 странах мира.
Философия позитивного мышления Луизы Хэй доступна для любого человека независимо от его пола, возраста и экстрасенсорных способностей, она помогла миллионам людей
История наших спортивных побед. Открытка-DVD. "Истории наших спортивных побед" - это информационно-развлекательный киножурнал и настоящая машина времени. Мы будем совершать остановки с интервалом четыре года - соответственно Олимпийскому циклу.
Советский Союз всегда считался спортивной державой. С 1952 года, когда советские спортсмены впервые после долгого перерыва приняли участие в
588 руб
446
Искусство танца живота. Путь к новым вершинам (DVD). Пелинский Игорь Танец живота - один из древнейших танцев на Земле. Развиваясь на протяжении тысячелетий, он вобрал в себя элементы различных направлений. Сейчас очень много стилей и школ этого танца: арабская, египетская, турецкая и многие другие - это целая культура, постигать которую нужно шаг за шагом, движение за движением.
Программа "Искусство танца живота:
389 руб
447
Искусство танца живота. Основа для начинающих (DVD). Искусство танца живота, зародившееся на Востоке, сейчас популярно во всем мире. Секрет его кроется в завораживающей красоте танцовщиц. Ведь любая женщина, исполняющая танец живота, удивительно преображается: начинает излучать свет и красоту, движения ее становятся плавными и грациозными.
Научиться двигаться так же вполне реально. Программа
389 руб
448
Искусство речи. 1 и 2 этапы (2DVD). Пелинский Игорь Ученые давно доказали, что секрет успеха каждого человека скрывается в его голосе.
Неуверенный и тихий голос вряд ли будет способствовать продвижению по карьерной лестнице (особенно, если по работе приходится часто общаться с людьми), а может и вовсе стать препятствием на пути к достижению желаемой цели.
Чтобы этого не произошло, над голосом
527 руб
449
Искусство для просветления (DVD). Диккерт Григорий Россия - единственная страна в мире, в которой существуют буддийские республики, а буддизм является официальной религией с 1742 года.
Фильм расскажет о возникновении буддийской культуры в России, а также о том, как эта культура обогащает жизнь современного общества.
Здесь вы познакомитесь с основными видами буддийского искусства: традиционной
519 руб
450
Интервальная аэробика (DVD). Пелинский Игорь Чем выше темп, тем меньше жира!
Компактная тренировка - на треть короче обычной
Эффективные и нескучные занятия!
Интервальная аэробика. Что-то новое? И да, и нет.
Если ваша цель не просто сбросить килограммы (это сделает и обычная аэробика), а стать стройнее, потерять жир, но сохранить мышцы, тогда включайте этот фильм и занимайтесь!
Суть
