Обучающее видео Как бросить курить! (DVD). Пелинский Игорь
389 руб
"Нет ничего легче, чем бросить курить, - я уже тридцать раз бросал" (Марк Твен).
Почему люди начинают курить? Чтобы расслабиться, отвлечься, собраться с мыслями, избавиться от стресса или просто "за компанию"...
В какой-то момент вы вдруг осознаете, что эта "красивая" привычка, рекламный атрибут "настоящего" мужчины, или "подручное" средство борьбы с расстройствами и стрессами - сигарета - перестала быть просто прихотью и привычкой, от которой можно отказаться в любую минуту. Она превратились в опасную зависимость, с которой самостоятельно справиться не получается. Оказывается, что уже не вы управляете своими желаниями, а они начинают диктовать вам свои правила. Эти правила просты: чем больше сигарет, тем лучше.
Если вы курите и хотите бросить, наш фильм даст вам советы, как это можно начать делать, и что для этого требуется. Задайте себе вопросы:
Почему я курю?
Какую пользу я получаю от курения?
Какой вред для меня (и близких) от курения?
Могу ли я самостоятельно бросить курить?
Опытный психолог Ангелина Шам поможет вам разобраться в приоритетах и ответит на многие вопросы, волнующие курильщика. Вы узнаете, как применить метод подмены для избавления от психологической зависимости от курения сигарет. Главное, ваше желание, серьезное и твердое решение бросить курить и сильная воля. Жорж Сименон сказал: "Начинаешь курить, чтобы доказать, что ты мужчина". И добавил: "Потом пытаешься бросить курить, чтобы доказать, что ты мужчина". А мы добавим: чтобы сохранить здоровье, жить без рака легких и инфарктов и продлить свою жизнь на 10-15 лет! Победите сигарету раз и навсегда!
При курении образуется до шести тысяч вредных для организма компонентов, около 30 относятся к ядам: аммиак, ацетон, бензол, метанол, пестициды, полоний, сероводород, синильная кислота, углекислый газ, формальдегид плюс удобрения для хорошего роста злокачественных опухолей: бензпирен и дибензпирен.
Звук: русский DD 2,0
Формат: 16:9
Цветной
Продолжительность: 39 мин. 00 сек.
Режиссер: Игорь Пелинский.
Редактор: Антонина Куткова, Татьяна Муратова, Светлана Короткова.
Оператор: Артем Шесточенко, Эдуард Амбарцумян.
Монтаж: Александр Дрыженко.
