Худеем танцуя. Стрит Танго (DVD). Хвалынский Григорий Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело!
Танго это уникальный сплав чувств и переживаний,
417 руб
552
Худеем танцуя: Латина (DVD). Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.
Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции
417 руб
553
Фламенко. Хвалынский Григорий Фламенко - один из красивейших и страстных танцев мира.
Движения рук танцовщицы волнообразные, "ласкающие" и даже чувственные. Линии рук мягкие, ни локти ни плечи не ломают плавный изгиб. Даже трудно поверить насколько плавность и гибкость линий рук подсознательно влияет на общее восприятие танца. Движения кистей необычайно подвижные, их
417 руб
554
Учимся танцевать Go-Go (DVD). Хвалынский Григорий Go-Go - это не какой-то определенный стиль, это смесь, вобравшая в себя все самое лучшее из клубных танцев. Это то, что делает Вас центром внимания в любом клубе, на любом танцполе!
BreakBit, Funk, R&B, House, Industrial, POP... - вот неполный список музыкальных направлений, под которые можно зажигать, освоив Go-go Dance.
Go-Go - это не набор
417 руб
555
Клубные танцы. 2-step (DVD). Чинцов Григорий Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках.
Главное преимущество клубных танцев состоит в том, что вы не зависите от партнера. Вы можете танцевать в одиночку или большой компанией, в любом случае Ваш успех зависит только от
417 руб
556
Венский вальс (DVD). Хвалынский Григорий Вальс всегда был символом романтизма. "Танец порхающих бабочек".
Волшебное кружение пары придает ей удивительное изящество, а тесные объятия партнеров дарят ощущение идеального согласия и воплощают в себе образ идеальной любви.
Научитесь танцевать венский вальс, самый популярный и никогда не стареющий бальный танец!
Ведущий программы: Борис
417 руб
557
Брейк-данс (DVD). Матушевский Максим Брейк-данс - один из самых экстремальных и зрелищных танцевальных стилей. Именно поэтому этот стиль сейчас необычайно популярен.
Брейк великолепно тренирует тело, а различные трюки способствуют развитию координации и гибкости.
Крупнейшие b-boys из экстрим-шоу "УРБАНС" помогут вам ознакомиться с основными правилами и некоторыми хитростями движений
417 руб
558
Sexy Latina (DVD). Чинцов Григорий Sexy Latina - очень популярный сольный вариант клубной латины. Он представляет собой смесь латиноамериканских танцев сальсы, мамбы и кумбии. Ни один мужчина не сможет устоять перед этим зажигательным танцем, с характерными страстными движениями бедрами и руками, виртуозными вращениями и изящными наклонами!!!
Социальный танец - это танец не для
417 руб
559
Утренняя зарядка (DVD). Непомнящая Наталья Привет! Меня зовут Кот Тимоха. Каждое утро я буду будить вас, мои дорогие малыши - крепыши, мамочки и папочки, бабушки и дедушки и мы будем все вместе делать утреннюю зарядку, которая состоит из упражнений на все группы мышц, необходимых для полноценного развития малыша от 1 до 3-х лет. Вас ждут 4 комплекса утренней зарядки на общую тему "Времена
407 руб
560
Практическая реализация желаний. Часть 2. Суженый (DVD). Матушевский Максим Опыт мистиков Востока показывает, что возможности нашего организма неограниченны, и с этим трудно не согласится. Тайные практики, дошедшие до нас, основаны на древних секретных методах саморегуляции и самовнушения. С помощью них, путем сосредоточения и концентрации, удается не только гармонизировать свой внутренний мир, но и сделать успешным свой
407 руб
561
Научитесь играть на гитаре. Выпуск 3 (DVD). Удальцов В., Швецов А., Протасов С. В этом выпуске вы увидите и услышите песни в исполнении известных авторов - исполнителей, ну а мы вместе с вами научимся их играть, используя новые аккорды и примеры игры.
Итак, впереди ваши любимые песни Олега Митяева, Юрия Кукина, Александра Городницкого, Александра Башакова, Чижа и других.
А самым нетерпеливым любителям гитарной песни
407 руб
562
Научитесь играть на гитаре. Выпуск 2 (DVD). Удальцов В., Швецов А., Протасов С. В этом выпуске - новые аккорды и новые примеры игры для правой руки и по прежнему никаких нот, никаких умопомрачительных буквенно-цифровых обозначений, никаких кошмарных барэ - только 6 аккордов, всего 6 аккордов - и Вы сможете петь под гитару много популярных песен, которых в данном выпуске большое количество.
Вам теперь не надо тратить свое
407 руб
563
Путешествие по малодоступной Амазонке (DVD). Самый лучший отдых - это, конечно же, увлекательное путешествие! Если Вы не можете отправиться в путь немедленно, включите нашу программу и подарите себе пару часов удовольствия и отдыха в окружении сказочных пейзажей: живописных песчаных пляжей, горных вершин, водопадов, экзотических тропических лесов, волшебных закатов.
Красивая музыка,
407 руб
564
Научитесь играть на гитаре. Выпуск 1 (DVD). Удальцов В., Швецов А., Протасов С. Никаких нот, никаких умопомрачительных буквенное - цифровых обозначений, никаких кошмарных барэ - только 4 аккорда, всего 4 аккорда, - и Вы сможете петь под гитару много популярных песен.
Вам теперь не надо тратить свое драгоценное время, чтобы найти педагога, а затем ходить к нему на занятия, теперь не надо думать сколько могло бы это стоить,
407 руб
565
DVD. Я все могу! Чудесный мир Фильм «Чудесный мир» покажет малышам многообразие окружающего мира. Вместе с нашими персонажами ребята отправятся в увлекательное кругосветное путешествие. Дети увидят красивые картинки с изображением нашей земли, узнают, что такое космос, и познакомятся с разными народами, которые населяют нашу планету.
Уникальная программа раннего развития «Я
406 руб
566
DVD. Я все могу! Подарочное издание 4 в 1. Возраст от 9 месяцев (количество DVD дисков: 4) Заботливым мамам и папам! Самый лучший подарок – ваш малыш – у вас уже есть, осталось вырастить его здоровым, смышленым и радостным. А мы дарим вам замечательного помощника – серию развивающих фильмов «Я все могу!», созданную ведущими отечественными психологами и педагогами специально для российских ребятишек.
В этом красивом подарочном наборе
406 руб
567
Йога для женского здоровья. Эффективный способ обрести молодость и красоту (DVD). Пелинский Игорь Хотя когда-то йога была сугубо мужской практикой, но со временем ею стали заниматься и женщины, и сегодня среди занимающихся йогой женщины составляют большинство.
Кроме общего оздоровительного эффекта, асаны (положения тела в йоге) оказывают огромное влияние на женский организм: вытяжения позвоночника, исправления осанки, улучшения работы
389 руб
568
OXYCISE. Базовый уровень (DVD). Пелинский Игорь Уникальная методика коррекции веса и объемов тела OXYCISE (ОКСИСАЙЗ) основана на сочетании статических упражнений и глубокого аэробного дыхания. Эффективность этой системы подтверждена научными исследованиями и опытом последователей: занимаясь 15 минут в день, можно за неделю уменьшить объем талии на 10 см! Кислород, активизируя все процессы в
389 руб
569
Кундалини-Йога. Продвинутый уровень (DVD). Пелинский Игорь Кундалини-йога - раздел Тантра-йоги (древнейшего знания) - практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это удивительный и самый необычный из всех видов йоги - самый быстрый метод, с помощью которого вы можете пробудить свой потенциал, раскрыть ту мощную энергию, которая вас наполняет.
Кундалини-йога - это динамический сплав дыхания,
389 руб
570
Древние пасьянсы на картах Таро (DVD). Пелинский Игорь Гадание по картам Таро - самая древняя и самая популярная в Европе карточная система.
Подавляющее большинство исследователей сходятся во мнении, что истоки знаний, которые скрыты в Арканах, следует искать в мистериях Древнего Египта - прародине основных тайных культов Европы. Карты Таро дают возможность получить прямой ответ из вашего подсознания!
389 руб
571
Йога для активации иммунитета и оздоровления сосудов (DVD). Пелинский Игорь Здоровые сосуды и сильный иммунитет - жизнь без болезней до 100 лет!
Большинство болезней человек приобретает из-за слабого иммунитета. Снижение жизненного тонуса, общий низкий уровень энергетики организма, хронический спазм сосудов и уменьшение эластичности их стенок, изменение состава крови, нарушение давления - большинству из нас знакомы
389 руб
572
Как справиться с близорукостью (DVD). Пелинский Игорь Статистика свидетельствует, что число глазных заболеваний у детей и взрослых во всем мире растет год от года.
Школьная миопия… Этот диагноз - один из самых ранних и горьких плодов образования. Следуя терминологии офтальмологов - результат со знаком минус. Обследования школьников показывают, что уже в младших классах две трети детей имеют
389 руб
573
Точечный массаж: антистресс и оздоровление (DVD). Пелинский Игорь Точечный массаж зародился в глубокой древности в Китае. Его техника состоит в воздействии (нажатии пальцами) на небольшие участки кожи, в которых располагается большое число нервных окончаний. Эти участки получили название биологически активных точек.
По теории старинной китайской медицины, точки связаны с определенными невидимыми каналами -
389 руб
574
Нет плоскостопию у детей! Профилактический массаж и гимнастика (DVD). Пелинский Игорь Плоскостопие называют болезнью цивилизации. Это деформация стопы, характеризующаяся уплощением ее сводов. На первый взгляд может показаться, что плоскостопие - незначительное заболевание, однако оно может привести к серьезным проблемам с позвоночником, а значит, - и с внутренними органами.
Особенно часто плоскостопие встречается у детей. Причины
389 руб
575
Йога для беременных. II триместр. Пусть беременность дарит радость (DVD). Пелинский Игорь "Йога для беременных: II триместр" - это уникальный комплекс асан, специально разработанный для этого периода. Корректировка упражнений выполнена в соответствии с развитием плода и изменением организма женщины. Немаловажным является подробное объяснение как правильно принимать определенную позу и как правильно выходить из нее. Выполнение поз
389 руб
576
Все о контрацепции (DVD). Контрацепция - это не только защита от нежелательной беременности, но и возможность сохранить свое здоровье и спланировать рождение ребенка. Поэтому, как и много веков назад, сегодня каждая женщина с началом сексуальной жизни задумывается о том, какой метод контрацепции выбрать.
В фильме "Все о контрацепции" вы найдете ответы практически на все
389 руб
577
Медовый массаж (DVD). МЕДОВЫЙ МАССАЖ
Мед известен своими чудодейственными свойствами уже более 2500 лет. Это не только вкусное и полезное лакомство, лекарство для лечения ран и ожогов, но и прекрасное средство для проведения косметических процедур.
Еще врачеватели Древнего Тибета использовали волшебные целительные свойства меда: они первые догадались не только
389 руб
578
Upper body. Силовая аэробика (DVD). Upper Body - это силовой класс аэробики, направленный на развитие мышц верхней части тела. В данном комплексе подобраны упражнения для мышц живота, спины, рук, грудных мышц. Они помогут эффективно откорректировать проблемные зоны. В результате регулярных тренировок ваши руки приобретут красивую форму, спина станет гибкой, талия - тонкой, а живот -
389 руб
579
Шанк пракшалана. Йога для очищения организма (DVD). Пелинский Игорь Шанк Пракшалана означает "действие раковины", так как в этой процедуре вода свободно проходит через желудочно-кишечный тракт, как сквозь раковину. Метод заключается в том, что выпиваемая вода проталкивается с помощью специальных упражнении через все отделы кишечника и выводится наружу. Практика Шанк Пракшаланы - естественный, систематический,
389 руб
580
Основы студийной фотосъемки (DVD). Студийная фотосьемка - это интересный творческий процесс, во время которого можно сменить несколько имиджей и стилей благодаря одежде, макияжу или различным аксессуарам.
Студийная съемка дает возможность использовать самые разные технические средства для создания высокохудожественного фото. Большой выбор световых решений позволяет менять
389 руб
581
Как открыть кофейню и сделать ее успешной (DVD). Пелинский Игорь Что нужно, чтобы открыть кофейню? Кому заказать проект, с кем его согласовать, как посчитать расходы на открытие и содержание? Это те вопросы, которые, несмотря на кризис в экономике продолжают задавать себе предприимчивые люди. Ответы на них вы найдете в нашем фильме.
По мнению состоявшихся рестораторов, стремление заняться общепитом совершенно
389 руб
582
Фотосъемка детей (DVD). Пелинский Игорь Фотосъемка детей - особый жанр искусства. Для фотосъемки детей необходимо создавать отдельные декорации, придумывать сюжеты, играть с детьми в разнообразные забавы. Самое главное - поймать ракурс, нужное выражение лица. Фотограф должен быть и психологом, и педагогом, и просто спокойным человеком с бесконечным терпением.
В ролях: Шуголь
389 руб
583
Секреты счастья (DVD). Пелинский Игорь Счастье - глубокое духовное чувство, это сочетание мира, радости и безмятежности. Это хорошее расположение духа и способность поднять настроение у других людей. Мы не можем осознать великолепие счастья, не испытав его на себе.
Если вы несчастны, то в этом некого винить. Значит, пришло время узнать, что нужно, чтобы стать счастливым! Несчастным
389 руб
584
Телефон - ваше оружие! (DVD). Пелинский Игорь Повысьте эффективность и увеличьте объем ваших продаж по телефону!
Специалист по телефонному маркетингу - на сегодняшний день одна из самых востребованных профессий. Мало кто видит в этом свое призвание, а многие просто боятся. При телефонном общении человек ограничен в выразительных средствах - он может использовать только голос, интонацию, темп
389 руб
585
Первый шаг к успешной карьере. Собеседование при приеме на работу (DVD). Пелинский Игорь У вас скоро собеседование с потенциальным работодателем? Оно может изменить вашу дальнейшую карьеру! Как вы готовитесь к нему? Надеетесь на себя, или, скорее, на традиционный "авось"? И получаете - отказ. А все может быть иначе!
Собеседование начинается с того момента, как вы вошли в компанию! А дальше, очень многое зависит от качества вашей
389 руб
586
От мечты к реальности, или Умение достигать поставленной цели (DVD). Пелинский Игорь Сделайте свою мечту целью, а затем цель - реальностью!
Наполеон Хилл говорил: "Есть одно качество, которым требуется обладать, чтобы побеждать, и это - определенность цели, знание, чего человек хочет, и жгучее желание достигнуть этого". 95% вашего успеха в жизни и работе зависит от того, какие привычки вы приобрели. Приобретите привычку ставить
389 руб
587
Как победить стресс (DVD). Пелинский Игорь Цель: полный контроль над стрессом!
Стресс - это ответная реакция организма на экстремальные условия. То есть стресс не может быть полностью устранён из нашей жизни. Как говорил основатель учения о стрессе Ганс Селье: "полностью свободной от стресса может быть только смерть". Напряжение - это часть жизни.
Даже счастливая жизнь несвободна от
389 руб
588
Как освободиться от любовной зависимости (DVD). Пелинский Игорь Разберитесь с зависимостью! Выберите любовь без страданий!
Почему многие женщины увлекаются и становятся настолько сильно привязанными к бесчувственным мужчинам, мужчинам, которые больше ценят работу, алкоголь или общество других женщин - к таким мужчинам, которые не разделяют их чувств и не могут ответить любовью на любовь?
Как свидетельствует
389 руб
589
Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (DVD). Пелинский Игорь Депрессия - это не просто плохое настроение! Она давит и душит все живое в нашей жизни: нет сил общаться, не хочется ничего делать. Жизнь становится пустой, серой, бессмысленной. Человек уходит в свой мир, причиняя боль не только себе, но и близким.
Депрессия может развиваться как реакция на психотравмирующую ситуацию. А может и на фоне полного
389 руб
590
Мужчина и женщина: искусство жить в мире (DVD). Пелинский Игорь Возникающие проблемы во взаимоотношениях мужчины и женщины зачастую трудно решить без соответствующего опыта. Создавая собственную семью, люди вынуждены всегда идти на компромиссы. Вот здесь порой и спрятаны подводные камни, обойти которые многим часто оказывается не под силу. В чём причина семейных неурядиц? Как наладить семейные отношения?
389 руб
591
Как вырастить ребенка трудолюбивым и хозяйственным. Для детей от 2 до 4 (DVD). Пелинский Игорь Достойно воспитать ребенка - нелегкий труд. Однако имея под рукой правильную методику и советы специалистов, вы решите эту задачу с удовольствием и интересом для себя и своего ребенка. Данная программа содержит все необходимые советы и рекомендации, для того чтобы вырастить ребенка трудолюбивым и хозяйственным.
Основы воспитания закладываются с
389 руб
592
Гримируем детей для праздника (DVD). Пелинский Игорь Вам это знакомо: отвлеклись на минутку, а ваш малыш "украсил" себя - разрисовав карандашами, фломастерами, красками, а то и маминой помадой? Но настоящий праздник - прекрасный повод не лишать ребенка радостных мгновений, ругая за разрисованные мордашки и ручки, так как появился разноцветный аквагрим!
Аквагрим - это специальные, абсолютно
389 руб
593
Готовимся к школе: Развиваем воображение и творческие способности! (DVD). Пелинский Игорь "Воображение важнее знания, ибо знание ограничено. Воображение же охватывает все на свете, стимулирует прогресс и является источником его эволюции".
А. Эйнштейн.
Вообразите, ваш ребенок может повлиять на мировой прогресс!
Воображение играет очень важную роль в жизни ребенка: с одной стороны - это полет фантазии, которая вызывает бурю эмоций, с
389 руб
594
Готовимся к школе. Развиваем память! (DVD). Пелинский Игорь Дети со слабой памятью - это чаще всего те дети, которым взрослые не уделяли нужного внимания и которым внушили, что у них плохая память.
Многие взрослые считают, что хорошая или плохая память дана ребенку от рождения. Но это совсем не так - память развивается, как и сам ребенок, под влиянием общения и совместной деятельности со взрослыми.
389 руб
595
Бисероплетение для детей (DVD). Пелинский Игорь Дорогие родители ! Если в вашей семье растет малыш, и вы заметили, что у него есть огромное желание что-то делать своими руками - этот фильм для вас.
Пошаговые объяснения помогут вам без труда разобраться в несложной, но такой полезной для маленьких пальчиков технике бисероплетения.
Порадуйте вашего ребенка нестандартными игрушками, помогите ему
389 руб
596
Интеллектуальное развитие ребенка от 1,5 до 2 лет (DVD). Пелинский Игорь Развитие ребенка особенно эффективно, когда оно начинается в раннем возрасте. Детям свойственны огромная познавательная активность, уникальная способность к восприятию нового. Но если эти качества вовремя не развивать и не востребовать, они могут быть впоследствии безвозвратно утеряны. Интеллектуальное развитие ребенка не предопределено заранее;
389 руб
597
Творческое развитие ребенка от 1,5 до 2 лет (DVD). Пелинский Игорь Еще Аристотель утверждал, что рисование способствует разностороннему развитию ребенка...
В процессе рисования, лепки, аппликации ребенок испытывает разнообразные чувства: радость, огорчение, разочарование, удивление, восторг. Но самое главное - создавая изображение, ребенок приобретает различные знания: развиваются и углубляются его представления
389 руб
598
Оригами. Игровые методы развития ребенка 7-10 лет (DVD). Оригами - это искусство бумажной пластики. Сегодня оригами переживает свое второе рождение.
Это занятие развивает ребенка, пробуждает его творческие способности, формирует оригинальность мышления, пространственное воображение, вырабатывает у него такие качества, как, усидчивость, терпение, внимательность и хорошую память.
Создание замысловатых
389 руб
599
Оригами. Игровые методы развития ребенка 5-6 лет (DVD). Оригами - это игра, развитие и, конечно же, творчество.
Оригами - это гарантия всестороннего развития вашего ребенка и успешной его подготовки к школьному обучению.
Оригами - это концентрация внимания, так как это занятие заставляет малыша сосредоточиться на процессе изготовления, чтобы получить желаемый результат, при этом совершенствуется
389 руб
600
Оригами. Игровые методы развития ребенка 3-5 лет (DVD). Пелинский Игорь Оригами - искусство складывания из бумаги.
Дорогие родители! Если вы хотите, чтобы ваш ребенок легко и быстро научился считать и писать, хорошо рисовал, а также полюбил мастерить своими руками - этот фильм для вас. На основе простейших для детского восприятия базовых форм, вы научитесь создавать десятки забавных игрушек и фигурок из бумаги,
