Джиу-джитсу: Система физического развития и атлетики у японцев. Хэнкок И.
Спорт Джиу-джитсу: Система физического развития и атлетики у японцев. Хэнкок И.
375 руб
В настоящей книге освещается зародившаяся в Японии система физического воспитания джиу-джитсу, с помощью которой человек может развить силу, ловкость, выносливость и самообладание. Содержание книги распадается на две смысловые части, в первой из которых рассматриваются вопросы гигиены и гармонического развития всех органов тела, а во второй разбираются важнейшие приемы атаки и самообороны. В книге также представлен краткий очерк истории джиу-джитсу. Издание включает множество иллюстраций, на которых представлены основные приемы джиу-джитсу и некоторые практические упражнения. Написанная почти сто лет назад (первое русское издание вышло в 1908 г.), книга и сегодня будет полезна широкому кругу читателей, интересующихся вопросами здоровья, физкультуры и спорта, а также физиологам и врачам.
Вес: 215
Ширина упаковки: 150
Высота упаковки: 15
Глубина упаковки: 220
Автор: Ирвин Хэнкок
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Мягкая обложка
