Энциклопедия массажа. Васичкин Владимир Иванович Данная книга предназначена как для начинающих познавать основы массажа, так и для тех, кто изучает массаж более углубленно. В основу энциклопедии положен многолетний опыт лечения и постоянного общения с ведущими специалистами в этой области. В книге подробно описаны техника и методика различных видов массажа. Описаны диагностические признаки
775 руб
652
Точечный самомассаж в спортивном зале. Усакова Нина Андреевна Если вы регулярно занимаетесь гимнастическими упражнениями (аэробикой, атлетической гимнастикой, у-шу, цигун, тэквон-до), повысить эффективность каждого занятия поможет точечный массаж, выполненный до и после выбранного вами комплекса упражнений.
Из серии: -
2017
263 руб
653
Точечный массаж для женщин. Медведев А. Благодаря этой книге вы познакомитесь с эффективными методами похудения, разработанными и проверенными на практике китайскими врачами и рефлексотерапевтами. Научитесь воздействовать на те или иные "волшебные" точки - биологически активные участки тела, используемые в китайской акупунктуре. Таким образом сможете не только нормализовать вес и
92 руб
654
Работа с триггерными точками: расслабляем мышцы, избавляемся от боли. Лопатин Игорь Васильевич При длительной статической нагрузке, однотипных движениях, нарушениях осанки, заболеваниях костно-мышечной системы, внутренних органов, лишнем весе, неврологических заболеваниях, после травм и микротравм, при переохлаждении и аллергии у человека формируются так называемые триггерные, или курковые, точки — уплотненные участки мышц, болезненные при
131 руб
655
Настоящий тайландский лечебный массаж. Корси Книга содержит мануальные приемы и упражнения для тела. Эти средства - результат внимательного и целенаправленного отбора наиболее эффективных и легких в использовании приемов таиландского массажа.
Из серии: -
2016
625 руб
656
Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках. Кобякова Ольга Ольга Сергеевна Кобякова — доктор медицинских наук, профессор, ректор Сибирского государственного медицинского университета медицинского университета. Член Совета по образованию и науке при Президенте РФ.
Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или
321 руб
657
Золотая энциклопедия народной медицины. Куреннов И. Пришло время народной медицине восстановить свои права и былую славу. Все больше и больше людей понимают - здоровье за деньги не купишь.
Иван Петрович Куреннов, потомственный целитель в десятом поколении, всю свою жизнь на практике доказывает справедливость этих слов.
Его книга "Золотая энциклопедия народной медицины" - изумительная коллекция
366 руб
658
Здоровье в любой сезон и любую погоду. Книга оформлена работами Никаса Сафронова. Яровой В.В. Это единственная книга о здоровье, в которой автор говорит с читателем на равных; в ней Вы не получите окончательных советов, и Вам придется самим понять, почему нужно следовать именно этим, а не другим пожеланиям. Все представленные рекомендации исходят из основных законов физиологии и последних достижений науки. В книге автор старался доходчивым
709 руб
659
Многомерная медицина. Новые диаграммы и символы. Полный атлас. Пучко Л.Г. Кандидат технических наук, академик Российской и Международной инженерных академий Л.Г. Пучко хорошо знакома читателям по четырем предыдущим монографиям, вышедшим в Издательстве АНС под рубрикой «Открытия будущего». Это книги «Биолокация для всех», «Многомерная медицина», «Радиэстезическое познание человека», «Многомерный человек». Данная книга
785 руб
660
Многомерная медицина. Новые диаграммы и символы. Полный атлас. Пучко Л.Г. Кандидат технических наук, академик Российской и Международной инженерных академий Л.Г. Пучко хорошо знакома читателям по четырем предыдущим монографиям, вышедшим в Издательстве АНС под рубрикой «Открытия будущего». Это книги «Биолокация для всех», «Многомерная медицина», «Радиэстезическое познание человека», «Многомерный человек». Данная книга
675 руб
661
Жизнь и здоровье женщины: полная энциклопедия. В 2 томах. Том 2. Непокойчицкий Г.А. Главным смыслом своей жизни большинство наших современниц считает семью и материнство. Материалы 2 тома Полной Энциклопедии "Жизнь и здоровье женщины", посвященные проблемам семейной жизни и нетривиальным способам их решения, несомненно будут интересны не только женщинам, но и мужчинам, которые хотят прожить долгую и счастливую жизнь в кругу
Оздоровление глаз светом. Панков Олег Павлович Олег Павлович Панков - известный российский офтальмолог, завоевавший уважение и признание тысяч пациентов с проблемным зрением. Врач, никогда не отказывавший больному в надежде. Офтальмохирург, бравшийся за самые сложные случаи заболеваний и побеждавший слепоту. Олег Павлович не уставал повторять: "Нужно сделать все возможное, чтобы пациент
251 руб
664
Энциклопедия. Исцеляющая сила воды. Бачмэн Д.Д. Вода... Это самый обильный ресурс на Земле и самый необходимый компонент организма человека. Она не только играет важную роль в поддержании жизни, но и является самым простым, эффективным и доступным средством лечения. В разнообразных формах вода может использоваться как тонизирующее, обезболивающее, успокоительное, расслабляющее, антисептическое
138 руб
665
Кальций - жемчужина здоровья. "Строительный материал" нашего организма. Филиппова Ирина Александровна Кальций — важнейший микроэлемент в организме человека. Его недостаток вызывает около 150 болезней. Поэтому даже профилактический прием кальция может существенно снизить опасность возникновения болезней.
В книге рассказывается о влиянии кальция на здоровье человека, а также о том, сколько, кальция необходимо человеческому организму, почему плохо
91 руб
666
Вода - добрый целитель. Лесовикова Е.Э. Для человека, чье тело на 70% состоит из воды, живущего на планете, почти целиком покрытой океанами, не может быть вещества полезнее и естественнее, чем эта простая и необыкновенная жидкость. Но, изменяя и усиливая её природные свойства, люди превратили воду в настоящего лекаря от всех недугов!
Как приготовить "золотую" и "серебряную", "живую" и
254 руб
667
Панацея. Практика лечения солнечной энергией. Сагоян О. Таблетки и другие лекарственные средства лечат определенную болезнь, но в то же время приносят вред другим органам и системам организма. И чем более эффективное лекарство Вы принимаете, тем больше калечите в себе что-то другое. Обращаясь к экстрасенсу, Вы непременно отдаете себя на его волю и вредите себе, так как не развиваете свою волю и не
137 руб
668
Целебные свойства уксуса. Константинов Юрий Целебные свойства уксуса широки: он помогает справиться с желудочно-кишечными и простудными заболеваниями, артритом, мигренью, маститом, отложением солей, улучшает свертываемость крови, восстанавливает менструальный цикл и повышает выработку красных кровяных телец. Особенно рекомендуется тем, у кого проблемы с сердцем: в уксусе очень много калия,
101 руб
669
Водоросли: исцели свою болезнь! Природная кладовая витаминов и биологически активных веществ. Волкова Роза Водоросли — ценнейший продукт, от которого зависит наше здоровье и наша красота. Биологи и медики утверждают, что по содержанию активных веществ водоросли превосходят все другие виды растений! Целебные, лечебные, съедобные — морская капуста, ламинария, порфира, спирулина, ульва и многие другие. Используются они в кулинарии, медицине, косметике, а
112 руб
670
Соль. Мифы и реальность. Неумывакин И.П. Автор рассказывает о правилах употребления соли в пищу, приводит различные рецепты лечения поваренной солью, описываются также современные терапевтические методы официальной медицины — спелеотерапия и галотерапия.
Из серии: -
2018
175 руб
671
Льняное масло. Мифы и реальность. Неумывакин Иван В своей новой книге профессор И.П. Неумывакин рассказывает о лечебных свойствах старинного лечебного средства - льняного масла, медицинская ценность которого полностью подтверждена и научно обоснована современной наукой. На примере опыта использования льняного масла народной медициной, а также с учетом важнейших аспектов организации здорового
156 руб
672
Вода - жизнь и здоровье: мифы и реальность. Неумывакин И.П. Эта книга еще об одном чуде природы — воде, без которой, как все мы хорошо знаем, нет жизни на Земле. Однако автор книги И.П. Неумывакин (доктор медицинских наук, народный целитель, разработавший и применяющий на практике собственную систему по оздоровлению организма, автор многих популярных книг, в том числе и знаменитой «Перекиси водорода»)
151 руб
673
Послание воды. Эмото Масару Масару Эмото утверждает: излучайте позитивные эмоции, любите, благодарите и уважайте себя и только тогда исходящая от вас энергия сможет окутать нашу планету волнами любви, призванной хранить и лелеять жизни, дарованные нам Господом. В этом и заключается послание воды.
Из серии: Религия
2006
226 руб
674
Мумие: мифы и реальность. Неумывакин Иван Книга рассказывает о природном происхождении и лечебных свойствах признанного естественного лекарственного средства - мумие. Приводятся обширные клинические данные, подтверждающие целебную силу вещества. Предлагаются рецепты и методика лечения с помощью мумие некоторых распространенных заболеваний.
Для широкого круга читателей.
Из серии: Мифы и
214 руб
675
Откровения жирухи. Дунаевская Н.Г. Если вы думаете, что я очередная фитоняшка, пропагандирующая нездоровую худобу и сидящая на вечных диетах, то можете оставить эту книгу на полке и больше никогда к ней не возвращаться! Это личная история о том, как из закомплексованной жирухи я превратилась в девушку, которая изображена на обложке этой книги.
Здесь вы не найдете стандартных,
260 руб
676
Новая жизнь - новая я! Ты - стройная и ты - толстая. Кто кого? (комплект из 2-х книг) (количество томов: 2). В комплект входят следующие книги.
Новая жизнь - новая я!
Какая женщина не мечтает об идеальной фигуре и восхищенных взглядах мужчин? Финалистка первого сезона проекта «Взвешенные люди» 27-летняя Веста Романова сумела похудеть на 60 килограммов и обрести счастье в личной и профессиональной жизни.
«Однажды я встала на весы и поняла,
1094 руб
677
Помолодеть на 10 кг. Миркин В.И. Вы уже перепробовали все способы похудеть, а весы предательски продолжают показывать прибавку? Тогда нужно взять в руки и внимательно прочитать эту книгу. Ее автор — Владимир Иванович Миркин — врач с многолетним успешным опытом борьбы с ожирением. Под его руководством бесформенные тушки превращаются в стройных и подтянутых мужчин и женщин. Автор
254 руб
678
Метод Лиепа. Философия тела (+ DVD). Лиепа Илзе Известная балерина, дочь знаменитого артиста балета Мариса Лиепы, умная и красивая женщина делится своей философией жизни и философией тела. Искренне и доверительно Илзе Лиепа рассказывает о себе, об отце, о друзьях и близких, о своем пути в танце. Объясняет, как и почему пришла к своему уникальному методу физической подготовки и призывает нас
414 руб
679
Отличное здоровье и снижение веса за 8 минут в день. Круз Х. Описывается несложная программа мероприятий (пара упражнений в сверхбыстром темпе поутру, грамотный план питания, ежедневная мотивационная поддержка), которая помогла стать стройными и энергичными тысячам людей.
Для широкого круга читателей.
Из серии: Лёгкие шаги к здоровью
2011
100 руб
680
Мысли, творящие стройную фигуру. Сытин Георгий Георгий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье, - человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод оздоровления и омоложения человека с помощью исцеляющих настроев.
Став дипломированным специалистом в области медицины, психологии и педагогики, Георгий Сытин дал исчерпывающее научное обоснование
311 руб
681
Легкий способ сбросить вес. Карр Аллен Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
— есть
249 руб
682
Счетчик калорий. Основы правильного питания. Плискина Юлианна "Счетчик калорий" — это подробные таблицы пищевой и энергетической ценности; белки, жиры, углеводы, гликемический индекс, витаминный и минеральный состав, Е-компоненты.
"Счетчик калорий" поможет: составить сбалансированный рацион питания; найти в нем лишние калории; не попасться на удочку производителей продуктов питания; научиться выбирать
223 руб
683
How to eat. Учебник здорового питания. Новикова С. Саша Новикова - автор бестселлера How to Green, основатель проекта о здоровом образе жизни How to Green и сервиса доставки здорового питания How to Eat, амбассадор здорового образа жизни. Олег Ирышкин - диетолог, кандидат медицинских наук и врач спортивной медицины, соавтор кулинарных книг.
В одной книге собраны все современные доказанные знания о
1260 руб
684
Мой блокнот. Худеем без сахара. Андре Мали-Лор Автор предлагает новую концепцию сбалансированного питания на основе продуктов с низким содержанием сахара. Ее применение позволит вам реализовать свои жировые запасы, избавиться от приступов голода и навязчивого желания что-то пожевать, набраться сил, улучшить спортивные результаты и сбросить лишний вес.
Для широкого круга читателей.
Из серии:
199 руб
685
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом. Малыгина В. Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых нас полюбить. По своему опыту автор знает: тем, кто страдал или продолжает страдать от своего отражения в зеркале, от насмешек внутреннего критика и шуточек окружающих, трудно быть благодарным своему
381 руб
686
Тело в порядке. Настрой, еда, движение. Эли Л. Авторы прежде всего предлагают разобраться в причинах переедания. Что заставляет нас засорять свое тело вредными калорийными продуктами? Почему мы с детства заедаем любой стресс "вкусняшками", которые тут же отражаются на бедрах и животе? Как заставить себя сделать первый Шажок и начать потихоньку менять свою жизнь? Линн и Марла очень откровенно
220 руб
687
Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием. Сонненбург Джастин Специалисты из медицинской школы Стэнфорда рассказывают о влиянии микрофлоры на наше здоровье, самочувствие и вес.
Микробы живут на Земле миллиарды лет. На одной нашей руке их больше, чем людей на земле. Когда-то они искали в человеке пищу и убежище, но в процессе эволюции стали частью нашего метаболизма. Сотрудники медицинской школы Стэнфордского
721 руб
688
Формируем Пищевые Привычки для здоровья. Помрой Хейли Еда – фундамент нашего здоровья. Если вы хотите чувствовать себя великолепно, меньше болеть, избавиться от лишних килограммов, продлить жизнь и молодость, то пищевые привычки необходимо изменить.
Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь.
497 руб
689
Еда живая и мертвая: 5 принципов здорового питания. Малоземов Сергей Александрович Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".
Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие
392 руб
690
Трактат о питании. Ар Эддар Стремится ли человек к здоровью и физическому совершенству, овладевает ли тонкими энергиями, идет ли по пути духовного постижения - всюду неизбежно встают вопросы питания.
Особое значение проблема питания приобретает сейчас, в переходный период между уходящей эрой Рыб и новой эрой Водолея, когда прилив духовной силы вносит глобальные изменения во
401 руб
691
Теория адекватного питания и трофология. Уголев Александр М. Тема питания объединяет в себе научные, экологические, нравственные и этические вопросы. Со времён Гиппократа пищу сравнивали с наиболее мощным лекарством.
Ряд удивительных открытий был сделан ещё во второй половине XX века академиком Александром Уголевым и изложен в его «теории адекватного питания».
Ключевую роль в пищеварительной
529 руб
692
Прожорливый ген. Гейнор Митчелл Л. Бестселлер от известного онколога и пионера в интегративной медицине — революционный подход к исцелению, основанный на более чем тридцатилетнем опыте клинических исследований.
Программа генной терапии создана для того, чтобы помочь читателям научиться управлять весом, противостоять раку, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, признакам
Как ускорить обмен веществ, или Мы - то, что мы едим. Секреты естественного похудения от Майи Гогулан. Гогулан М. Эта книга расскажет, как с помощью питания очистить и оздоровить организм и избавиться от лишнего веса. Руководствуясь правилами питания Майи Гогулан, вы сможете сбалансировать свой рацион, сделать так, чтобы еда приносила не только удовольствие, но и пользу — и тогда стройность, красота и здоровье останутся с вами на долгие годы.
Из серии: -
2019
230 руб
695
Еда. Отправная точка. Какими мы станем в будущем, если не изменим себя в настоящем?. Би Уилсон "Одни люди относятся к еде легко, для других она является темой многочисленных сомнений и размышлений. До недавнего времени я принадлежала ко второй категории: у меня тоже складывались непростые отношения с едой. И вот, наконец, к собственному удивлению и радости, мне удалось перейти на другую сторону. В этой
книге я постараюсь рассказать, как
454 руб
696
Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы. Олиен Дарин Эксперт по питанию Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы:
636 руб
697
Булимия. Еда или жизнь. Как избавиться от пищевой зависимости. Кульчинская И.В. «БУЛИМИЯ - нарушение пищевого поведения, характеризующееся в основном повторяющимися приступами обжорства» - так начинаются в современных словарях статьи о булимии. Эта проблема в той или иной степени знакома миллионам молодых женщин. У некоторых все проходит относительно «безобидно»: объелась - раскаялась - посидела на диете, и так из года в год.
250 руб
698
Еда - не проблема! Как оставаться в мире с собой и собственным телом. Рос Д. Секрет стройной фигуры прост. Следует помнить - создавая женщину, Бог сделал все, что мог. И значит, единственное, что от вас требуется, - не мешать Его замыслу. Выражайте посредством еды любовь к своему телу, прислушивайтесь к нему и никаких диет!
Эта книга необычна. Чтобы попасть на семинар к ее автору, женщины покупают авиабилеты и летят через
145 руб
699
Энциклопедия детских заболеваний. Лазарева Г.Ю. Здоровый ребёнок - это залог счастья каждого родителя. Энциклопедия содержит подробную информацию о физическом и психическом развитии ребёнка, особенностях строения всех органов и систем.
В книге представлены не только наиболее часто встречающиеся заболевания, но и редкие, имеющие индивидуальную характеристику, а также врождённые дефекты и особые
1002 руб
700
Аллергошкола для мам. Лечение аллергии у детей. Большакова Анна Считаете, что аллергия неизлечима? Вы не одиноки — так думает большинство тех, кто однажды столкнулся с этим заболеванием. А меньшинство знает: победа над болезнью возможна. Хотите примкнуть к этому меньшинству?
Дерматолог-аллерголог Анна Большакова, создатель программы «Аллергошкола для мам online», сама справилась с аллергией (и уже 16 лет в
