Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Спорт Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
1299 руб
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму. Здесь собраны самые эффективные упражнения как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Вы найдете в книге сотни полезных советов, новейшие сведения по анатомии силовых упражнений и оптимальные программы тренировок, составленные для вас лучшими в мире инструкторами. Для широкого круга читателей.
Вес: 1365
Ширина упаковки: 210
Высота упаковки: 30
Глубина упаковки: 220
Тип издания: Отдельное издание
Тип обложки: Твердый переплет
Тираж: 2000
Редактор: Адам Кэмпбелл
Переводчик: П. Самсонов
Мелованная бумага: Да
Цветные иллюстрации: Да
