Ловля хищных рыб круглый год. А. В. Пышков, С. Г. Смирнов Справочник рассчитан на широкие слои любителей рыбалки. В книге детально, на современном уровне разбираются способы, приемы и тонкости ловли самых распространенных рыб Европейской части России в течение года, обосновывается правильный выбор снастей и рыболовных принадлежностей.
133 руб
52
33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета. Б. Киддо Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт,
137 руб
53
Мускулатура. Построй свое тело. Фабьен Манги Хотите получить мускулистое тело за несколько месяцев? Книга шаг за шагом поможет вам достичь целей, которые вы ставите перед собой, - от снижения веса до набора мышечной массы.Упражнения, снаряжение, питание - здесь вы найдете полную информацию для того, чтобы через 6 месяцев выглядеть не хуже профессионального бодибилдера!Для широкого круга
137 руб
54
Охота на тайменя. Юрий Кучмин Эти рассказы - о странствиях рыболовов-спиннингистов по удивительной дальневосточной тайге, по горным рекам с интересными и целительными рыбалками, об увлекательных встречах, которыми природа одаривает людей, идущих к ней с добрыми намерениями.
139 руб
55
Шахматы. Магистрали атаки. Николай Яковлев Учебник опытнейшего тренера и мастера Николая Яковлева посвящен важнейшему элементу шахматной техники, встречающемуся в каждой партии. Вы узнаете, как правильно использовать открытые линии в различных стадиях: дебюте, миттельшпиле и эндшпиле. Книга предназначена для шахматистов, начиная с третьего разряда, заинтересованных в повышении мастерства.
139 руб
56
Шахматная школа Хосе Рауля Капабланки. Х. Р. Капабланка Творчество третьего чемпиона мира Хосе Рауля Капабланки является одной из ярчайших страниц шахматного искусства.О техническом совершенстве игры гениального кубинца, его непревзойденной интуиции и быстроте мышления слагались легенды. Капабланка достиг в своем творчестве гармоничного сочетания глубокой позиционной стратегии и комбинационного
139 руб
57
Шахматная школа Михаила Чигорина. М. И. Чигорин Имя М.И.Чигорина золотыми буквами вписано в историю шахматного искусства. Творчество выдающегося русского мастера, оказавшего огромное влияние на последующие поколения шахматистов, и по сей день поражает своей красотой и богатством идей. 30 партий Чигорина, предлагаемых вниманию читателя, составляют "квинтэссенцию" творческих достижений русского
139 руб
58
Шахматная школа Акибы Рубинштейна. Г. Кмох Гениальный польский гроссмейстер Акиба Рубинштейн внес значительный вклад в развитие шахматного искусства. Принципы позиционной школы, провозглашенные В.Стейницем и развитые в трудах З. Тарраша, достигли своего идеального гармоничного воплощения в творчестве "великого Акибы".30 партий Рубинштейна, отличающихся предельной ясностью и лаконичностью,
139 руб
59
Овертайм. Вячеслав Фетисов Почему отъезд Вячеслава Фетисова в США сопровождался небывалым скандалом? О чем мечтал Фетисов, уезжая за океан? Почему он с ужасом ждал, когда появится его первое интервью в западных СМИ? Как один из лучших хоккеистов мира оказался на скамье подсудимых? Существует ли шовинизм в НХЛ? Какой диеты придерживаются лучшие игроки Лиги? И чем
139 руб
60
Официальный справочник UEFA EURO 2012 "Официальный Справочник" является Полным Путеводителем Финальной части турнира. Здесь ВЫ найдете: 22 эксклюзивных интервью со знаменитыми футболистами, подробные составы 16 сборных, турнирные таблицы, судейский состав, гиды по всем городам Чемпионата 2012 в Польше и Украине: стадионы, фан-зоны, памятки для болельщиков, телегид матчей и
140 руб
61
Шахматная школа Тиграна Петросяна. Т. Петросян Творчество девятого чемпиона мира Тиграна Петросяна является яркой и своеобразной страницей шахматного искусства. Уникальный стиль игры Петросяна отличался стратегической глубиной, тонким пониманием позиции и неподражаемым искусством профилактики. Вместе с тем, девятый чемпион мира обладал превосходным чувством динамики и острым комбинационным
Мафия Блаттера. Оборотная сторона футбола. Дженнингс Эндрю Эндрю Дженнингс потратил 15 лет своей жизни, чтобы раскусить грязную игру коррупционеров из ФИФА. Год за годом он кропотливо изучал документы и находил информаторов, готовых помогать ему. Несмотря на угрозы расправы, он не бросил расследование. И вот 27 мая 2015 года новостное пространство взорвала новость об аресте высокопоставленных сотрудников
144 руб
64
Блесны и воблеры для спиннинга. Виктор Андреев Уважаемый читатель! Автор рад представить Вам второе издание своей самой объемной книги - о блеснах и воблерах. Поскольку за прошедшие три года появились некоторые новинки, в книгу внесены соответствующие дополнения. Однако стоит отметить, что принципиальная картина с блеснами и воблерами не изменилась. Для удобства читателей каждой группе
145 руб
65
Охота. В. В. Ликсо, А. Н. Винорадов, В. Н. Шунков Еще с древнейших времен человек занимался охотой с целью прокормить себя. Сегодня охота - это еще и разумный отдых, который объединяет человека с природой. Настоящее иллюстрированное издание по праву можно назвать энциклопедией охотничьего дела: на ее страницах приведены правила охоты на некоторых животных и птиц, рекомендации по организации и
145 руб
66
Охота с дратхааром. А. С. Лопатин-Бремзен Предлагаемая книга рассчитана на истинных охотников, любителей не только дратхааров, но и других пород легавых собак. В своей книге автор не претендует на исчерпывающее описание всех сложных проблем, связанных с разведением дратхааров, но в ней прослеживается стремление к охоте с идеальной подружейной собакой.
145 руб
67
Сибирский кулак. Рукопашный бой с оружием. Владимир Авилов Книга посвящена армейской рукопашной подготовке. Представлены эффективные спецтехники рукопашного боя с оружием на основе боевой системы сибирский кулак. Работа с ножом, автоматом, саперной лопаткой, приемы обезоруживания, защита от ударов ножом, саперной лопаткой, автоматом, огнестрельным оружием. Книга содержит статьи посвященные вопросам
147 руб
68
Тюнинг спиннинговых приманок и зимних блесен. А. В. Пышков, С. Г. Смирнов В книге речь пойдет об оперативном вмешательстве в окраску и элементы оснастки блесен, воблеров и мягких приманок, существенно влияющем со знаком "плюс" на их уловистость. К достоинствам книги следует отнести еще и то, что авторы не просто объясняют, как повысить эффективность приманок без кардинального изменения их конструкции, а демонстрируют
Секреты каратэ-до. В. Э. Дащинский Данная книга - настоящая находка для всех, кто интересуется каратэ. Она будет интересна не только начинающим заниматься этим видом боевого искусства, но и профессиональным спортсменам, и преподавателям, потому что на ее страницах мир каратэ раскрывается перед читателем в полной мере. История развития, техника и теоретические основы, ката
149 руб
71
Кулачное дело на Великой Руси. Селидор (Александр Белов) Селидор (Александр Константинович Белов) не нуждается в представлении. Его новая книга - итог нескольких десятилетий, посвященных исследованиям и реконструкции практики одного из видов национальных русских боевых искусств - кулачного боя. Написанное живым языком, это увлекательное, порою полемичное исследование не оставит равнодушным никого.
149 руб
72
Охотничьи просторы. Альманах, №69 (3), 2011 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом. Альманах
149 руб
73
Охотничьи просторы. Альманах, №64 (2), 2010 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом.
149 руб
74
Охотничьи просторы. Альманах, №65 (3), 2010 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом.
149 руб
75
Охотничьи просторы. Альманах, №66 (4), 2010 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом.
149 руб
76
Охотничьи просторы. Альманах, №68 (2), 2011 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом.
149 руб
77
Охотничьи просторы. Альманах, №63 (1), 2010 Альманах знакомит читателей с родной природой и животным миром. Специальные разделы посвящены важнейшим проблемам современной охоты, вопросам охраны природы, увеличения численности охотничьей фауны и охотничьему туризму. Статьи содержат советы молодому охотнику, рассказывают о новинках спортивной охоты в нашей стране и за рубежом. Альманах
149 руб
78
Поверхностные приманки. Братья Щербаковы В данной книге авторы познакомят вас с особенностями и тонкостями, возникающими при ловле на поверхностные приманки. Особое внимание уделено именно технике и тактике ловли. Все мысли авторов наглядно иллюстрированы многочисленными фотографиями.
149 руб
79
Скандинавская ходьба. Привычка здоровой жизни. Анастасия Полетаева Анастасия Полетаева - основатель Школы Скандинавской Ходьбы."Анастасия была первой, кто начал развивать скандинавскую ходьбу в России. Это действительно здорово, что при всех проблемах в стране того времени нашелся человек, который так увлеченно и с таким энтузиазмом взялся за это дело".Тауф Хамитов, Президент "KV+", мастер спорта международного
149 руб
80
Я тоже была толстой. Миро Лена Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и
150 руб
81
ЖЖ... опа! Пляжная форма на раз-два-три с фитнес-блогером № 1. Миро Лена Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни!Не знаешь, что делать - качай ж..!Просто попробуйте последовать этому совету! Ваша жизнь
150 руб
82
Теннис после тридцати. Ю. Н. Айвазян Автор книги Юрий Айвазян, известный в прошлом гимнаст, адресует свою книгу тем, кто, перешагнув 30-летний рубеж, хочет заняться теннисом, чтобы быть в хорошей форме, укрепить здоровье и чувствовать свою сопричастность спорту. Просто и доступно излагает он основы тенниса. И хотя автор обращается к взрослым любителям спорта, однако книга будет
151 руб
83
Самоучитель шахматной игры. Дмитрий Добровольский Методика преподавания основ шахматной игры, изложенная в данной книге, многократно опробована и принесла хорошие плоды. Материал подается просто и доходчиво, что позволит использовать самоучитель человеку любого возраста, умеющему читать.Для работы с самоучителем нужна только шахматная доска с фигурами, которые помогут читателю сразу закрепить
151 руб
84
XX век. Спорт Спорт в России давно уже много больше, чем просто спорт. Это и образ жизни, и особый мир со своими писаными и неписаными законами, и театр, завораживающий немыслимыми поворотами сюжета миллионы зрителей, и даже престиж государства и предмет самой высокой государственной политики. Спорт это и экономика, и политика, и культура, и идеология, а
Самозащита подручными предметами. Антон Вильгоцкий, Александра Бойко Жестокие драки и ограбления - не редкость на городских улицах. Часто криминальные элементы избирают своей мишенью девушек и мужчин интеллигентной наружности, считая их легкой добычей. Не меньше совершается бытовых нападений в квартирах и общественных местах. Но даже самая изящная леди или не самый физически сильный мужчина может дать решительный
Легендарные фигуристы. Елена Вайцеховская Книга охватывает один из наиболее успешных периодов российского фигурного катания (последнее десятилетие прошлого века и начало нынешнего). Автор - олимпийская чемпионка по прыжкам в воду, обозреватель газеты "Спорт-Экспресс", работающая в фигурном катании с 1989 года, - рассказывает о наиболее ярких представителях этого вида спорта.
151 руб
89
Роскошный бюст. Как сформировать, укрепить, уберечь. С. К. Терновой, А. Б. Абдураимов После рождения ребенка, когда его подносят к груди матери, молочная железа выполняет свое предназначение. Но такие механизмы срабатывают не часто, два-три раза в жизни женщины, когда она становится матерью. Все остальное время молочная железа неактивна и служит лишь предметом эстетической красоты и воплощением женственности. В этот период она
152 руб
90
5 минут йоги для красоты и здоровья Наша книга опровергает представление о том, что йога — это сложный комплекс упражнений и методик, доступный отнюдь не каждому. На самом деле любой желающий сможет, затратив несколько минут в день, испытать на практике оздоровительный комплекс учения йоги(включающий не только физические упражнения, но и рекомендации по питанию и гигиене), получая
Как определить свежесть следа Разобраться в степени свежести следов - дело нелегкое. Уменье разбираться в них дается долгой практикой и в значительной степени является результатом личных способностей охотника. Данная книга является практическим руководством по распознаванию следов и определению их свежести. Молодой охотник найдет в ней указания на то, как приступить к изучению
157 руб
93
Здравый смысл в шахматной игре. Эмануил Ласкер Перед вами - одна из наиболее знаменитых работ в шахматной литературе, настоящий путеводитель для многих поколений шахматистов. Эта книга представляет собой содержание двенадцати публичных лекций, прочитанных Эмануил Ласкер аскером перед аудиторией лондонских игроков весной 1895 года. Лекции великого чемпиона мира, находившегося в расцвете
159 руб
94
Китайское искусство владения мечом. Руководство по тай-цзи цзянь. Чжан Юнь Занятия искусством тай-цзи имеют оздоровительный эффект, способствуют становлению личности и характера человека. Тай-цзи цюань - одно из самых популярных китайских боевых искусств. Для тех, кто уже давно практикует безоружную форму тай-цзи цюань, открывается множество возможностей, в том числе - освоение цзянь, обоюдоострого меча, оружия, история
159 руб
95
Что надо знать об эндшпиле. Ю. Авербах Автор - выдающийся гроссмейстер Юрий Авербах, крупнейший специалист в области шахматных окончаний и известный литератор. Его книга, написанная простым и доступным языком, содержит первоначальные сведения об эндшпиле, которые необходимо знать любому шахматисту.
159 руб
96
Комбинация в шахматной партии. Б. Блюменфельд Книга известного советского мастера и теоретика Вениамина Марковича Блюменфельда посвящена важнейшей составляющей шахматной партии - комбинационному искусству. Автор рассказывает о том, как находить и распознавать скрытые тактические ресурсы позиции, приводит позиции для самостоятельного решения, направленные на развитие комбинационного зрения.
159 руб
97
Shut Up and Run. Манифест свободы и стройности. Арзон Робин ?Бег — это не просто увлечение. Это стиль жизни.
К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек.
В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта — вы познакомитесь с
159 руб
98
Шахматный самоучитель. Юрий Авербах, Михаил Бейлин Классический самоучитель шахмат для начинающих от знаменитых авторов. Его отличает простота и четкость изложения материала, основанного на принципе "необходимо и достаточно" - в нем нет ничего лишнего, но есть всё необходимое. Излагаются основные правила и законы шахмат, приводятся лучшие партии и комбинации. По прочтении книги начинающий готов к
Профессиональный отбор в спорте. Л. К. Серова В данной книге методика спортивного отбора разработана по принципам и технологии отбора в других профессиях. Тем не менее, отбор в спорте имеет свою специфику, которая раскрыта в соответствующих главах книги. Особое значение приобретает отбор на начальных стадиях занятий спортом, поэтому этим этапам отбора уделено главное внимание. Отдельно
