Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?. Погожева Алла Владимировна
Кулинария. Напитки Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?. Погожева Алла Владимировна
633 руб
Наряду с рецептами блюд практически из каждого значимого для человека продукта и описанием полезных свойств каждого предлагаемого продукта, в книгу вставлены необходимые таблицы с нормами суточного энергопотребления, расчета ккал в зависимости от пола и возраста. границами нормального веса, количеством белков, жиров и углеводов и микроэлементов в каждом продукте. Всего 17 очень ценных таблиц. Алфавитный указатель изложен также в соответствии с полезностью той или иной группы продуктов.
