Занятие спортом один из самых эффективных способов поддержания здоровья человека, поэтому независимо от возраста нужно позаботиться о выполнении регулярных физических нагрузок. Это может быть утренняя зарядка или занятия танцами, посещение фитнес клуба, йога, бег и просто тренажеры. Каждый выбирает для себя тот вид спорта, который соответствует его уровню подготовки и личному интересу. Жим со свободным весом признан одним из самых лучших физических упражнений для развития мышц груди, плеч, спины и даже ног. Выполняться он может как лежа, так и стоя, а в качестве снаряжения потребуется штанга. Гриф для штанги Larsen 918 с посадочным диаметром 50 мм поможет всегда оставаться в форме и при желании нарастить мышечную массу в короткие сроки. Особенности и преимущества Гриф выполнен из хромированной стали высокого качества, которая отличается долговечностью, прочностью и устойчивостью к коррозии. Для размещения блинов на грифе предусмотрена специальная резьба, а также комплект фиксирующих гаек. Весь гриф имеет глянцевую поверхность, однако, в области хвата предусмотрена специальная рифленость. Способен выдержать нагрузку до 680 кг. Чем полезны жимы со свободным весом Формируют спортивное телосложение. Укрепляют дыхательную систему благодаря поддержке брюшного давления. Способствуют наращиванию мышечной массы в тренируемых зонах. Помогают справиться со стрессом. Развивают координацию. Увеличивают силу и выносливость. Обратите внимание, что в комплект поставки не входят блины для штанги и, при необходимости, приобретаются отдельно.
