Как избавиться от лишнего веса. Мерц Виктория, Познанский Владислав
Кулинария. Напитки Как избавиться от лишнего веса. Мерц Виктория, Познанский Владислав
384 руб
Как избавиться от лишнего веса. Мерц Виктория, Познанский Владислав
Приступая к сложному разговору об обмене веществ, голодании, очищении организма и диетах, хочется задать вам один простой вопрос: правильно ли вы едите?
Не спешите сразу же отвечать на него, потому что, несмотря на всю легкость этого вопроса, вряд ли вам удастся дать правильный ответ. Совсем не из-за того, что вы не имеете понятия о целесообразности своего рациона, а потому, что этот вопрос требует тщательного анализа конкретных ситуаций, связанных с приемом пищи, а также особого разговора о режиме питания и составе принимаемых вами блюд.
Обо всем этом вам поможет поразмышлять наша книга, составленная ведущими специалистами в области питания.