Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма. Ушаков Александр Геннадьевич
Медицина и здоровье Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма. Ушаков Александр Геннадьевич
273 руб
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма. Ушаков Александр Геннадьевич
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.
Упражнения прекрасно подойдут для:
укрепления позвоночника
предупреждения развития радикулита
укрепления поясничного и крестцового отделов
сохранения женского и мужского здоровья