Здоровая спина за 10 минут в день. Простые ежедневные упражнения для избавления от болей. Ринтоул Мэри
Здоровье Здоровая спина за 10 минут в день. Простые ежедневные упражнения для избавления от болей. Ринтоул Мэри
170 руб
Боль в спине является причиной большого числа снижений и потери трудоспособности. Общие советы, направленные на то, чтобы спина человека функционировала как можно лучше и дольше, кратко изложены в начальных главах книги; затем подробно описаны рекомендуемые конкретные упражнения, которые объединены в 7 групп в зависимости от целевого назначения или методики их выполнения.
Для широкого круга читателей.
